Pokiaľ ide o starostlivosť o pleť, tá sa často vníma ako doména žien. V skutočnosti však muži tiež potrebujú starostlivosť o pleť, ale bežné mylné predstavy o mužskej starostlivosti o pleť znamenajú, že mnohí takéto produkty zriedka používajú. Dnes sa budeme zaoberať týmito mylnými predstavami o mužskej starostlivosti o pleť.
Tri hlavné mylné predstavy o starostlivosti o pleť u mužov
Mylná predstava 1
— Muži nepotrebujú starostlivosť o pleť alebo potrebujú len základnú starostlivosť
Pokožka mužov je hrubšia a hustejšia ako pokožka žien, vďaka čomu je pevnejšia a odolnejšia. To však tiež bráni vylučovaniu metabolických odpadových produktov, čo uľahčuje hromadenie látok v pokožke a spôsobuje kožné problémy.Mužské mazové a potné žľazy sú vyvinutejšie ako ženské. Hoci poskytujú ochranu a výživu, ak sa tieto aktívne žľazy nečistia a neodstraňujú upchania, vznikajú akné a čierne bodky. Na odstránenie čiernych bodiek sú potrebné čistiace pásiky na nos a osviežujúce hlboko čistiace peelingy.Mužská pokožka má tendenciu byť mastná, s pH úrovňou približne 4,5–6,0. Tento stav pokožky si vyžaduje starostlivejšiu starostlivosť.
Mylná predstava 2
——Používanie ženských produktov na starostlivosť o pleť
Niektorí muži sa snažia zmierniť podráždenie používaním ženských produktov na starostlivosť o pleť, čím často zhoršujú stav svojej pokožky.Kľúčovým faktorom je skutočnosť, že v porovnaní so ženami má mužská pleť kyslejšiu hodnotu pH. Väčšina produktov na starostlivosť o pleť vyvinutých pre pH ženy, aj keď nespôsobujú podráždenie, môže byť pre mužskú pleť nepríjemná.
Mylná predstava 3
—— Muži nepotrebujú ochranu pred slnkom
Mnohí muži veria, že opaľovacie krémy im dodávajú vzhľad svetlovlasého pekného chlapca, ktorému chýba mužnosť.V skutočnosti môže nadmerné vystavenie slnku spôsobiť množstvo kožných problémov: začervenanie, olupovanie, alergie a dokonca aj rakovinu kože. Používanie opaľovacieho krému chráni pokožku pred spálením.
Komplexný sprievodca starostlivosťou o mužskú pleť
Kapitola 1: Porozumenie typom mužskej pleti
Väčšina mužov má kombinovanú pleť, prevažne mastnú.Tento typ pleti je často tmavý, hrubý a má rozšírené póry. Rozloženie mazu a vlhkosti na tvári je extrémne nerovnomerné: T-zóna pripomína ropné pole, zatiaľ čo líca sú suché ako púšť. Často svrbí a v zime môže škrabanie spôsobiť vznik šupinatých bielych škvŕn. Po neskorých nociach alebo vystavení slnku sa na tvári môžu objaviť červené pupienky.
Menošina má citlivú pleť, čo znamená, že zriedka znáša väčšinu produktov na starostlivosť o pleť bez vyvolania alergických reakcií, ktoré sú niekedy sprevádzané pálivým pocitom. Iní majú prirodzene suchú alebo normálnu pleť – bledú a zdanlivo neschopnú produkovať maz, ktorá si zachováva neustále suchý, matný vzhľad.
Kapitola 2: Základy dennej starostlivosti o pleť
Niektorí priatelia sa ma pýtajú: „Čo by som mal používať?“ Úprimne, keby to bolo na mne, používali by ste všetko. Ale pre tých, ktorí nemajú základy starostlivosti o pleť, začnite so základmi: čistenie, tonizácia, hydratácia a výživa. Tieto štyri kroky môžu byť bez kontextu nejasné, takže ich rozložím:
1.[Čistenie]: Ide jednoducho o umývanie tváre, heh. Vyberte si čistiaci prostriedok vhodný pre váš typ pleti. Pánom najviac vyhovuje osviežujúca formula, ktorá odstraňuje prebytočný olej, zabraňuje nepríjemnému mastnému pocitu a pomáha predchádzať vzniku pupienkov. Správne čistenie je prvým krokom v akejkoľvek rutine starostlivosti o pleť.
2. [Tonizácia]: Nasleduje po čistení a je prispôsobená typu pleti – suchej, normálnej alebo mastnej. Funguje ako sekundárne čistenie, pomáha udržiavať rovnováhu mastnoty a vlhkosti pleti, poskytuje hydratáciu a výživu a zlepšuje vstrebávanie nasledujúcich produktov starostlivosti o pleť. Minimalizuje stratu elastických vlákien a kolagénu, vďaka čomu pleť vyzerá hladká.Tonizácia je nevyhnutná, pričom sa používajú toniká [s rôznymi vlastnosťami: rozjasňujúce, hydratačné, redukujúce mastnotu, regulujúce maz, atď.]. Toniká, pleťové vody a adstringenty patria do tej istej kategórie – líšia sa len názvom, pričom majú identické funkcie [Poznámka: kategorizované podľa vlastností].Páni by mali voliť ľahšie zloženie. Ak je pleť matná, v tejto fáze zvoľte rozjasňujúci tonizér alebo produkt na vyrovnanie mastnoty. 3. [Krémy, pleťové vody a produkty na starostlivosť]: Pod „produktmi na starostlivosť“ sa tu rozumejú krémy, pleťové vody a podobné produkty, kategorizované podľa typu pleti: suchá, normálna alebo mastná.Pánom vo všeobecnosti viac vyhovujú gély alebo nočné krémy, pretože pleť väčšiny mužov má tendenciu rýchlo sa mastnotou. Gély alebo nočné krémy udržujú pocit sviežosti, na rozdiel od krémov, ktoré môžu pôsobiť ťažko. Osobne mi krémy, či už príliš husté alebo príliš riedke, pripadajú viac lepkavé ako nočné krémy. 4. Výživa: Ide o nanášanie masiek na tvár. Masky dodávajú živiny a požadované účinky priamo, čím dopĺňajú akékoľvek nedostatky.Masku používam denne, momentálne používam štyri druhy: tri v tekutých vrecúškach a jednu jednorazovú pleťovú masku. Možno sa pýtate, prečo toľko druhov, ale časom zistíte, že žiadna maska nedokáže súčasne hydratovať, rozjasniť, detoxikovať, rozžiariť a exfoliovať. Vyberte si teda cenovo dostupné produkty, ktoré vyhovujú vašim potrebám.
Inými slovami, ak vám záleží na vašom vzhľade, mali by ste začať aspoň s týmito štyrmi krokmi. Osobne verím, že ak len čistíte alebo len tonizujete, je lepšie sa tým vôbec nezaoberať. Nemá to takmer žiadny účinok a len zbytočne míňate peniaze. Buď to robte všetko naraz, alebo to nerobte vôbec. Neskôr sa môžete zamerať na pravidelné masáže tváre, exfoliačné ošetrenia, ochranu pred slnkom, doplnky s esenciami a starostlivosť o oči.