Dopo una rottura, è del tutto normale provare sentimenti di malinconia e sconforto. Tuttavia, il benessere mentale delle donne tende a deteriorarsi con ogni separazione successiva. Gli uomini, al contrario, spesso sperimentano l'effetto opposto: coloro che hanno subito due o più rotture mostrano spesso uno stato psicologico notevolmente robusto, a volte persino più sano dei loro coetanei.
Tradizionalmente, il mal d'amore è stato considerato il trauma emotivo più devastante, causando un'angoscia insopportabile per entrambi i sessi. In realtà, molti uomini sviluppano problemi psicologici a causa della perdita sentimentale, ricorrendo a misure estreme per alleviare la loro sofferenza.
Tuttavia, una recente ricerca condotta da un'università britannica sfida questo consenso, suggerendo che per gli uomini una maggiore esperienza con le rotture è correlata a un miglioramento del benessere mentale.
Il benessere mentale degli uomini è correlato positivamente alla frequenza delle rotture sentimentali
I ricercatori del progetto "Impact of Breakups on Mental Health in Both Genders" (Impatto delle rotture sentimentali sulla salute mentale in entrambi i sessi) della Queen Mary University di Londra hanno scoperto che, esaminando gli effetti psicologici delle sole relazioni sentimentali, le donne che convivono con il partner sono più inclini all'ansia e ad altri problemi di salute mentale rispetto agli uomini.
Ciò potrebbe derivare dal fatto che le donne provano una maggiore insicurezza riguardo alla stabilità finanziaria e materiale, mentre gli uomini sono più preoccupati dalla prospettiva di un impegno per tutta la vita.
Sebbene il malumore e lo sconforto siano reazioni naturali dopo una rottura per entrambi i sessi, le donne impiegano molto più tempo degli uomini a riprendersi emotivamente. Inoltre, il benessere mentale delle donne peggiora progressivamente con ogni successiva rottura.
Gli uomini, al contrario, spesso prosperano dopo più rotture. Coloro che hanno vissuto due o più separazioni mostrano spesso un eccellente benessere mentale, a volte superiore a quello di altri uomini.
Le relazioni stabili favoriscono la salute psicologica reciproca
Sebbene la ricerca indichi impatti nettamente diversi delle rotture sul benessere mentale maschile e femminile, i criteri per il raggiungimento di una salute psicologica ottimale da parte di entrambi i partner sono in linea con la saggezza convenzionale.
Vale a dire che "gli individui che vivono relazioni stabili o famiglie felici godono spesso di una salute mentale ottimale; al contrario, le rotture dolorose sono la causa principale del malessere mentale, causando danni maggiori alle donne in particolare".
Gli esperti di psicologia osservano che per la maggior parte delle persone sopportare il colpo emotivo di una rottura è tutt'altro che piacevole e ha inevitabilmente un impatto negativo sul benessere mentale.Pertanto, quando voi o un membro della vostra famiglia vivete una delusione amorosa, è consigliabile ricorrere tempestivamente all'autoregolazione o cercare aiuto medico per prevenire problemi psicologici come la depressione.
Gli uomini che vanno a letto con queste persone non stanno necessariamente approfittando di loro.
Quando le donne vanno a letto con gli uomini, se non è per guadagno materiale, allora nessuna delle due parti sta sfruttando l'altra.Tu desideri la lussuria, io desidero il sesso. Entrambi cerchiamo appagamento sessuale. Uno sfogo emotivo, uno scambio equo: nessuno dei due è in debito con l'altro. Nella vita, sentiamo spesso donne che sono state portate a letto e poi scaricate dagli uomini lamentarsi e accusarli di averle ingannate, di aver approfittato di loro. Credo che nel mondo di oggi, dove il termine "stupro" è diventato sfumato, un uomo che va a letto con una donna non sta approfittando di lei.
Quando una donna va a letto con un uomo, a meno che non si tratti di coercizione o ricatto, nove volte su dieci è consenziente. Deriva dai suoi bisogni fisiologici, dai suoi desideri. Pertanto, non si può affermare che un uomo che va a letto con una donna stia approfittando di lei.
Ricordo una donna single particolarmente vorace sessualmente che andava spesso a letto con uomini diversi e diceva: "A volte invidio terribilmente gli uomini. Quando hanno bisogni sessuali, possono andare dalle prostitute per evitare complicazioni. Ma io non posso. Quando provo desiderio sessuale, non posso cercare accompagnatori maschi come fanno gli uomini. Oltre alla timidezza, devo anche considerare la mia reputazione. Inoltre, gli accompagnatori maschi non sono esattamente abbondanti".Quindi ricorro a ignorare la moralità e ad andare a letto con i mariti di altre donne. Questo mi lascia perennemente oppressa dal senso di colpa. So che è immorale, ma che scelta ho? Sono profondamente combattuta: prima sono disperata di farlo, dopo me ne pento, eppure lo desidero ancora una volta".
La confessione di questa donna dimostra chiaramente che quando una donna va a letto con un uomo, non è l'uomo che approfitta di lei.A volte, è giusto dire che è lei a trarne vantaggio. Dopotutto, è l'uomo che la aiuta a soddisfare i suoi desideri sessuali.
Se una donna single va a letto con un uomo, raramente si tratta di un caso di seduzione. Quando è ardente di desiderio e non ha modo di placarlo a casa, chi le offre sollievo merita gratitudine.
Tuttavia, quando una donna sposata che ha il proprio "estintore" a casa va a letto con un uomo che non è suo marito, diventa intenzionale. Si potrebbe definire seduzione da parte dell'uomo, ma una donna che ha rispetto di sé, prova affetto per suo marito e ha un senso di responsabilità verso la sua famiglia si lascerebbe sedurre? Chiaramente no.
La sua capacità di andare a letto con un altro uomo non deriva dal semplice bisogno che lui spenga il suo fuoco, ma da secondi fini. Naturalmente, questo si riferisce alle donne che diventano amanti.
Una donna non accuserà gratuitamente un uomo con cui è andata a letto di aver approfittato di lei, né si metterà facilmente nei panni della vittima. Al contrario, ricorrerà al ruolo della bambina viziata solo quando non avrà ricevuto ciò che l'uomo le aveva promesso, o quando sarà stata trascurata o abbandonata da lui, usando questo come leva per ricattarlo.Se quell'uomo le avesse offerto il matrimonio e una devozione incondizionata, lei non avrebbe proclamato a tutti che era stata ingannata, presa in giro o sfruttata.
Prendiamo la donna di cui parlavo prima: si può davvero dire che abbia scelto volontariamente di avere rapporti promiscui, di andare a letto con uomini diversi? Ovviamente no. Anche lei desiderava una casa, un marito che la amasse e la rispettasse, che le restasse accanto e le desse felicità.Anche lei ha bisogno di un punto fermo nella sua vita, sapendo che senza una base propria, vivere perennemente in fuga non è una soluzione. Ma gli uomini possono darle questo? Gli uomini con cui va a letto sono tutti sposati. Possono garantirle lo status che desidera? Chiaramente no. Quindi deve sopportare il dolore, deve cercare costantemente nuove fonti di sofferenza: questa è la sua tragedia.
A dire il vero, questa donna una volta aveva un marito. Andò a letto con il suo superiore per fare carriera: una mossa calcolata, con l'obiettivo di sposare quell'uomo. Ma quando la sua relazione fu scoperta, suo marito la abbandonò e anche il suo cosiddetto amante la rifiutò.
Al di là del desiderio fisico, le donne di solito hanno secondi fini quando vanno a letto con gli uomini.Quando le sue fantasie vanno in frantumi e i suoi obiettivi non vengono raggiunti, cade nell'isteria, ribaltando la situazione come Zhu Bajie e bollando l'uomo come un approfittatore. È davvero assurdo, se ci pensate.
Quando una donna va a letto con un uomo, se non è per guadagno materiale, non si può parlare di una parte che approfitta dell'altra. Tu desideri la lussuria, io desidero il piacere. Entrambi cerchiamo la soddisfazione sessuale.Uno sfogo emotivo, uno scambio equo: nessuno è in debito con l'altro. Questo è diverso da un uomo che va a letto con una prostituta. La prostituta non prova alcun affetto per il suo cliente, ma se paghi, andrà a letto con te. Uno vende, uno compra: una transazione equa. Se si tratta di guadagno materiale, allora per favore non accusare gli uomini di approfittarsi. Il tuo investimento emotivo era semplicemente alla ricerca di qualcosa in cambio.A volte si ha successo, a volte si perde sia la donna che l'esercito: è naturale. Come negli investimenti, nessuno sa quale impresa porterà profitti o perdite. Non gongolare quando guadagni, né lamentarti quando perdi. Non accusare nessuno di approfittarsi di te e certamente non affermare che le tue emozioni o il tuo corpo sono andati in fumo. Nessuno ti ha ingannato: è stato solo un investimento sbagliato.
Come un vero gentiluomo gestisce il rifiuto senza perdere la calma
Quando i sentimenti sono profondi, è naturale cercare un contatto più stretto. Tuttavia, non tutti desiderano l'intimità fisica e alcuni potrebbero persino opporre una forte resistenza. Questo porta inevitabilmente a momenti imbarazzanti di rifiuto. Se lo prendi troppo sul serio, hai già perso!Convinciti che si tratta solo di uno scherzo innocuo. È meglio riderci sopra, per evitare che le interazioni successive ti rendano impacciato e incapace di relazionarti in modo naturale.
1. Arrossisci, ma non farti prendere dal panico
Compostezza, soprattutto compostezza. Quando si verifica un momento imbarazzante, un rossore momentaneo è inevitabile, ma il turbamento interiore non lo è.Non serve a nulla e ti fa solo sembrare debole. 2. Evita spiegazioni affrettate; prima ammetti la colpa, più rischi di essere frainteso. 3. Abbraccia l'umorismo autoironico. Poiché l'imbarazzo è inevitabile, trova il coraggio di affrontare la realtà a testa alta, sfidando persino l'imbarazzo stesso.
4. Fingi di non capire, mascherando situazioni concrete con un'ignoranza astratta. Anche se non è necessario fingere davvero di essere stupidi, che male c'è nell'utilizzare tattiche speciali per districarsi da situazioni pericolose?
5. Esci rapidamente di scena.