Tri ključna področja, ki jih morajo moški masirati, da okrepijo qi ledvic in povečajo vitalnost
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
„Ledvice“, na katere se nanaša tradicionalna kitajska medicina, ne ustrezajo zahodnemu medicinskemu pojmu ledvic. Namesto tega zajemajo več sistemov, vključno z endokrinim, reproduktivnim in urinarnim sistemom. Uravnavajo telesne funkcije, zagotavljajo „življenjsko energijo“ in „primordialno silo“, ki sta bistveni za življenjske aktivnosti, in služijo kot temelj prirojene konstitucije.Preprosto povedano, pomanjkanje ledvic je abstrakten pojem. Slepo dopolnjevanje ledvic na podlagi enega ali dveh simptomov je nezakonito. Zato mora diagnozo pomanjkanja ledvic opraviti usposobljeni zdravnik tradicionalne kitajske medicine, saj nepotrjene trditve pogosto vodijo do napačnih predstav.
Bolečina v križu in erektilna disfunkcija ne pomenita nujno pomanjkanja ledvic
Razume se, da je razširjenost prepričanja moških, da trpijo zaradi pomanjkanja ledvic, v veliki meri posledica pretiranih trditev brezvestnih farmacevtskih družb. Na primer, pogosto slišani oglaševalski slogan »devet od desetih moških trpi zaradi pomanjkanja« vodi mnoge moške k samodiagnozi, pri čemer pripisujejo pogoste simptome, kot so bolečina v križu, pogosto uriniranje in splošna slabost, pomanjkanju ledvic, nato pa v lekarnah poiščejo ustrezna prehranska dopolnila.Profesor He Xuehong pojasnjuje, da mnogi od teh pacientov v resnici ne trpijo zaradi pomanjkanja ledvic in da njihovi tako imenovani simptomi ne pomenijo nujno takšnega stanja.
Ali je bolečina v hrbtu sinonim za pomanjkanje ledvic? Profesor He je avtorju povedal, da se lahko bolečina v hrbtu ali ledvenem predelu pojavi pri boleznih iz področja interne medicine, kirurgije, ginekologije in ortopedije. Tradicionalna kitajska medicina takšno nelagodje pripisuje predvsem: vplivu zunanjih patogenov, kot so veter, mraz ali vlaga; poškodbam ledvenih mišic, hrbtenice ali meridianov zaradi prekomernega dela ali poškodb; ali osnovnim vzrokom, kot so oslabelost zaradi kronične bolezni, izčrpanost esence in krvi zaradi starosti ali prekomerna spolna aktivnost. Zato bolečina v hrbtu ne pomeni nujno pomanjkanja ledvic.
Je občutek mraza znak pomanjkanja ledvic? Tradicionalna kitajska medicina postavlja ledvice kot koren yin in yang v telesu. Zato tisti z pomanjkanjem ledvičnega yanga pogosto občutijo odpor do mraza, mrzle okončine in jasno, podaljšano uriniranje. Vendar pa lahko odpor do mraza izhaja iz zunanjih in notranjih vzorcev, pa tudi iz pomanjkanja yanga vranice ali ledvic, in ga ne smemo pripisovati izključno pomanjkanju ledvic.Tradicionalna kitajska medicina trdi, da ledvice shranjujejo prvotni jin in jang, uravnavajo proizvodnjo kostnega mozga in shranjujejo esenco. Zato starodavni teksti ledvice imenujejo »korenina prirojene konstitucije«. Pomanjkanje ledvičnega qi seveda vodi do oslabitve fizične konstitucije in šibkosti v spodnjem delu hrbta in kolenih. Vendar pa lahko fizično šibkost povzročajo številni dejavniki, kot so okvara delovanja vranice in želodca, pomanjkanje pljučnega qi, pomanjkanje jetrne krvi ali izčrpanost srčnega jina. Fizična šibkost je sindrom pomanjkanja, vendar ni nujno enakovredna pomanjkanju ledvic.
Ali je impotenca sinonim za pomanjkanje ledvic? Impotentnost se kaže kot nezmožnost doseči ali ohraniti erekcijo. Tradicionalna kitajska medicina to pripisuje predvsem prekomerni spolni aktivnosti, ki vodi do globokega izčrpanja qi ledvic. Vendar pa se v klinični praksi pojavljajo tudi primeri, ki izhajajo iz pomanjkanja qi srca in vranice ali psiholoških dejavnikov, kot je strah. Drugi vzroki vključujejo padanje vlažne toplote, zastoj qi jeter, zastoj krvi ali pomanjkanje qi in krvi.Zaradi številnih dejavnikov impotentnost ni sinonim za pomanjkanje ledvic. Redno masirajte te tri področja, da okrepite ledvice in povečate energijo jang: 1. Masirajte lumbosakralno področje Lumbosakralno področje je še ena masažna točka TCM za negovanje vitalnosti in izboljšanje spolne funkcije. Sedite na stol, pritisnite obe dlani trdno na straneh lumbosakralnega področja s prsti skupaj in gnetite približno 5 minut.Nato z obema palcema 1–2 minuti gnetite točki Shenshu (BL23) in Mingmen (GV4). Nato z desno dlanjo vodoravno drgnite preko območij Shenshu, Mingmen in Bagu (BL39), dokler toplota ne prodre v kožo. 2. Masaža spodnjega dela trebuha Osredotočite se na spodnji del trebuha med popkom in zunanjimi spolnimi organi, ki ga na obeh straneh omejujeta sprednji zgornji iliakalni trni.Za izvedbo masaže ležite na hrbtu na postelji. Obe roki položite eno na drugo na sredino spodnjega dela trebuha. Močno pritisnite na trebuh in počasi masirajte s hitrostjo približno 10-krat na minuto, dokler ne začutite toplote v spodnjem delu trebuha. Masaža lahko traja 5 minut. III. Masaža testisov Pred spanjem in po prebujanju naj moški ležijo na postelji z naravno iztegnjenimi in rahlo razširjenimi nogami.Roke drgnite med seboj, dokler ne postanejo tople. Eno roko položite na spodnji del trebuha. Z drugo roko obkrožite testis s palcem in kazalcem, tako da ga položite v dlan. Testis nežno stisnite s preostalimi tremi prsti in tiho preštejte do 81. Nato zamenjajte roke in ponovite na drugi strani. Med masažo ohranite osredotočeno koncentracijo; če pride do erekcije penisa, se zadržite.Po masaži testisov z eno roko 81-krat v smeri urinega kazalca in 81-krat v nasprotni smeri urinega kazalca krožno masirajte okoli popka. Upoštevajte, da je treba masažo testisov izvajati z rahlim pritiskom, v skladu z načeli nežnosti, mehkobe, počasnosti in enakomernosti. Poleg tega ta metoda ni primerna za osebe z določenimi organskimi motnjami reproduktivnega sistema, kot sta epididimitis ali tuberkuloza testisov.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved