Ko moški dosežejo določeno starost, pogosto doživijo šibek pretok urina, čeprav se nekateri s tem problemom srečujejo že v mlajši starosti. Ali veste, zakaj moški razvijejo šibek pretok urina? Dejansko ga lahko povzroči povečana prostata.
Zakaj benigna hiperplazija prostate povzroča šibek uriniranje?
Ko moški trpijo za benigno hiperplazijo prostate, lahko pride do zamašitve prostate ali stiskanja sečnice, kar zoži njen premer. Posledično je za uriniranje potrebno večje naprezanje, kar vodi do šibkega curka.Ko se stanje poslabša, lahko moški doživijo tudi prekinjeno uriniranje ali vztrajno kapljanje po izpraznitvi. Zato je šibek pretok urina pri moških pogosto znak benigne hiperplazije prostate.
Simptomi hiperplazije prostate
1. Ponavljajoče se okužbe sečil
Hiperplazija prostate lahko povzroči zadrževanje urina v telesu, kar spodbuja rast bakterij in sproži okužbe sečnice. Brez pravočasnega zdravljenja osnovne hiperplazije ostane glavni vzrok teh okužb nerešen. Posledično je verjetno, da se bo okužba ponovila, tudi če se zdravi posamezna okužba.
2. Urinska inkontinenca
To se kaže kot neprostovoljno uriniranje med spanjem, čeprav se lahko pojavi tudi podnevi. Takšni simptomi pogosto kažejo na napredno BPH.
3. Povečan libido
Hiperplazija prostate lahko moti delovanje prostate, kar se pogosto kaže kot za starost neprimerno povečanje spolnega poželenja, ki se pogosto imenuje hiperandrogenizem.
Metode za preprečevanje benigne hiperplazije prostate
1. Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju
Moški naj čim bolj zmanjšajo dolgotrajno sedenje, saj to ovira krvni obtok in negativno vpliva na organe spodnjega dela telesa, kar lahko sproži BPH. Po eni uri sedenja je priporočljivo vstati in nekaj minut hoditi.
2. Izogibajte se prekomerni spolni aktivnosti
Mladi moški pogosto menijo, da je spolna aktivnost zelo privlačna, zato se ji pogosto prekomerno posvečajo. Taka pogosta aktivnost pa lahko povzroči dolgotrajno zastoj v prostati. Ta zastoj lahko vodi do motenj prostate in sproži razvoj benigne hiperplazije prostate.
3. Povečajte vnos vode in pogostost uriniranja
Pitje vode olajša uriniranje. Redno uživanje zadostne količine tekočine spodbuja pogosto uriniranje, s čimer se zmanjša tveganje za povečanje prostate, ki ga povzroča zadrževanje urina. Ta praksa učinkovito pomaga pri preprečevanju tega stanja.