Mužská pokožka sa líši od ženskej pokožky, čo si vyžaduje odlišný prístup k starostlivosti o pleť a výberu produktov. Čo by mali muži uprednostňovať vo svojej dennej starostlivosti o pleť?
Pokožka je dôležitým aspektom vonkajšieho vzhľadu človeka. Zdravie mužskej pokožky priamo ovplyvňuje vnímanie ostatných aj jeho vlastnú emocionálnu pohodu.
Vo všeobecnosti sa po vstupe do puberty zvýšená hormonálna aktivita stimuluje produkciu kožného mazu, čo vedie k nadmernému mastnotu, ktorý môže upchať póry a spôsobiť akné na tvári.
V kombinácii s agresívnymi vplyvmi prostredia (prach, slnečné žiarenie, znečistenie ovzdušia atď.) môže dôjsť k poškodeniu pokožky, ktorá vyzerá matne a drsne.V porovnaní so ženami sa pokožka mužov začína zhoršovať po 25. roku života, pričom v strednom veku sa prejavuje výraznejšie starnutie, zvýšená tvorba vrások, znížená pružnosť a strata vlhkosti.
Preto muži, ktorí túžia po zdravej a hydratovanej pokožke, musia uprednostňovať dennú starostlivosť, aby predišli problémom skôr, ako vzniknú.
Sedem kľúčových faktorov dennej starostlivosti o pokožku mužov
1. Kontrola mastnoty je mimoriadne dôležitá.
Pánska pokožka je hrubšia ako ženská, má väčšie póry, početnejšie a aktívnejšie mazové žľazy a hrubšiu vrstvu stratum corneum. V dôsledku toho stárne pomalšie ako ženská pokožka a má väčšiu pružnosť, vďaka čomu je menej náchylná na jemné vrásky. Hoci redukcia vrások nie je primárnym cieľom starostlivosti o pánsku pokožku, viac ako 80 % mužov má mastnú pokožku.Nadmerná produkcia kožného mazu môže upchať póry, čo vedie k vzniku čiernych bodiek alebo akné. Preto je regulácia mastnoty najvyššou prioritou v starostlivosti o mužskú pleť. 2. Zabráňte tomu, aby sa pleť stala mastnejšou umývaním. V dôsledku rozdielov v mužských a ženských hormónoch sú mazové a potné žľazy mužov aktívnejšie. V kombinácii s pleťou, ktorá má tendenciu k kyslejšej hodnote pH, je mužská pleť náchylná k mastnota majú tendenciu viac sa potiť. Preto je čistenie skutočne najdôležitejším princípom v starostlivosti o pleť mužov. Toto čistenie však nesmie byť dosiahnuté častejším umývaním tváre. Naopak, čím častejšie sa umývate, tým viac vlhkosti stráca pleť. Pleť potom reaguje vylučovaním väčšieho množstva mazu ako ochranné opatrenie, čo má za následok paradoxný efekt „čím viac sa umývate, tým je pleť mastnejšia“. Táto nerovnováha medzi mazom a vlhkosťou vedie k upchatiu pórov a rozmnoženiu čiernych bodiek a akné.
Vzhľadom na tieto charakteristiky mastnej, potiacej sa a akné náchylnej pokožky by sa čistenie mužskej pokožky malo zameriavať na dosiahnutie „hlboko osviežujúceho“ účinku prostredníctvom účinného čistenia a regenerácie pokožky. To sa líši od čistenia ženskej pokožky, ktoré často uprednostňuje rozjasňujúce a vyživujúce účinky. Ak muži používajú čistiace prípravky svojich priateliek alebo manželiek, nadbytok živín môže zhoršiť mastnotu a zvýšiť náchylnosť na akné.
3. Holenie si vyžaduje správnu starostlivosť.
Starostlivosť o holenie zahŕňa kroky pred holením a po holení. Krémy pred holením umožňujú britvám kĺzať bližšie k pokožke a zároveň znižujú podráždenie. Bez ohľadu na to, či používate britvu alebo elektrický holiaci strojček, holenie nevyhnutne spôsobuje určité podráždenie pokožky a zanecháva mikroskopické rezné rany, ktoré nie sú viditeľné voľným okom.
Starostlivosť po holení je preto jedinečným aspektom starostlivosti o pleť mužov. Tieto produkty majú podobnú funkciu ako toniká pre ženy: pleťové vody po holení upokojujú pokožku, stiahnu póry, bojujú proti baktériám a zápalom, zabraňujú infekciám a poskytujú hydratáciu.
4. Starostlivosť o pleť by mala byť jednoduchá a rýchla.
Produkty na starostlivosť o pleť pre mužov by mali byť jednoduché a účinné. Kľúčovým kritériom pre hodnotenie ich kvality je to, či sa po nanesení cítia ľahké. Osviežujúce čistiace prostriedky, pleťové vody po holení, tonizéry a nemastné hydratačné krémy, ktoré sa rýchlo vstrebávajú, hydratujú a vyživujú, sú najlepšou voľbou pre mužských používateľov.
Pokiaľ ide o rutinu, produkty starostlivosti o pleť pre mužov sú navrhnuté tak, aby vyhovovali averzii mužov voči zložitosti, pričom uprednostňujú jednoduchosť a rýchlosť. Kompletná starostlivosť s použitím 2-3 produktov trvá len 5-8 minút denne. V prípade špecializovaných ošetrení, ako sú balzamy na pery, očné krémy alebo masky na tvár, je možné navštíviť salón, kde sa o vás postarajú profesionáli, alebo ich pravidelne vykonávať doma – nie je potrebné ich používať každý deň.
5. Udržujte čistotu pomocou čistiaceho prípravku na tvár.
Najdôležitejším krokom v starostlivosti o pleť mužov je udržiavanie čistoty. Mužská pleť má zvyčajne hrubšiu textúru, väčšie póry a vyššiu produkciu mazu, čo ju robí náchylnou na zachytávanie nečistôt. Okrem umývania vlažnou vodou (30-40 °C) je čistiaci prípravok na tvár optimálnym produktom na čistenie pleti.
Väčšina čistiacich prípravkov na tvár, ktoré sú dnes na trhu, využíva prírodné zložky, ktoré jemne odstraňujú baktérie z pokožky, odumreté kožné bunky, jemné nečistoty a zvyšky, čím zanechávajú pokožku sviežu a čistú. Naneste primerané množstvo rovnomerne na tvár a jemne masírujte krúživými pohybmi končekmi prstov. Venujte trochu viac času T-zóne. Po niekoľkých desiatkach sekúnd dôkladne opláchnite vodou.
6. Ochrana mužov pred slnkom by nemala byť prehliadaná.
Ochrana pred slnkom nie je v žiadnom prípade výsadou žien. Hoci sa mnohí muži o ochranu pred slnkom nezaujímajú, je mimoriadne dôležitá pre mužskú starostlivosť o pleť, najmä pre tých, ktorí často pracujú alebo sa venujú outdoorovým aktivitám. Vyberte si opaľovací krém vhodný pre váš typ pleti a nanášajte ho každý deň pred odchodom von.
7. Muži by mali pravidelne používať peeling.
V porovnaní so ženami majú väčšina mužov väčšie póry na tvári, ktoré sú náchylné na mastnotu a ľahšie absorbujú vonkajšie nečistoty. Preto je pravidelné exfoliovanie tváre dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť u mužov.