別れた後、落ち込んだり沮喪するのは当然のことだが、女性のメンタルヘルスは別れの回数が増えるにつれて悪化していく。一方、男性はまったく逆で、2回以上別れた経験がある男性ほど、心理状態が極めて良好で、他の男性よりも健康である場合さえある。
これまで失恋は感情に対する最大の傷とされ、男女を問わず絶望的な苦痛をもたらすとされてきた。実際、失恋が原因で精神的問題を抱え、苦痛を解消するために極端な手段を選ぶ男性も少なくない。
しかし最近、英国の大学による研究課題がこの通説を覆す可能性を示した。彼らは、男性にとって失恋の回数が多いほど、むしろ精神状態が健全になると主張している。
男性の心理的健康度は別れの回数に比例する
ロンドン大学クイーン・メアリー校の「別れが男女の心理的健康に与える影響」研究チームは調査で、心理的健康への影響を男女関係のみに限定した場合、同居関係において女性は男性より不安などの心理的問題を抱えやすいことを発見した。
その原因として、女性は経済的・財産的な不安を感じやすく、男性は「一生縛られるのではないか」という懸念が強いことが挙げられる。
別れた後の落ち込みや憂鬱は双方とも正常な反応だが、女性は感情的な傷から回復するまでに男性よりはるかに長い時間を要し、さらに別れの回数が増えるほどメンタルヘルスが悪化する傾向にある。
一方、男性は全く逆で、2回以上の別れを経験した男性ほど心理状態が極めて良好で、他の男性よりも健康である場合さえある。
安定した関係にあるカップルの心理状態は健全
研究結果が示すように、別れが男女のメンタルヘルスに与える影響は全く異なるが、カップルの双方が同時に最高の心理状態に達する基準については、従来の認識と一致している。
つまり、「男女関係が安定している、あるいは家庭が幸せな人は、心理的健康が最高の状態にあることが多い。逆に、苦痛を伴う別れは心理的不健康の主因であり、特に女性へのダメージが大きい」ということだ。
心理専門家は、大多数の人にとって失恋の精神的打撃は決して愉快なものではなく、心理的健康への影響は全てネガティブだと指摘する。したがって、あなたやご家族に失恋者がいる場合は、うつ病などの心理的問題を防ぐため、速やかに自己調整を行うか医師の診察を受けるべきである。
男があの連中と寝ることは、必ずしも得をするわけではない
女が男と寝る場合、物質的な欲求のためでなければ、どちらがどちらを搾取したとは言えない。あなたが色欲に溺れ、私が性欲に溺れる。どちらも性的満足のためだ。感情の吐露であり、公平な取引であり、互いに借りはない。日常生活では、男に寝て捨てられた女性が泣き叫びながら男を糾弾し、「騙された」「得をした」と訴えるのをよく耳にする。しかし「レイプ」という言葉が曖昧になった現代において、男が女と寝ることは得をしたとは言えない。
女性が男性と寝た場合、強制や脅迫でない限り、十中八九は自発的だ。それは彼女の生理的欲求であり、求めるものがあるからだ。ゆえに、男性が女性と寝たことを「得をした」とは言えない。
性欲が特に強く、よく違う男性と寝ている独身女性がこう言っていたのを覚えている。「時々男性が羨ましいわ。性的な欲求がある時、面倒を避けるために風俗に行けるんだから。でも私はそうはいかない。性的な欲求が湧いても、男性のように風俗に行けないの。恥ずかしさだけでなく、体裁も気にするし、それに風俗もそんなに多くないから」だから道徳を顧みず他人の夫と寝るしかない。そのせいで、ずっと罪悪感に苛まれている。不道徳だと分かっているのに、どうしようもないの。心は葛藤している。する前は切望し、した後は後悔し、後悔した後はまたしたくなる」
この女性の告白は、女性が男性と寝る行為が男性による一方的な利益ではないことを十分に物語っている。むしろ、彼女が男性を誘惑したと言える場合もある。なぜなら男性が彼女の性欲を解消したのだから。
独身女性が男性と寝た場合、十中八九「誘惑された」とは言えない。彼女が欲情に燃えている時、家に「消火器」がないのだから。誰かが消火してくれたなら、感謝すべきだ。
しかし、夫がいて家庭に消火器がある女性が、夫以外の男性と寝る場合、そこには目的がある。男性の誘惑だと言うこともできるが、自尊心と自愛心があり、夫への愛情と家庭への責任感を持つ女性が誘惑されるだろうか？明らかにありえない。
彼女が他の男性と寝られるのは、単に男性に火を消してもらうためではなく、別の目的があるからだ。もちろん、これは愛人になる女性の話である。
女性は、理由もなく自分を寝取った男性を「便宜を図った」と非難したり、安易に自分を被害者に見せかけたりはしない。男性が約束したものを得られなかった時、冷遇されたり捨てられたりした後に初めて、しつこく迫って男性を脅すのだ。もしその男性が結婚を約束し、一途に愛してくれたなら、彼女は「騙された」「弄ばれた」「便宜を図られた」などと公言したりはしないだろう。
先ほどの女性について、彼女が自ら進んで不貞を働き、様々な男性と寝ていると言えるだろうか？明らかに違う。彼女もまた家庭を持ち、自分を大切にし愛してくれる夫に守られ、幸せを望んでいるのだ。彼女にも自分だけの「固定の消火器」が必要だった。拠り所もなく、いつまでも遊撃戦を続けるわけにはいかないのだ。
しかし、男たちはそれを与えられるだろうか？彼女と寝た男たちは皆既婚者で、彼女が望む「正式な立場」を与えられるだろうか？明らかに無理だ。だからこそ、彼女は傷つきを受け入れ、新たな傷を求め続けなければならない。これが彼女の悲劇なのだ。
実はこの女には元夫がいた。出世のために上司と寝たのだ。目的は明確で、その上司との結婚を求めていた。しかし不倫が発覚し、夫に捨てられ、そのいわゆる愛人も彼女を受け入れなかった。
女が男と寝る理由は、生理的欲求以外に、大抵は別の目的がある。幻想が打ち砕かれ、目的が達成されないと、彼女はヒステリックになり、八戒が逆上して男に「便宜を図った」という大きな帽子をかぶせる。考えてみれば、実に滑稽だ。
女性が男性と寝る場合、物質欲のためでなければ、誰が誰に便宜を図ったなどとは言いえない。あなたが色を貪り、私が性を貪る。どちらも性の満足のためだ。感情の吐露であり、公平な取引だ。互いに借りはない。
これは男性が風俗嬢と関係を持つ場合とは異なる。風俗嬢は客に感情を持たないが、金を払うなら応じる。売りがあって買いがあって、これも公平な取引と言える。
もし物質的な欲求が目的なら、男性があなたを騙したなどと言ってはいけない。感情を注いだのは、何かを得ようとしたからだ。時には成功し、時には「損して得取らず」になる。これはごく普通のことだ。
投資と同じで、どの取引が儲かるか、損するか誰にもわからない。儲かれば有頂天になり、損すれば騙されたと叫ぶべきではない。誰かに得をされたとも言えず、ましてや感情や肉体が無駄になったなどと言うべきではない。誰もあなたを騙していない。単に投資が失敗しただけだ。
男たるもの拒絶に動じぬ
情熱が高まれば、つい一歩踏み込みたいと思うものだ。しかし、誰もが過剰な身体的接触を望むわけではなく、むしろ強く拒む者もいる。そうした時、気まずい拒絶の場面に直面することもある。この状況で真剣になりすぎると、あなたは負ける！これは大した問題ではないと心に言い聞かせ、できれば笑い飛ばすのが最善だ。そうしなければ、その後の行動が縛られ、相手と普通に付き合えなくなってしまう。
1、顔を赤らめても、慌てふためいてはいけない
落ち着け、さらに落ち着け。突然の気まずさに一瞬顔が赤くなるのは仕方ないが、絶対に心の中で慌ててはいけない。それは何の役にも立たず、弱々しい印象を与えるだけだ。
2、安易に弁解しない。早く過ちを認めるほど誤解されやすい
3、自らを笑いの種にする勇気を持つ
気まずい状況は避けられないのだから、現実に向き合う十分な勇気を持ち、むしろ気まずさに挑むべきだ。
4、知らぬ存ぜぬを装い、目に見える窮地を目に見えない無知の中に置く
本当に愚か者になるわけではないが、特別な時に特別な方法で危機を脱するのは悪いことだろうか？
5、素早く現場から離れる