A gyakori vizelés, a vizelési inger és a vizelési nehézség a férfi húgyúti fertőzések gyakori korai tünetei. A pontos diagnózis és a célzott kezelés elengedhetetlen. Ezért a férfiaknak, akiknél ezek a tünetek jelentkeznek, nem szabad ezeket apró problémáknak tekinteniük. A legjobb megoldás az azonnali orvosi konzultáció, hogy azonosítsák az alapbetegséget és megfelelő kezelést kapjanak. Mi okozza a gyakori vizelést és a vizelési ingert a férfiaknál? Milyen étrendi gyógymódok léteznek ezeknek a tüneteknek a kezelésére?
A férfiaknál előforduló gyakori és sürgős vizelés öt oka
1. Megnövekedett vizeletmennyiség
A vizeletmennyiség növekedésével a vizelés gyakorisága is megnő. Fiziológiai körülmények között, például nagy mennyiségű víz, görögdinnye vagy sör fogyasztása esetén a megnövekedett folyadékbevitel a vese szabályozásán és szűrésén keresztül nagyobb vizelettermeléshez vezet. Ennek következtében a vizelés gyakorisága nő, ami gyakori vizeléshez vezet.Patológiás szempontból bizonyos típusú cukorbetegségek vagy diabetes insipidus okozhatnak fokozott szomjúságot, vizeletmennyiséget és vizelési gyakoriságot. Ezek az esetek azonban általában nem járnak vizelés közbeni kellemetlenséggel. 2. Gyulladásos stimuláció A hólyag gyulladása csökkenti az idegérzékenység küszöbértékét, ami a vizeletközpont hiperaktivitásához vezet. Ez gyakori vizelést eredményez, csökkent vizeletmennyiséggel (felnőtteknél általában <300–500 milliliter vizeletürítésenként).Ennek következtében a gyakori vizelés a cystitis egyik fő tünete, amely különösen kifejezett az akut cystitis és a tuberkulózisos cystitis esetén. Más állapotok, mint például a prosztatagyulladás, az uretritis, a pyelonephritis, a gyermekeknél előforduló krónikus balanoposthitis és a vulvitis is gyakori vizeléssel járhatnak. Gyulladásos stimuláció esetén a gyakori vizelés, a vizelési sürgősség és a dysuria gyakran egyszerre jelentkeznek, ezt húgyúti irritációs tüneteknek nevezik, köznyelvben „a vizelési tünetek triádjának” ismerik.
3. Nem gyulladásos okok
A férfiaknál a vizelési sürgősség és gyakoriság nem gyulladásos tényezőkből is származhat. Az olyan állapotok, mint a húgyúti kövek vagy idegen testek, általában elsősorban fokozott vizelési gyakorisággal járnak.
4. Csökkent hólyagkapacitás
Az okok között szerepelnek a hólyagot kitöltő elváltozások, a terhesség alatti méhkompresszió, a tuberkulózisos hólyagösszehúzódás vagy a nagy hólyagkövek.
5. Pszichogén gyakoriság
Kizárólag nappal vagy éjszaka alvás előtt jelentkező gyakori vizelés, amely gyakran pszichológiai stresszel társul, vagy hisztérikus betegeknél figyelhető meg. Ez sürgősséggel és vizelési nehézségekkel is járhat. A gyakori vizelés, a sürgősség és a nem teljes kiürülés sokak számára kellemetlen, mivel napi szinten gyakori WC-látogatásokat igényel. Különösen az éjszakai pihenés szenved csorbát. Az alábbiakban hat ajánlott népi gyógymódot mutatunk be.
6 étrendi gyógymód férfiak gyakori vizelési ingere és sürgőssége esetén
1. Dió és metélőhagyma pirított étel gyakori vizelési inger és sürgősség esetén
30 g diómagot pirítson meg olajban, keverje össze 200 g apróra vágott metélőhagymával és egy adag garnélarákhússal, ízesítse sóval, és köretként tálalja. Ez az étel táplálja a veséket és erősíti a yang energiát.
2. Párolt selyemhernyó bábok gyakori és sürgős vizelés ellen
Keverjünk össze 25 g selyemhernyó bábot, 25 g diómagot, 15 g euryale magot, 15 g codonopsis gyökeret, 5 ginkgo magot és 1 szelet gyömbért. Pároljuk és fogyasszuk. Ez tonizálja a tüdőt, a lépét és a veséket, csökkenti a vizelés gyakoriságát és melegíti az alsó hátat.
3. Bambuszszálas csirkeleves gyakori és sürgős vizelés ellen
Vegyünk egy negyed fekete csontú csirkét, távolítsuk el a bőrt és a zsírt. Adjunk hozzá 10 g sós vízben sült Morinda gyökeret, 15 g sós vízben sült Eucommia kérget (hogy az Eucommia gumi felbomoljon és jobban kibocsátja az ízét) és 15 g kínai jamgyökeret. Pároljuk le levesre, majd fogyasszuk. Ez táplálja a vese yangját, meleget ad anélkül, hogy kiszárítaná.
4. Sertéshólyag leves gyakori és sürgős vizelés ellen
Keverjen össze egy sertéshólyagot, 20 g lótuszmagot, 20 g euryale magot, 6 g szeletelt vagy 3 g porított Panax notoginsenget és fél darab szárított mandarin héjat. Párolja leves vagy pörkölt formában. Ez erősíti a lép és a vesék működését, eloszlatja a pangást és csökkenti a vizelés gyakoriságát.
5. Gőzölt verébhús gyakori és sürgős vizelés ellen
Vegyünk 3–5 friss verébet, távolítsuk el a tollakat és a beleket, keverjük össze megfelelő mennyiségű sovány sertéshússzelettel, fűszerezzük, és gőzöljük, amíg meg nem fő. Ez az étel táplálja a veséket, erősíti a yangot, gazdagítja az esszenciát és megszünteti a szivárgást.
6. Sertésvese leves gyakori és sürgős vizelés ellen
Vegyünk egy sertésvesét, vágjuk le az összes hártyát és szeleteljük fel. Adjunk hozzá 15 g sós vízben sült Eucommia kéreg, 6 g Amomum villosum, gyömbér és friss tavaszi hagyma. Pároljuk és fogyasszuk. Ez táplálja a májat és a veséket, miközben csökkenti a vizelést.