Belli bir yaşa geldiklerinde, erkekler genellikle zayıf idrar akışı yaşarlar, ancak bazıları bu sorunu daha genç yaşlarda da yaşayabilir. Erkeklerin neden zayıf idrar akışı yaşadığını biliyor musunuz? Aslında bunun nedeni prostat büyümesi olabilir.
Benign prostat hiperplazisi neden zayıf idrar akışına neden olur?
Erkekler benign prostat hiperplazisinden muzdarip olduğunda, prostat tıkanabilir veya üretrayı sıkıştırabilir ve çapını daraltabilir. Sonuç olarak, idrar çıkarmak için daha fazla çaba sarf etmek gerekir ve bu da zayıf idrar akışına neden olur.Durum kötüleştikçe, erkekler idrar yapma sırasında kesintiler veya idrar yaptıktan sonra sürekli damlama da yaşayabilir. Bu nedenle, erkeklerde zayıf idrar akışı genellikle iyi huylu prostat hiperplazisinin belirtisidir.
Prostat Hiperplazisinin Belirtileri
1. Tekrarlayan İdrar Yolu Enfeksiyonları
Prostat hiperplazisi vücutta idrar tutulmasına neden olarak bakteri üremesini teşvik eder ve üretra enfeksiyonlarını tetikler. Altta yatan hiperplazi zamanında tedavi edilmezse, bu enfeksiyonların temel nedeni ortadan kaldırılmaz. Sonuç olarak, enfeksiyon tedavi edilse bile tekrarlama olasılığı yüksektir.
2. İdrar kaçırma
Bu durum, uyku sırasında istemsiz idrar kaçırma şeklinde ortaya çıkar, ancak gündüzleri de görülebilir. Bu tür belirtiler genellikle BPH'nin ilerlemiş olduğunu gösterir.
3. Libido artışı
Prostat hiperplazisi prostat fonksiyonunu bozabilir ve genellikle yaşa uygun olmayan cinsel istek artışı, yani hiperandrojenizm olarak adlandırılan bir durumla kendini gösterir.
İyi huylu prostat hiperplazisini önleme yöntemleri
1. Uzun süre oturmaktan kaçının
Erkekler, kan dolaşımını engellediği ve alt vücut organlarını olumsuz etkilediği için uzun süre oturmaktan kaçınmalıdır, aksi takdirde BPH tetiklenebilir. Bir saat oturduktan sonra, birkaç dakika ayakta durup yürümek tavsiye edilir.
2. Aşırı cinsel aktiviteden kaçının
Genç erkekler genellikle cinsel aktiviteyi çok çekici bulur ve sıklıkla aşırı derecede cinsel aktivitede bulunurlar. Ancak, bu tür sık aktivite prostatta uzun süreli tıkanıklığa neden olabilir. Bu tıkanıklık prostat rahatsızlıklarına yol açabilir ve iyi huylu prostat hiperplazisinin gelişmesini tetikleyebilir.
3. Su alımını ve idrara çıkma sıklığını artırın
Su içmek idrara çıkmayı kolaylaştırır. Düzenli olarak bol sıvı tüketmek, sık idrara çıkmayı teşvik eder ve böylece idrar retansiyonunun neden olduğu prostat büyüme riskini azaltır. Bu uygulama, bu durumun önlenmesine etkili bir şekilde yardımcı olur.