Po rozchode sú pocity zlej nálady a skleslosti úplne normálne. Duševné zdravie žien sa však s každým ďalším rozchodom zhoršuje. Muži naopak často zažívajú opačný efekt: tí, ktorí prežili dva alebo viac rozchodov, často vykazujú pozoruhodne silný psychický stav, niekedy dokonca zdravší ako ich rovesníci.
Tradične sa zlomené srdce považuje za najdevastujúcejšiu emocionálnu traumu, ktorá spôsobuje neznesiteľnú úzkosť u oboch pohlaví. V skutočnosti však mnohí muži trpia psychickými problémami v dôsledku straty partnerky a uchyľujú sa k extrémnym opatreniam, aby zmiernili svoje utrpenie.
Nedávny výskum britskej univerzity však spochybňuje tento konsenzus a naznačuje, že u mužov väčšia skúsenosť s rozchodmi koreluje so zlepšením duševného zdravia.
Duševné zdravie mužov pozitívne koreluje s frekvenciou rozchodov
Výskumníci z projektu „Vplyv rozchodov na duševné zdravie oboch pohlaví“ na Queen Mary University of London zistili, že pri skúmaní psychologických účinkov romantických vzťahov samotných boli ženy v partnerských zväzkoch náchylnejšie k úzkosti a iným duševným problémom ako muži.
Môže to vyplývať z väčšej neistoty žien, pokiaľ ide o finančnú a materiálnu stabilitu, zatiaľ čo muži sa viac obávajú perspektívy celoživotného záväzku.
Po rozchode sú zlá nálada a skleslosť prirodzenými reakciami. Ženy sa však emocionálne zotavujú podstatne dlhšie ako muži a ich duševné zdravie sa s každým ďalším rozchodom postupne zhoršuje.
Muži naopak často po viacerých rozchodoch prekvitajú. Tí, ktorí zažili dva alebo viac rozchodov, často vykazujú vynikajúcu duševnú pohodu, ktorá niekedy prevyšuje duševnú pohodu iných mužov.
Stabilné vzťahy podporujú vzájomné psychické zdravie
Hoci výskumy poukazujú na výrazne odlišný vplyv rozchodov na duševnú pohodu mužov a žien, kritériá pre dosiahnutie optimálneho psychického zdravia oboch partnerov sú v súlade s bežnými poznatkami.
To znamená, že „jednotlivci v stabilných vzťahoch alebo šťastných rodinách majú tendenciu tešiť sa optimálnemu duševnému zdraviu; naopak, bolestivé rozchody sú hlavnou príčinou duševnej nepriaznivej kondície, ktorá spôsobuje väčšiu ujmu najmä ženám.“
Psychologickí experti poznamenávajú, že pre väčšinu ľudí je znášanie emocionálneho úderu rozchodu zďaleka nepríjemné a má vždy negatívny vplyv na duševnú pohodu.Preto, keď vy alebo člen vašej rodiny prežívate zlomené srdce, je vhodné včasné sebakontrola alebo vyhľadanie lekárskej pomoci, aby sa predišlo psychickým problémom, ako je depresia.
Muži, ktorí spia s týmito ľuďmi, ich nevyužívajú.
Keď ženy spia s mužmi, ak to nie je kvôli materiálnemu zisku, potom ani jedna strana nevyužíva druhú.Vy túžite po žiadosti, ja túžim po sexe. Obaja hľadáme sexuálne uspokojenie. Emocionálne uvoľnenie, spravodlivá výmena – ani jeden z nás nie je druhému nič dlžný. V živote často počujeme ženy, s ktorými muži spali a potom ich odvrhli, ako nariekajú a lamentujú, obviňujú ho z podvodu, zo zneužitia. Verím, že v dnešnom svete, kde sa pojem „znásilnenie“ stal nejasným, muž, ktorý spí so ženou, ju nezneužívá.
Keď žena spí s mužom, s výnimkou nátlaku alebo vydierania, v deviatich z desiatich prípadov je to dobrovoľné. Vyplýva to z jej fyziologických potrieb, z jej vlastných túžob. Preto nemožno tvrdiť, že muž, ktorý spí so ženou, ju využíva.
Spomínam si na jednu mimoriadne sexuálne nenasýtenú slobodnú ženu, ktorá často spávala s rôznymi mužmi, ako hovorila: „Niekedy mužov strašne závidím. Keď majú sexuálne potreby, môžu navštíviť prostitútky, aby sa vyhli komplikáciám. Ja to však nemôžem. Keď cítim sexuálnu túžbu, nemôžem vyhľadávať mužských spoločníkov tak, ako to robia muži. Okrem plachosti musím brať ohľad aj na svoju reputáciu. Navyše, mužských spoločníkov nie je práve veľa.“Tak som sa uchýlila k ignorovaniu morálky a spávam s manželmi iných žien. To ma neustále zaťažuje pocitom viny. Viem, že je to nemorálne, ale akú mám inú možnosť? Som hlboko rozpolcená – predtým som to zúfalo chcela urobiť, potom som to ľutovala, ale keď ľútosť opadla, opäť som po tom túžila.“
Vyznanie tejto ženy jasne dokazuje, že keď žena spí s mužom, nie je to muž, kto ju zneužije.Niekedy je spravodlivé povedať, že to ona je tá, kto to využíva. Veď to je muž, kto jej pomáha uspokojiť jej sexuálne túžby.
Ak slobodná žena spí s mužom, zriedka ide o prípad zvádzania. Keď horí túžbou a nemá doma žiadny prostriedok, ako ju uhasiť, niekto, kto jej ponúka úľavu, si zaslúži vďaku.
Keď však vydatá žena, ktorá má doma svoj vlastný „hasiaci prístroj“, spí s iným mužom ako so svojím manželom, stáva sa to zámerným. Mohli by ste to nazvať zvádzaním zo strany muža, ale dala by sa zviesť žena, ktorá si cení svoju sebaúctu, cíti náklonnosť k svojmu manželovi a má zmysel pre zodpovednosť voči svojej rodine? Zrejme nie.
Jej schopnosť vyspať sa s iným mužom nevyplýva z jednoduchého potreby, aby uhasil jej oheň, ale z postranných úmyslov. Samozrejme, toto sa týka žien, ktoré sa stávajú milenkami.
Žena nebude bezdôvodne obviňovať muža, ktorý sa s ňou vyspal, že ju využil, ani sa nebude ľahko staviať do pozície obete. Namiesto toho sa uchýli k správaniu rozmaznaného dieťaťa až potom, čo nedostane to, čo jej muž sľúbil, alebo po tom, čo utrpí jeho zanedbávanie alebo opustenie – a použije to ako páku na jeho vydieranie.Keby jej ten muž ponúkol manželstvo a neochvejnú oddanosť, nehlásala by všetkým, že bola podvedená, že si s ňou zahrával alebo ju zneužil.
Vezmime si spomínanú ženu – môžete naozaj povedať, že sa dobrovoľne zaplietla do promiskuity, že dobrovoľne spala s rôznymi mužmi? Samozrejme, že nie. Aj ona túžila po domove, po manželovi, ktorý by ju miloval a vážil si ju, ktorý by jej stál po boku a prinášal jej šťastie.Aj ona potrebuje svoju vlastnú trvalú kotvu, pretože vie, že bez vlastnej základne nie je neustále utekanie riešením. Ale môžu jej to muži poskytnúť? Muži, s ktorými spí, sú všetci ženatí. Môžu jej poskytnúť status, po ktorom túži? Zrejme nie. Preto musí znášať bolesť, musí neustále hľadať nové zdroje bolesti – to je jej tragédia.
Pravda je taká, že táto žena kedysi mala manžela. Spala so svojím nadriadeným, aby postúpila v kariére, s jasným zámerom – chcela si ho vziať za muža. Keď však jej aféra vyšla najavo, jej manžel ju opustil a aj jej takzvaný milenec ju odmietol.
Okrem fyzického túžby majú ženy zvyčajne skryté motívy, keď spia s mužmi.Keď sa jej fantázie rozplynú a jej ciele zostanú nesplnené, upadne do hystérie, otočí situáciu ako Zhu Bajie a označí muža za vypočítavého. Keď sa nad tým zamyslíte, je to naozaj absurdné.
Keď žena spí s mužom, ak to nie je kvôli materiálnemu zisku, nie je možné, aby jedna strana profitovala na úkor druhej. Vy túžite po žiadosti, ja túžim po potešení. Ide len o sexuálne uspokojenie.Emocionálne uvoľnenie, spravodlivá výmena – nikto nikomu nič nedlhuje. To sa líši od muža, ktorý spí s prostitútkou. Prostitútka necítia žiadnu náklonnosť k svojmu klientovi, ale ak zaplatíte, bude s vami spať. Jeden predáva, druhý kupuje – spravodlivá transakcia. Ak ide o materiálny zisk, tak prosím neobviňujte mužov, že vás využívajú. Vaša emocionálna investícia bola len hľadaním niečoho na oplátku.Niekedy uspejete, niekedy stratíte svoju ženu aj svoju armádu – to je prirodzené.
Rovnako ako pri investovaní, nikto nevie, ktoré podnikanie prinesie zisk alebo stratu. Neveselte sa, keď získate, ani neplačte, keď stratíte. Neobviňujte nikoho, že vás využil, a určite netvrďte, že vaše emócie alebo telo išli dole vodou. Nikto vás neoklamal – bola to len zlá investícia.
Ako skutočný gentleman zvládne odmietnutie bez straty sebavedomia
Keď sú city hlboké, je prirodzené hľadať bližší kontakt. Nie každý však túži po fyzickej intimite a niektorí ju môžu dokonca silne odmietať. To nevyhnutne vedie k nepríjemným momentom odmietnutia. Ak to beriete príliš vážne, už ste prehrali!Presvedčte sa, že ide len o neškodný vtip. Najlepšie je zasmiať sa, aby vás následné interakcie nezneistili a neboli ste úplne neschopní normálne komunikovať s druhou osobou.
1. Zčervenajte, ale nepanikárte
Zachovajte pokoj, predovšetkým pokoj. Keď nastane trápna situácia, je dočasné zčervenanie nevyhnutné, ale vnútorný zmätok je absolútne zakázaný.To nemá žiadny zmysel a len vás to oslabuje. 2. Vyhnite sa unáhleným vysvetleniam; čím skôr priznáte chybu, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vás pochopia nesprávne. 3. Využite sebaironický humor. Keďže trápna situácia je nevyhnutná, nazbierajte odvahu čeliť realite priamo – dokonca trápnu situáciu priamo vyzvite.
4. Hrajte hlúpeho a zakrývajte hmatateľné ťažkosti nehmatateľnou nevedomosťou. Hoci nemusíme skutočne predstierať hlúposť, čo je zlé na tom, ak použijeme špeciálne taktiky, aby sme sa dostali z nebezpečných situácií?
5. Rýchlo odíďte.