Sasniedzot noteiktu vecumu, vīrieši bieži saskaras ar vāju urīna plūsmu, lai gan daži saskaras ar šo problēmu jau jaunākā vecumā. Vai zināt, kāpēc vīriešiem attīstās vāja urīna plūsma? Tas var būt saistīts ar prostatas palielināšanos.
Kāpēc labdabīga prostatas hiperplāzija izraisa vāju urīna plūsmu?
Kad vīrieši cieš no labdabīgas prostatas hiperplāzijas, prostata var aizsprostoties vai saspiest urīnizvadkanālu, sašaurinot tā diametru. Rezultātā urinēšanai ir nepieciešams lielāks spēks, lai izvadītu urīnu, kas izraisa vāju urīna plūsmu.Stāvoklim pasliktinoties, vīrieši var saskarties arī ar pārtrauktu urinēšanu vai pastāvīgu pilēšanu pēc urinēšanas. Tāpēc vājš urīna plūsmas stiprums vīriešiem bieži liecina par labdabīgu prostatas hiperplāziju.
Prostatas hiperplāzijas simptomi
1. Atkārtotas urīnceļu infekcijas
Prostatas hiperplāzija var izraisīt urīna aizturi organismā, veicinot baktēriju vairošanos un izraisot urīnizvadkanāla infekcijas. Ja laikus neārstē hiperplāziju, šo infekciju cēlonis paliek neatrisināts. Tā rezultātā, pat ja infekcija tiek ārstēta, ir iespējama tās atkārtošanās.
2. Urīna nesaturēšana
Tas izpaužas kā neapzināta urīna noplūde miega laikā, lai gan epizodes var notikt arī dienas laikā. Šādi simptomi bieži liecina par progresējušu BPH.
3. Palielināta libido
Prostatas hiperplāzija var traucēt prostatas funkciju, bieži izpaužoties kā vecumam neatbilstoša seksuālās vēlmes palielināšanās, ko parasti sauc par hiperandrogenismu.
Labdabīgas prostatas hiperplāzijas profilakses metodes
1. Izvairieties no ilgstošas sēdēšanas
Vīriešiem vajadzētu pēc iespējas samazināt ilgstošu sēdēšanu, jo tā traucē asinsriti un nelabvēlīgi ietekmē apakšējos ķermeņa orgānus, potenciāli izraisot BPH. Pēc stundas sēdēšanas ieteicams piecelties un pastaigāties dažas minūtes.
2. Izvairieties no pārmērīgas seksuālās aktivitātes
Jaunieši bieži uzskata seksuālo aktivitāti par ļoti pievilcīgu un bieži nodarbojas ar to pārmērīgi. Tomēr tik bieža aktivitāte var izraisīt ilgstošu prostatas pārslogotību. Šī pārslogotība var izraisīt prostatas darbības traucējumus un izraisīt labdabīgas prostatas hiperplāzijas attīstību.
3. Palieliniet ūdens uzņemšanu un urinēšanas biežumu
Ūdens dzeršana veicina urinēšanu. Regulāra pietiekama šķidruma uzņemšana veicina biežu urinēšanu, tādējādi samazinot urīna aiztures izraisītu prostatas palielināšanās risku. Šī prakse efektīvi palīdz novērst šo stāvokli.