Når det kommer til hudpleje, opfattes det ofte som et kvindeligt domæne. I virkeligheden har mænd også brug for hudpleje, men visse misforståelser eksisterer stadig, hvilket får mange til sjældent at bruge hudplejeprodukter. I dag vil vi tage fat på disse almindelige misforståelser om mænds hudpleje.
Tre store misforståelser om mænds hudpleje
Misforståelse 1
— Mænd har ikke brug for hudpleje eller har kun brug for grundlæggende pleje
Mænds hud er tykkere og tættere end kvinders, hvilket giver den et fastere og mere elastisk udseende. Dette hindrer dog også udskillelsen af metaboliske affaldsstoffer, hvilket gør det lettere for stoffer at ophobes i huden og forårsage hudproblemer.Mænds talg- og svedkirtler er mere udviklede end kvinders. Selvom disse aktive kirtler giver beskyttelse og næring, opstår der acne og hudorme i ansigtet, hvis de ikke rengøres og renses rettidigt. Der er brug for porerensende næsestrimler og forfriskende dybderensende skrubber for at fjerne hudorme.Mænds hud har tendens til at være fedtet med en pH-værdi på ca. 4,5-6,0. Denne hudtilstand kræver mere omhyggelig pleje. Misforståelse 2 – Brug af hudplejeprodukter til kvinder Nogle mænd forsøger at lindre irritation ved at bruge hudplejeprodukter til kvinder, hvilket ofte forværrer deres hudtilstand.Kernen ligger i, at mænds hud har et mere surt pH-niveau end kvinders. De fleste hudplejeprodukter, der er formuleret til kvinders pH-niveau, vil, selvom de ikke forårsager irritation, føles ubehagelige på mænds hud.I virkeligheden kan overdreven udsættelse for solen forårsage adskillige hudproblemer: rødme, afskalning, allergier og endda hudkræft. Brug af solcreme beskytter huden mod solskoldning.
Omfattende guide til hudpleje for mænd
Kapitel 1: Forståelse af mænds hudtyper
De fleste mænd har kombineret hud, der overvejende er fedtet.Denne hudtype ser ofte mørk og grov ud og har forstørrede porer. Fordelingen af fedt og fugt i ansigtet er ekstremt ujævn: T-zonen ligner et oliefelt, mens kinderne er så tørre som en ørken. Den klør ofte, og om vinteren kan kradsning forårsage flassende hvide pletter. Efter sene nætter eller udsættelse for solen kan der opstå røde knopper i ansigtet.
En minoritet har følsom hud, hvilket betyder, at de næppe kan tåle de fleste hudplejeprodukter uden at udløse allergiske reaktioner, som undertiden ledsages af en svien. Andre har naturligt tør eller normal hud – bleg og tilsyneladende ude af stand til at producere fedt, hvilket giver et konstant tørt, mat udseende.
Kapitel 2: Grundlæggende daglig hudpleje
Nogle venner spørger mig: "Hvad skal jeg bruge?" Ærligt talt, hvis det var op til mig, ville du bruge det hele. Men for dem uden en hudplejefundament, start med det grundlæggende: rensning, toning, behandling og pleje. Disse fire trin kan være uklare uden kontekst, så lad mig forklare dem:
1.[Rensning]: Det er simpelthen at vaske dit ansigt, heh. Vælg en rensemiddel, der passer til din hudtype. Mænd har bedst af en forfriskende formel, der fjerner overskydende olie, forhindrer den ubehagelige fedtede fornemmelse og hjælper med at afværge bumser. Korrekt rensning er det første trin i enhver hudplejerutine.
2. [Toning]: Dette følger efter rensning og er tilpasset hudtypen – tør, normal eller fedtet. Det fungerer som en sekundær rensning, der hjælper med at opretholde hudens olie-vand-balance, giver fugt og næring, forbedrer absorptionen af efterfølgende produkter, reducerer tabet af elastiske fibre og kollagen og efterlader huden glat.Toning er afgørende og kræver tonere [med forskellige egenskaber: lysnende, fugtgivende, fedtreducerende, talgregulerende osv.]. Tonere, lotioner og adstringerende midler tilhører samme kategori – de adskiller sig kun i navnet, men har identiske funktioner [Bemærk: kategoriseret efter egenskaber].For mænd anbefales det at vælge lettere formuleringer. Hvis hudfarven virker kedelig, skal du vælge en lysnende toner eller en oliebalancende variant på dette trin. 3. [Cremer, lotioner og plejeprodukter]: Her refererer "plejeprodukter" til cremer, lotioner og lignende produkter, kategoriseret efter hudtype: tør, normal eller fedtet.Mænd har generelt bedre af at bruge geler eller natcremer, da de fleste mænds hud har tendens til hurtigt at blive fedtet. Geler eller natcremer giver en frisk fornemmelse, i modsætning til cremer, der kan føles tunge. Personligt synes jeg, at cremer, uanset om de er for tykke eller for tynde, er mere klæbrige end natcremer. 4. Næring: Dette refererer til påføring af masker på ansigtet. Masker leverer næringsstoffer og ønskede effekter mere direkte og genopbygger eventuelle mangler.Jeg bruger en maske dagligt og bruger i øjeblikket fire forskellige slags: tre i poser fyldt med væske og en engangsmaske. Du undrer dig måske over, hvorfor jeg bruger så mange forskellige slags? Med tiden vil du indse, at ingen maske kan både fugte, lysne, afgifte, oplyse og eksfoliere på samme tid. Vælg derfor prisvenlige produkter, der passer til dine behov.
Med andre ord, hvis du går op i dit udseende, bør du i det mindste starte med disse fire trin. Personligt mener jeg, at hvis du kun renser eller kun toner, kan du lige så godt springe det over. Resultaterne er ubetydelige, og du spilder bare dine penge. Enten forpligter du dig til den fulde rutine, eller også skal du lade være. Senere kan du fokusere på regelmæssige ansigtsmassager, eksfoliering, solbeskyttelse, påføring af serum og øjenpleje.