Den 13. september forlod en 16-årig dreng aftenundervisningen på Buji Middle School i Longgang, Shenzhen, for at købe en bubble tea til en kvindelig klassekammerat. Uventet meldte pigen ham straks til deres klasselærer, som kaldte drengen ind på kontoret for at give ham en reprimande. Samme aften sprang drengen ud fra skolebygningen og døde.
Sådanne hændelser vækker altid dyb sorg. Selvom pigen og læreren måske har håndteret sagen på en uhensigtsmæssig måde, var drengens psykologiske modstandsdygtighed også en medvirkende faktor til denne tragedie. For at forhindre sådanne tragedier skal forældre og lærere aktivt dyrke børns psykologiske modstandsdygtighed.
Hvordan man udvikler modstandsdygtighed hos børn
1. Fremme uafhængighed og problemløsningsfærdigheder. Forskning viser, at manglende selvtillid kombineret med utilstrækkelig selvtillid, mod og evne til at overvinde udfordringer er årsagen til dårlig modstandsdygtighed. Derfor bør forældre opmuntre børn til at træffe personlige beslutninger og styre deres egne anliggender. Så længe det ikke er skadeligt og ligger inden for deres evner, skal man lade dem træffe beslutninger og handle uafhængigt.
2. Giv ros med omtanke. Mange børn vokser op i miljøer, der er mættede med overdreven ros. Selv når de udfører rutineopgaver, modtager de konstant beundring, og når de begår fejl, beskytter forældrene dem ofte ud af kærlighed. Dette fremmer selvcentrering, lunefuldhed og forfængelighed, hvilket fører til hyppige raserianfald over trivielle ting. Sådanne børn har uundgåeligt svært ved at modstå livets uundgåelige vanskeligheder og tilbageslag.
For det tredje skal man give rettidig psykologisk vejledning. Under deres udvikling vil børn uundgåeligt blive udsat for psykisk pres – dårlige skolepræstationer, trusler, fornærmelser, fysisk mishandling eller familiemæssige ulykker. I sådanne situationer hjælper nødvendig forældrerådgivning børnene med at udvikle et sundt perspektiv på livets tilbageslag og styrker dermed deres modstandsdygtighed.
IV. Gennemfør målrettet psykologisk træning. Ligesom fysisk sundhed kan mental modstandsdygtighed dyrkes gennem målrettede øvelser. "Fiasko-undervisning" eller "fejltolerance-træning" er afgørende for at udvikle psykologisk styrke. Giv børnene udfordrende opgaver, når de lykkes, opmuntr dem under tilbageslag eller skuffelser, og lær dem at tackle livet og konkurrence med en rolig, naturlig indstilling. Dette forbereder dem på at klare fremtidige storme.
V. At mestre følelsesregulering styrker modstandsdygtigheden over for tilbageslag og modgang. At genkende og håndtere sine følelser fremmer følelsesmæssig stabilitet og danner et vigtigt fundament for psykologisk modstandsdygtighed. Forældre skal først lære at kontrollere deres egne følelser og sikre, at negative følelser ikke påvirker deres børn. Ved at være et godt eksempel lærer de børnene at regulere og håndtere deres egne følelser.
VI. Giv børn sunde muligheder for at udtrykke deres følelser. Når børn er triste eller frustrerede, skal du give dem lov til at udtrykke deres følelser fuldt ud. Lad dem græde ud i stedet for at sige "Du må ikke græde" eller "Drenge må ikke græde". Sig i stedet: "Jeg ved, du er meget ked af det." Eller sig slet ikke noget – bare hold om dem. Giv børn på 4 eller 5 år, som kan være alene, plads og tid til at bearbejde deres følelser; luk forsigtigt døren bag dem.
Sammenfattende bør forældre og lærere ikke behandle børn som "små kejsere" eller "små prinsesser", der skal forkæles. I stedet bør de dyrke deres alsidige karakter og modstandsdygtighed og lære dem at møde livets tilbageslag og fiaskoer med optimisme og munterhed.