Efter et brud er det helt normalt at føle sig nedtrykt og modløs. En kvindes mentale velbefindende har dog en tendens til at forværres for hver efterfølgende separation. Mænd oplever derimod ofte den modsatte effekt: dem, der har gennemgået to eller flere brud, udviser ofte en bemærkelsesværdig robust psykologisk tilstand, som undertiden er endnu sundere end deres jævnaldrende.
Traditionelt har hjertesorg været betragtet som det mest ødelæggende følelsesmæssige traume, der forårsager uudholdelig angst for begge køn. I virkeligheden udvikler mange mænd psykiske problemer som følge af romantiske tab og tyer til ekstreme foranstaltninger for at lindre deres lidelse.
Imidlertid udfordrer nyere forskning fra et britisk universitet denne konsensus og antyder, at for mænd er større erfaring med brud korreleret med forbedret mental velvære.
Mænds mentale velbefindende korrelerer positivt med hyppigheden af brud
Forskere fra Queen Mary University of Londons projekt "Impact of Breakups on Mental Health in Both Genders" (Bruds indvirkning på mental sundhed hos begge køn) opdagede, at når man kun undersøgte de psykologiske effekter af romantiske forhold, var kvinder i samlivsforhold mere tilbøjelige til angst og andre psykiske problemer end mænd.
Dette kan skyldes, at kvinder føler større usikkerhed med hensyn til økonomisk og materiel stabilitet, mens mænd er mere bekymrede for udsigten til et livslangt engagement.
Efter et brud er dårligt humør og modløshed naturlige reaktioner. Det tager dog betydeligt længere tid for kvinder at komme sig følelsesmæssigt end for mænd, og deres mentale velbefindende forværres gradvist med hvert efterfølgende brud.
Mænd trives derimod ofte efter flere brud. De, der har oplevet to eller flere brud, udviser ofte en fremragende mental velvære, som undertiden overgår andre mænds.
Stabile forhold fremmer gensidig psykisk sundhed
Mens forskning viser markant forskellige virkninger af brud på mænds og kvinders mentale velvære, er kriterierne for at opnå optimal psykisk sundhed hos begge parter i overensstemmelse med konventionel visdom.
Det vil sige, at "personer i stabile forhold eller lykkelige familier har tendens til at nyde optimal mental sundhed; omvendt er smertefulde brud den primære årsag til mental ubalance, hvilket især skader kvinder."
Psykologiske eksperter bemærker, at det for de fleste mennesker langt fra er behageligt at udholde det følelsesmæssige slag, som et brud medfører, og at det altid har en negativ indvirkning på det mentale velbefindende.Derfor er det tilrådeligt, når du eller et familiemedlem oplever hjertesorg, at regulere sig selv i tide eller søge lægehjælp for at forhindre psykiske problemer som depression.
Mænd, der går i seng med disse mennesker, udnytter ikke nødvendigvis dem.
Når kvinder går i seng med mænd, og det ikke er for materiel gevinst, udnytter ingen af parterne den anden.Du længes efter lyst, jeg længes efter sex. Begge søger seksuel tilfredsstillelse. En følelsesmæssig frigørelse, en fair udveksling – ingen skylder den anden noget. I livet hører vi ofte kvinder, der er blevet i seng med og forkastet af mænd, jamre og klage og beskylde ham for at have bedraget hende, for at have udnyttet hende. Jeg mener, at i dagens verden, hvor begrebet "voldtægt" er blevet sløret, udnytter en mand, der går i seng med en kvinde, ikke hende.
Når en kvinde går i seng med en mand, er det ni ud af ti gange frivilligt, medmindre der er tale om tvang eller afpresning. Det skyldes hendes fysiologiske behov, hendes egne ønsker. Man kan derfor ikke hævde, at en mand, der går i seng med en kvinde, udnytter hende.
Jeg husker en særlig seksuelt glubsk singlekvinde, der ofte gik i seng med forskellige mænd, sige: "Nogle gange misunder jeg mænd frygteligt. Når de har seksuelle behov, kan de besøge prostituerede for at undgå komplikationer. Men det kan jeg ikke. Når jeg føler seksuel lyst, kan jeg ikke opsøge mandlige ledsagere, som mænd gør. Ud over generthed må jeg også tænke på mit omdømme. Desuden er der ikke så mange mandlige ledsagere.Så jeg tyer til at se bort fra moral og går i seng med andre kvinders ægtemænd. Det efterlader mig med en konstant skyldfølelse. Jeg ved, det er umoralsk, men hvad andet valg har jeg? Jeg er dybt splittet – desperat efter at gøre det før, fuld af anger bagefter, men stadig længes efter det, når angeren har lagt sig."
Denne kvindes tilståelse viser tydeligt, at når en kvinde går i seng med en mand, er det ikke manden, der udnytter hende.Nogle gange kan man med rette sige, at det er hende, der udnytter ham. Det er trods alt manden, der hjælper hende med at tilfredsstille hendes seksuelle lyster.
Hvis en ugift kvinde går i seng med en mand, er det sjældent et tilfælde af forførelse. Når hun brænder af begær og ikke har mulighed for at slukke det derhjemme, fortjener den, der tilbyder lindring, taknemmelighed.
Men når en gift kvinde, der har sin egen 'ildslukker' derhjemme, går i seng med en anden mand end sin ægtemand, bliver det bevidst. Man kunne kalde det mandens forførelse, men ville en kvinde, der værdsætter sin selvrespekt, føler kærlighed til sin mand og har et ansvar over for sin familie, lade sig forføre? Naturligvis ikke.
Hendes evne til at gå i seng med en anden mand stammer ikke fra et simpelt behov for, at han slukker hendes ild, men fra bagtanker. Dette refererer naturligvis til kvinder, der bliver elskerinder.
En kvinde vil ikke uden grund beskylde en mand, der har gået i seng med hende, for at have udnyttet hende, og hun vil heller ikke umiddelbart fremstille sig selv som et offer. I stedet vil hun ty til at spille det forkælede barn, når hun ikke har fået det, manden lovede, eller når hun er blevet forsømt eller forladt af ham – og bruge dette som et middel til at afpresse ham.Havde den mand tilbudt hende ægteskab og urokkelig hengivenhed, ville hun ikke fortælle alle og enhver, at hun var blevet bedraget, leget med eller udnyttet.
Tag den tidligere nævnte kvinde – kan man virkelig sige, at hun frivilligt indgik i promiskuitet og frivilligt gik i seng med forskellige mænd? Naturligvis ikke. Også hun længtes efter et hjem, efter en mand, der værdsatte og elskede hende, som ville stå ved hendes side og gøre hende lykkelig.Hun har også brug for sin egen permanente forankring, da hun ved, at det ikke er nogen løsning at leve på flugt uden en base. Men kan mænd give hende det? De mænd, hun går i seng med, er alle gift. Kan de give hende den status, hun ønsker? Det er klart, at det ikke kan de. Så hun må udholde smerten og konstant søge nye kilder til smerte – det er hendes tragedie.
Sandheden er, at denne kvinde engang havde en mand. Hun gik i seng med sin overordnede for at avancere i sin karriere – et beregnet træk med ægteskab med denne mand som mål. Men da hendes affære blev opdaget, forlod hendes mand hende, og hendes såkaldte elsker afviste hende også.
Ud over fysisk begær har kvinder normalt bagtanker, når de går i seng med mænd.Når hendes fantasier går i stykker, og hendes mål forbliver uopfyldte, bliver hun hysterisk, vender bordet som Zhu Bajie og stempler manden som en profitør. Det er virkelig latterligt, når man tænker over det.
Når en kvinde går i seng med en mand, og det ikke er for materiel gevinst, er der ikke tale om, at den ene part profiterer på den andens bekostning. Du længes efter lyst, jeg længes efter nydelse. Det handler om seksuel tilfredsstillelse.En følelsesmæssig frigørelse, en fair udveksling – ingen skylder den anden noget. Dette adskiller sig fra en mand, der går i seng med en prostitueret. Den prostituerede føler ingen kærlighed til sin klient, men hvis du betaler, vil hun gå i seng med dig. Den ene sælger, den anden køber – en fair transaktion. Hvis det er for materiel gevinst, så beskyld venligst ikke manden for at udnytte dig. Din følelsesmæssige investering var blot et forsøg på at få noget til gengæld.Nogle gange lykkes det, andre gange mister du både din dame og din hær – det er kun naturligt. Ligesom med investeringer ved ingen, hvilket projekt der vil give overskud eller tab. Glæd dig ikke, når du vinder, og græd ikke, når du taber. Beskyld ikke nogen for at have udnyttet dig, og påstå bestemt ikke, at dine følelser eller dit kød er gået til spilde. For ingen har bedraget dig – det var blot en dårlig investering.
Hvordan en ægte gentleman håndterer afvisning uden at miste fatningen
Når følelserne er dybe, er det naturligt at søge tættere kontakt. Men ikke alle ønsker fysisk intimitet, og nogle kan endda modsætte sig det kraftigt. Dette fører uundgåeligt til akavede øjeblikke med afvisning. Hvis du tager det for alvorligt, har du allerede tabt!Overbevis dig selv om, at det blot er en harmløs joke. Det er bedst at grine det væk, så efterfølgende interaktioner ikke gør dig hæmmet og ude af stand til at opføre dig naturligt.
1. Rødm, men gå ikke i panik
Bevar roen, frem for alt bevar roen. Når akavetheden rammer, er en kortvarig rødmen uundgåelig, men indre uro er ikke.Det tjener ingen formål og får dig kun til at fremstå svag.
2. Undgå forhastede forklaringer; jo hurtigere du indrømmer din fejl, jo større er sandsynligheden for, at du bliver misforstået.
3. Omfavn selvudslettende humor.
Da akavetheden er uundgåelig, skal du samle mod til at se virkeligheden i øjnene – endda udfordre akavetheden direkte.
4. Spil dum og skjule konkrete problemer bag en facade af uvidenhed. Selvom vi ikke behøver at foregive dumhed, hvad er der så galt i at bruge særlige taktikker for at redde sig ud af farlige situationer?
5. Forlad hurtigt stedet.