Även om robust maskulinitet ofta hyllas som ett kännetecken för manlighet, strävar män vanligtvis efter sitt utseende med mindre iver än kvinnor. Följaktligen försummar många hudvårdsrutiner, vilket kan bidra till hudproblem hos vissa män. I själva verket behöver hudvård för män inte vara komplicerad; ibland kan en enkel, grundlig rengöringsrutin förbättra utseendet avsevärt! Så, vilka är de fallgropar inom hudvård som män bör undvika?
Tabu 1: Vanan att tvätta ansiktet med vanligt vatten på morgonen
Efter en natt av metabolisk aktivitet är huden inte så ren som vi kanske tror. Att använda en lämplig ansiktsrengöring rengör huden grundligt samtidigt som den ger huden ett första skyddande lager för dagen, lugnar och vårdar den för att förebygga problem.
Tabu 2: Sparsam användning av hudvårdsprodukter
Att använda hudvårdsprodukter sparsamt ger inte bara mindre effekt, utan kan också försämra hudens struktur eller orsaka pigmentering. När du applicerar rengöringsmedel eller fuktighetskräm ska du alltid tvätta händerna noggrant först för att förhindra bakteriell kontaminering av oanvänd produkt. Lägg aldrig tillbaka en delvis använd produkt i behållaren för att undvika kontaminering.Torka bort eventuella rester från flaskans öppning med en servett efter användning.
Zon tre: Gnugga huden torr med en handduk efter tvätt
Många män har för vana att gnugga huden kraftigt med en torr handduk, vilket kan skada och irritera huden och leda till fina linjer.För att skydda huden, tryck försiktigt en handduk eller servett mot ansiktet för att absorbera fukt efter rengöring. Detta är mycket skonsammare än att gnugga, vilket minimerar drag och irritation. Vid akne, använd alltid en servett istället för en handduk och tryck den mot huden för att absorbera fukt. Detta förhindrar bakteriell kontaminering.
Tabu fyra: Längre ansiktsmassage är bättre
Ansiktsmassagens längd bör vara måttlig, varken för lång eller för kort, och måste anpassas efter hudtyp, hudtillstånd och ålder. Generellt sett mår normal hud bra av cirka 10 minuters massage. Torr hud kräver vanligtvis 10–15 minuter. Fet hud bör masseras i högst 10 minuter. Personer med känslig hud bör helst undvika massage helt och hållet.
Tabu nummer fem: Att applicera ögonkräm hastigt och med kraft
Ögonområdet är det mest känsliga på ansiktet. Att applicera kräm med för mycket kraft eller sträcka huden kan förvärra rynkor. Den rätta metoden är att använda mittfingrets kudde för att försiktigt applicera kräm runt ögonområdet. Rörelserna bör vara långsamma och lätta, med mjuka knackande rörelser runt ögonen följt av en lätt massage i en jämn riktning.