Dažnas šlapinimasis, šlapimo nelaikymas ir šlapinimosi sutrikimai yra dažni vyriškų šlapimo takų infekcijų simptomai. Būtina tiksli diagnozė ir tikslingas gydymas. Todėl vyrai, patiriantys šiuos simptomus, neturėtų jų laikyti nereikšmingais. Geriausia kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta priežastis ir paskirtas tinkamas gydymas. Kas sukelia dažną šlapinimąsi ir šlapimo nelaikymą vyrams? Kokie yra maisto produktai, padedantys gydyti šiuos simptomus?
Penkios dažno ir skubaus šlapinimosi priežastys vyrams
1. Padidėjęs šlapimo kiekis
Padidėjus šlapimo kiekiui, atitinkamai padidėja ir šlapinimosi dažnumas. Fiziologinėmis sąlygomis, pvz., vartojant didelius kiekius vandens, arbūzų ar alaus, padidėjęs skysčių suvartojimas lemia didesnį šlapimo gamybą per inkstų reguliavimą ir filtravimą. Dėl to padidėja šlapinimosi dažnumas, o tai lemia dažną šlapinimąsi.Patologiškai tam tikros diabeto formos ar ne cukrinis diabetas gali sukelti padidėjusį troškulį, šlapimo kiekį ir šlapinimosi dažnį. Tačiau šiais atvejais paprastai nėra diskomforto šlapinantis. 2. Uždegiminis dirginimas Uždegimas šlapimo pūslėje sumažina nervų jautrumo slenkstį, dėl to šlapimo centras tampa hiperaktyvus. Dėl to dažnai šlapinamasi, o šlapimo kiekis sumažėja (paprastai suaugusiems <300–500 mililitrų per vieną šlapinimąsi).Todėl dažnas šlapinimasis yra pagrindinis cistito simptomas, ypač ryškus esant ūminiam cistitui ir tuberkuloziniam cistitui. Kitos ligos, pvz., prostatitas, uretritas, pielonefritas, lėtinis balanopostitas vaikams ir vulvitas, taip pat gali pasireikšti dažnu šlapinimusi. Esant uždegiminiam dirginimui, dažnas šlapinimasis, šlapimo nelaikymas ir disurija dažnai pasireiškia kartu, tai vadinama šlapimo takų dirginimo simptomais, žargonine kalba žinoma kaip „šlapimo simptomų triada“.
3. Neuždegiminės priežastys
Šlapimo nelaikymas ir dažnas šlapinimasis vyrams taip pat gali būti susijęs su neuždegiminiais veiksniais. Tokios ligos kaip šlapimo takų akmenys ar svetimkūniai paprastai pasireiškia padidėjusiu šlapinimosi dažnumu.
4. Sumažėjęs šlapimo pūslės talpa
Tai gali būti dėl šlapimo pūslės erdvę užimančių pažeidimų, gimdos suspaudimo nėštumo metu, tuberkuliozinės šlapimo pūslės kontraktūros ar didelių šlapimo pūslės akmenų.
5. Psichogeninis dažnas šlapinimasis
Dažnas šlapinimasis, pasireiškiantis tik dienos metu arba prieš miegą, dažnai susijęs su psichologine įtampa arba pasireiškiantis pacientams, sergantiems isterija. Tai taip pat gali būti susiję su skubos jausmu ir disurija. Dažnas šlapinimasis, skubos jausmas ir neištuštinimas yra nemalonūs daugeliui žmonių, reikalaujantys dažnai eiti į tualetą ir trikdantys nakties poilsį. Toliau pateikiami šeši rekomenduojami liaudies vaistai.
Šeši maisto produktai, padedantys vyrams, kenčiantiems nuo dažno šlapinimosi ir šlapimo nelaikymo
1. Graikinių riešutų ir laiškinių česnakų troškinys, padedantis nuo dažno šlapinimosi ir šlapimo nelaikymo
30 g graikinių riešutų branduolių pakepinkite aliejuje, sumaišykite su 200 g susmulkintų laiškinių česnakų ir sauja krevečių mėsos. Pagardinkite druska ir patiekite kaip garnyrą. Šis patiekalas maitina inkstus ir stiprina yang energiją.
2. Troškinti šilkaverpių lervos dažnam ir skubiam šlapinimuisi
Sumaišykite 25 g šilkaverpių lervų, 25 g graikinių riešutų branduolių, 15 g euryale sėklų, 15 g codonopsis šaknies, 5 ginkgo riešutų ir 1 gabalėlį imbiero. Troškinkite ir valgykite. Tai stiprina plaučius, blužnį ir inkstus, mažina dažną šlapinimąsi ir šildo apatinę nugaros dalį.
3. Bambuko siūlų vištienos sriuba dažnam ir skubiam šlapinimuisi
Paimkite ketvirtį juodos kaulų vištos, nuimkite odą ir riebalus. Įdėkite 10 g sūrymu keptos morindos šaknies, 15 g sūrymu keptos eucommia žievės (kad eucommia guma suskaidytųsi ir geriau išsiskirtų aromatas) ir 15 g kinų batato. Virkite sriubą ir suvalgykite. Tai maitina inkstų yang, suteikia šilumą be sausumo.
4. Kiaulės pūslės sriuba dažnam ir skubiam šlapinimuisi
Sumaišykite vieną kiaulės pūslę, 20 g lotoso sėklų minkštimo, 20 g euryale sėklų, 6 g supjaustyto arba 3 g miltelių Panax notoginseng ir pusę džiovintos mandarino žievelės. Virkite sriubą arba troškinį. Tai stiprina blužnį ir inkstus, pašalina stazę ir sumažina šlapinimosi dažnumą.
5. Garuota žvirblio mėsa dažnam ir skubiam šlapinimuisi
Paimkite 3–5 šviežius žvirblius, pašalinkite plunksnas ir vidurius, sumaišykite su tinkamu kiekiu liesos kiaulienos gabaliukų, pagardinkite ir garuokite, kol išvirs. Šis patiekalas maitina inkstus, stiprina yang, praturtina esenciją ir sustiprina šlapimo nelaikymą.
6. Kiaulės inkstų sriuba dažnam ir skubiam šlapinimuisi
Paimkite vieną kiaulės inkstą, nupjaukite visas membranas ir jungiamąjį audinį, supjaustykite plonais gabalėliais. Įpilkite 15 g sūrio vandens keptos Eucommia žievės, 6 g Alpinia oxyphylla, imbiero ir šviežių pavasarinių svogūnų pagal skonį. Virkite ir valgykite. Tai stiprina kepenis ir inkstus, mažina šlapinimosi dažnį.