13 Eylül'de, Shenzhen'in Longgang bölgesindeki Buji Ortaokulu'nda, 16 yaşındaki bir erkek öğrenci akşam dersinden çıkıp bir kız sınıf arkadaşına bubble tea almaya gitti. Beklenmedik bir şekilde, kız hemen onu sınıf öğretmenine şikayet etti ve öğretmen, çocuğu ofisine çağırarak azarladı. Aynı akşam, çocuk okul binasından atlayarak intihar etti.
Bu tür olaylar her zaman derin bir üzüntü uyandırır. Kız ve öğretmen bu konuyu uygunsuz bir şekilde ele almış olabilir, ancak çocuğun psikolojik dayanıklılığı da bu trajediye katkıda bulunan bir faktördü. Bu tür trajedileri önlemek için, ebeveynler ve öğretmenler çocukların psikolojik dayanıklılığını aktif olarak geliştirmelidir.
Çocuklarda Dayanıklılık Nasıl Geliştirilir?
1. Bağımsızlık ve problem çözme becerilerini geliştirin. Araştırmalar, özgüven eksikliği, yetersiz cesaret ve zorlukların üstesinden gelme becerisinin yetersizliğinin, zayıf dayanıklılığın temelinde yattığını göstermektedir. Bu nedenle, ebeveynler çocuklarını kişisel kararlar almaya ve kendi işlerini yönetmeye teşvik etmelidir. Zararlı olmadığı ve yetenekleri dahilinde olduğu sürece, çocukların bağımsız kararlar almasına ve hareket etmesine izin verin.
2. Övgüleri makul bir şekilde kullanın. Birçok çocuk, aşırı övgüyle dolu ortamlarda büyür. Rutin işleri yaparken bile sürekli övgü alırlar; hata yaptıklarında ebeveynleri genellikle sevgiden dolayı onları korur. Bu, bencillik, kaprislilik ve kibirli davranışları besler ve önemsiz konularda sık sık öfke nöbetlerine yol açar. Bu tür çocuklar, hayatın kaçınılmaz zorluklarına ve aksiliklerine karşı koymakta kaçınılmaz olarak zorlanırlar.
Üçüncüsü, zamanında psikolojik rehberlik sağlayın. Gelişimleri sırasında çocuklar kaçınılmaz olarak psikolojik baskılarla karşı karşıya kalırlar: akademik başarısızlık, tehditler, hakaretler, fiziksel istismar veya ailevi talihsizlikler. Böyle durumlarda, ebeveynlerin gerekli danışmanlığı, çocukların hayatın aksiliklerine karşı sağlıklı bir bakış açısı geliştirmelerine yardımcı olur ve böylece dayanıklılıklarını güçlendirir.
IV. Amaçlı psikolojik eğitim verin. Fiziksel sağlık gibi, zihinsel dayanıklılık da hedefli egzersizlerle geliştirilebilir. "Başarısızlık eğitimi" veya "hata toleransı eğitimi", psikolojik dayanıklılık geliştirmek için çok önemlidir. Çocuklar başarılı olduklarında onlara zorlu görevler verin, başarısızlıklarında cesaretlendirin ve hayata ve rekabete sakin ve doğal bir zihniyetle yaklaşmalarını öğretin. Bu, onları gelecekteki fırtınalara hazırlar.
V. Duygusal düzenlemeyi öğrenmek, başarısızlıklara ve zorluklara karşı dayanıklılığı güçlendirir. Kişinin duygularını fark etmek ve yönetmek, duygusal istikrarı teşvik eder ve psikolojik dayanıklılık için hayati bir temel oluşturur. Ebeveynler önce kendi duygularını kontrol etmeyi öğrenmeli ve olumsuz duyguların çocuklarını etkilememesini sağlamalıdır. Örnek olarak, çocuklara kendi duygularını düzenlemeyi ve yönetmeyi öğretirler.
VI. Çocuklara duygularını ifade etmeleri için sağlıklı yollar sağlayın. Çocuklar üzgün veya hayal kırıklığına uğradıklarında, duygularını tam olarak ifade etmelerine izin verin; "Ağlama" veya "Erkekler ağlamaz" demek yerine, içlerini dökmelerine izin verin. Bunun yerine, "Çok üzgün olduğunu biliyorum." Ya da hiçbir şey söylemeyin, sadece ona sarılın. Yalnız bırakılabilecek 4 veya 5 yaşındaki çocuklara, duygularını işlemeleri için alan ve zaman tanıyın; arkalarından kapıyı nazikçe kapatın. Özetle, ebeveynler ve öğretmenler çocukları "küçük imparatorlar" veya "küçük prensesler" gibi şımartmamalıdır. Bunun yerine, onların dengeli karakterlerini ve dayanıklılıklarını geliştirerek, hayatın aksilikleri ve başarısızlıklarıyla iyimserlik ve neşeyle yüzleşmelerini öğretmelidirler.