男性肥胖的無數隱患
Encyclopedic
PRE
NEXT
肥胖症屬慢性疾病。根據世界衛生組織(WHO)估計,此乃當今人類面臨最易被忽視、卻罹患率急遽攀升的疾病之一。不僅人類,許多寵物亦會罹患肥胖症。此症指哺乳類(含人類)過度囤積脂肪,進而危害健康的狀態。
男性肥胖症的危險性難以估量
1、死亡率上升:肥胖者相較正常體重者死亡率明顯偏高,罹患糖尿病、膽結石、肝硬化等疾病的死亡率為正常體重者的2.06至3.83倍,而腎絲球腎炎、冠狀動脈疾病、腦出血等疾病的死亡率則為1.31至1.91倍。數據顯示,肥胖程度加劇將導致死亡率同步攀升。以40至49歲年齡層為例,體重超標30%以上的男性平均死亡率高達42%。科學家預測,若全民維持理想體重,冠狀動脈疾病死亡率可降低25%,充血性心衰竭及腦血管疾病死亡率更可減少35%。
2、糖尿病:肥胖常伴隨多種代謝異常,包括葡萄糖耐量異常、胰島素抵抗、高胰島素血症、高三酸甘油酯血症及動脈硬化等。這些代謝異常往往誘發糖尿病,長期持續肥胖者罹患糖尿病的風險顯著升高。據統計,肥胖成人罹患糖尿病的機率為非肥胖成人的四倍。非胰島素依賴型糖尿病(NIDDM)患者中有80%屬肥胖體質,而肥胖者中約60%存在葡萄糖耐量異常。在40歲以上糖尿病患者中,肥胖者占比高達70%至80%。
3、高脂血症:正常人血脂含量標準為:膽固醇低於5.2mmol/L、三酸甘油酯低於1.70mmol/L、高密度脂蛋白膽固醇為240~480mg/dL。高脂血症患者的膽固醇與三酸甘油酯等指標會超過正常值。高膽固醇血症已被廣泛認定為動脈硬化性疾病的危險因子,高三酸甘油酯血症亦被視為動脈硬化的風險因素。尤其當膽固醇與三酸甘油酯同時升高時,更易誘發動脈硬化症。
4、高血壓:肥胖患者罹患高血壓的機率遠高於正常體重者。肥胖者可能在10至20歲便已顯現高血壓傾向。肥胖患者因氧氣消耗量、心輸出量及循環血流量增加,導致收縮壓上升。現今研究證實,肥胖不僅易引發血壓升高,其血壓波動與體重增減亦存在密切關聯。
5、高尿酸血症(痛風):肥胖患者易罹患痛風,嗜好美食與飲酒者發病率更高。
6、腦血管疾病:肥胖者常併發高血壓與動脈硬化,此為基本誘因;同時亦與鹽分攝取過量、蛋白質/鈣質/不飽和脂肪酸攝取不足有關。
PRE
NEXT