Почки составляют основу врожденного конституционального типа, служа источником репродуктивного развития человека и основной движущей силой функционирования органов. Сущность и энергия почек проявляются в виде инь почек и ян почек. Эти два аспекта взаимозависимы и сдерживают друг друга, поддерживая динамическое равновесие организма. Когда это равновесие нарушается, патологические изменения проявляются в виде дефицита или избытка инь почек или ян почек.
Что такое «недостаток почек»?
Недостаток почек означает недостаток сущности инь и ян в почках. «Почки», упоминаемые в концепции «недостатка почек» в традиционной медицине, выходят за рамки анатомических почек. Их физиологические функции чрезвычайно широки и охватывают жизненно важные органы, прямо или косвенно связанные с репродуктивной функцией человека, ростом и развитием, пищеварением, эндокринным обменом и т. д.Таким образом, «недостаток почек» — это широкое понятие, охватывающее нарушения, связанные с несколькими системами, включая мочевыделительную, репродуктивную, эндокринно-метаболическую, нервно-психическую, пищеварительную, кровеносную и дыхательную системы. Недостаток почек в основном проявляется в четырех формах: недостаток инь почек, недостаток ян почек, недостаток меридиана почек и недостаток ци почек. Наиболее распространенными являются недостаток инь почек и недостаток ян почек.Симптомы дефицита ян почек проявляются в виде болей в пояснице, холодных конечностей, непереносимости холода и даже отеков — характерных признаков «холода». Нарушение половой функции также может способствовать этому дефициту. Напротив, дефицит инь почек проявляется симптомами «жара», в первую очередь включая боли в пояснице, ощущение сухого жара, ночные поты, самопроизвольное потоотделение, головокружение и шум в ушах.Современная наука подтверждает, что недостаточность почек — будь то инь или ян — ухудшает иммунную функцию и препятствует микроциркуляции в почках, что приводит к нарушению потока почечного меридиана. Таким образом, для лечения недостаточности почек требуется комплексное регулирование.
Два основных симптома почечной недостаточности у мужчин:
Симптом 1: Ночная полиурия
Обычно определяется как мочеиспускание более двух раз за ночь или когда объем ночной мочи превышает четверть от общего суточного объема. В тяжелых случаях мочеиспускание может происходить каждый час в ночное время, а его объем приближается к дневному или превышает его. Такие паттерны составляют «ночную полиурию».Характерной особенностью является нормальное мочеиспускание в дневное время в сочетании с чрезмерным мочеиспусканием в ночное время, в основном вызванное недостатком энергии почек. Для полного излечения ключевым моментом является согревание и поддержка врожденной энергии почек. Это усиливает способность почек консолидировать и преобразовывать жидкости, тем самым восстанавливая ян и уменьшая инь. Рекомендуемая формула традиционной китайской медицины — Yougui Wan.
Симптом 2: Головокружение и шум в ушах
Многие испытывали неприятное ощущение головокружения — чувство вращения, помутнение зрения, тошноту и рвоту. Часто сопровождающееся шумом в ушах, это состояние ухудшает слух и со временем может даже привести к глухоте. Причины головокружения и шума в ушах часто связаны с печенью и почками.Традиционная китайская медицина считает, что «почки хранят эссенцию и производят костный мозг; костный мозг накапливается и формирует мозг». Таким образом, недостаточность почек может привести к недостаточности костного мозга, лишая мозг питания и вызывая головокружение и шум в ушах. Лечение должно быть направлено на тонизирование ци почек; когда эссенция обильна, костный мозг становится обильным, и головокружение и шум в ушах естественным образом стихают.
Итак, что должны употреблять мужчины с недостаточностью почек?
Позвольте нам перечислить несколько продуктов, тонизирующих почки, а также те, которые требуют осторожности.
Сушеные гребешки: также известны как Цзянъяочжу. Имеют нейтральный вкус и сладко-соленый аромат, питают почки и восполняют инь. Людям с недостаточностью почек инь следует регулярно употреблять их в пищу.
Морской окунь: также называется цветочным окунем или окунем-рыбой. Имеет нейтральный вкус и сладкий аромат, укрепляет селезенку и желудок, а также питает печень и почки, укрепляет сухожилия и кости.
Каштаны: теплые по своей природе и сладкие на вкус, они не только укрепляют селезенку и желудок, но и укрепляют почки и поясницу. Они наиболее подходят для людей с недостаточностью почек и болями в пояснице.
Ягоды годжи: нейтральные по своей природе и сладкие на вкус, они питают почки и печень, обогащают эссенцию и улучшают зрение, укрепляют сухожилия и кости, облегчают боли в пояснице и способствуют долголетию при длительном употреблении. Они особенно полезны для женщин среднего возраста с недостаточностью почек.
Полигонум многоцветковый: питает печень и почки, обогащая эссенцию и кровь. Традиционно назначается врачами при почечной недостаточности. Полезен при преждевременном поседении, слабости колен и поясницы, болях в суставах, семенной эмиссии у мужчин или белях у женщин.
Продукты, которые следует избегать или употреблять в умеренных количествах: водяной орех, хурма, сырой редис, сырые огурцы, сырой сладкий картофель, арбуз, дыня, лук, перец чили, листья горчицы, гвоздика, фенхель, перец, мята, шпинат, хризантема, соль, соусы, спиртные напитки и табак.
К продуктам, укрепляющим почки, подходящим для пожилых людей, относятся китайский ямс, луковицы лилии, ягоды годжи, черные бобы и семена лотоса. Они не обладают сильным лекарственным вкусом и хорошо подходят для приготовления пищи. Китайский ямс можно варить в супах или готовить с рисом, что обладает омолаживающим эффектом и снижает уровень сахара в крови. Те, кто часто страдает от избыточного количества мокроты, могут регулярно употреблять в пищу обжаренные луковицы лилии или тушеные с сахарным песком для поддержания здоровья.Ягоды годжи также питают ян почек, хотя они не подходят для людей с гипертонией или диабетом. Черную фасоль лучше всего употреблять в вареном или тушеном виде; хотя ее можно замачивать в лечебном вине, пожилые люди все же должны избегать алкоголя. Кроме того, серебристый гриб, пыльца, лонган, маточное молочко, солод, чеснок, лук и грибы шиитаке обладают свойствами, укрепляющими почки.