Hjertesygdomme
Når de udsættes for uretfærdigheder på arbejdspladsen, udholder mange tavs vrede i stedet for at konfrontere dem. Svenske psykologer har offentliggjort en undersøgelse i British Journal of Epidemiology and Public Health, der viser, at langvarig undertrykkelse af vrede øger mænds risiko for hjertesygdomme betydeligt.
Undersøgelse: 80 % af fagfolk lider af psykiske problemer
Statistikker fra interventionscentre viser, at der sidste år blev afholdt 1.600 psykologiske rådgivningssessioner, hovedsageligt for personer på arbejdspladsen. Blandt disse udviste lærere og embedsmænd de mest udtalte psykiske problemer og udgjorde 40 % af dem, der søgte hjælp.Dette indikerer, at erhvervsaktive udgør en højrisikogruppe for psykiske lidelser og udviser betydeligt højere forekomster af somatisering, obsessiv-kompulsive symptomer, depression, angst og paranoia sammenlignet med den generelle befolkning.
At undertrykke frustration og sorg
Constanze Reinwebber, psykolog ved Stockholms Universitets Stressforskningsinstitut, ledede et forskerteam, der gennemførte en langsgående undersøgelse mellem 1992 og 1995. De udvalgte 2.755 mænd fra 20 specialiserede medicinske institutioner til opfølgende undersøgelse.
Respondenterne blev adspurgt via et spørgeskema om deres reaktioner på uretfærdig behandling fra overordnede eller kolleger på arbejdspladsen: at konfrontere problemet direkte, stille og roligt udholde det, gå væk eller udtrykke deres vrede derhjemme.
Alle deltagere var fri for hjertesygdomme ved studiets start. Ved udgangen af 2003 havde 47 respondenter udviklet hjertesygdomme eller døde af dem.
BBC rapporterede den 24., at forskerne fandt, at personer, der ofte valgte at "holde ud i stilhed" eller "gå væk", havde dobbelt så stor forekomst af hjertesygdomme sammenlignet med dem, der konfronterede uretfærdigheden ved at "slå igen". De, der valgte at "udtrykke deres vrede derhjemme", viste imidlertid ingen øget risiko for hjertesygdomme.
Videnskabelig forklaring
Forskere mener, at undertrykt vrede, hvis den ikke frigives, forårsager fysisk spænding, hvilket fører til forhøjet blodtryk og i sidste ende skader det kardiovaskulære system.
Deres fund stemmer overens med en undersøgelse, der blev offentliggjort sidste år i Journal of Occupational and Environmental Medicine, som viste, at en chefs autoritære stil eller inkompetence øger underordnedes risiko for hjertesygdomme og dødelighed.
Lene Weber bemærkede: "Jeg tror, at mænd er mindre dygtige til at håndtere konflikter. Problemet ligger ikke i deres tanker, men i deres instinktive reaktioner."
Judy O'Sullivan, senior sygeplejerske ved British Heart Foundation, udtalte: "Stress i sig selv udgør ikke en direkte trussel mod hjertet eller kredsløbssystemet. Men visse reaktioner på stress – såsom rygning eller overreaktioner – kan øge sundhedsrisiciene."
O'Sullivan tilføjede: "Vi ser, at stress manifesterer sig på mange måder, men det er afgørende at udvikle positive mekanismer til at håndtere både arbejds- og familiemæssige pres."