Seda meetodit kasutatakse kõige sagedamini randmel või muudel piirkondadel, kus jäseme on ühtlaselt paks. Alusta sideme ümbermähkimisest üksteist kattuvate ringikujuliste kihtidega. Esimene kiht tuleks mähkida kerge nurga all; teine ja kolmas kiht peaksid olema ringikujulised, esimese kihi nurga alla peites. Lõpuks kinnita sideme ots kleeplindiga või lõika see kaheks otsaks ja seo need sõlmeks.
2. Serpentiinmeetod
Seda tehnikat kasutatakse peamiselt lahase kinnitamiseks. Alustage mitme ringikujulise sideme kihi paigaldamisega. Seejärel paigaldage sideme laiusega vastavates vahedes diagonaalsed kihid kas üles- või allapoole.
3. Spiraalmeetod
See meetod sobib ühtlase paksusega jäsemete piirkondadele.Alustage mitme ringikujulise mähkimisega. Iga järgmine mähkimine peaks eelmist ühe kolmandiku kuni kahe kolmandiku võrra kattuma, moodustades spiraalse mustri.Meetodid verejooksu peatamiseks erinevatest kehaosadest Verejooks pealaelt: Suruge pöidlaga pinnalisele ajuarterile, mis asub 1,5 sentimeetrit traguse ees ja ülaosas vigastatud poolel, otse kõrva ees.
Pea ja kaela verejooks: asetage neli sõrme kaela sternocleidomastoid lihase keskmise osa vastu, surudes ühist kaelarterit kaelalüli suunas. Olge ettevaatlik, et mitte suruda mõlemat ühist kaelarterit korraga, kuna see võib põhjustada aju isheemiat ja nekroosi. Vältige pikaajalist survet, et vältida tüsistusi.
Ülakäe verejooks: tõstke ühe käega vigastatud jäseme üles. Teise käega suruge neli sõrme ülakäe keskosa siseküljele, et suruda kokku õlavarrearter.
Palm verejooks: tõstke vigastatud jäseme üles. Suruge mõlema pöidlaga kokku vastavalt küünarluu- ja randmearterid randmel.
Reie verejooks: suruge mõlema pöidlaga tugevalt reiearterile, mis asub veidi allpool kubeme keskpunkti.
Jalalaba verejooks: suruge mõlema pöidlaga jalalaba dorsaalarterile ja tagumise kaelarterile sisemise pahkluu ja Achilleuse kõõluse vahel.