Tıbbi bir yaklaşımın değerlendirilmesinde, sadece terapötik etkinliği değil, aynı zamanda sağlığı koruyucu faydaları da dikkate alınmalıdır. Bian taş terapisi, hastalıkların önlenmesinde sağlığı korumanın önemli bir rol oynadığı çok yönlü etkiler gösterir. Eski hekimler "hastalık ortaya çıkmadan önce tedavi etmeyi" vurgularken, modern savunucular sorunlar ortaya çıkmadan önce önlemeyi vurgular; her iki yaklaşım da hastalık ortaya çıkmadan önce sağlığı korumayı amaçlar. Bian taş terapisi, sağlığı korumada oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır.
I. Masaj etkisi. Ultrason, insan hücreleri üzerinde basınç oluşturarak, terapötik sonuçlar elde etmek için patolojik hücresel durumları değiştiren mikroskobik hareketleri tetikler;
II. Termal etki. Ultrason enerjisini emdikten sonra, hızlanan cilt kan dolaşımı dokular içinde lokalize ısınma oluşturur. Oluşan bu ısı, analjezi sağlar, kas spazmlarını giderir ve mikro dolaşımı iyileştirir;
3. Biyolojik etkiler. Ultrason, vücut içindeki belirli kimyasal veya biyolojik süreçleri etkiler, enzim aktivitesini değiştirir ve böylece metabolik ortamları ve durumları değiştirerek hastalığın olumlu yönde ilerlemesini sağlar.Sinir sistemi ultrasona duyarlılık gösterir. Düşük doz ultrason sinirler üzerinde inhibe edici bir etki gösterir, sinir iletim hızını yavaşlatır ve böylece önemli analjezik etkiler üretir. V. Diğer Etkiler. Ultrason gastrointestinal motiliteyi artırır ve mide ve bağırsak salgılarını güçlendirir; koroner arterleri genişletir, miyokardiyal kan akışını iyileştirir; ve böbrek damarlarını genişletir, böbrek kan akışını artırır.
1. Kraniyal Bian Taşı Terapisi
(1) Alın İndüksiyonu
[Yöntem] Bian taşı plakasının düz yüzeyini alına yerleştirerek indüksiyon yapın. İndüksiyon sırasında, elinizle plakayı alına sıkıca bastırarak indüksiyonu basınç uygulamasıyla birleştirebilirsiniz.
[Faydaları] Kafadaki qi ve kan dolaşımını düzgünleştirir. Baş ağrısı, baş dönmesi, hafıza kaybı, yaşlılık bunaması, soğuk algınlığı, hipertansiyonu önler ve tedavi eder, alın kırışıklıklarının oluşumunu yavaşlatır.
(2) Yintang Noktasını Kazıma
[Yöntem] Taş plakanın dış kavisli kenarını kullanarak, Yintang noktasından başlayarak sırayla sol ve sağ tarafı kazıyın.
Baş için Kupa Taşı Terapisi
[Faydaları] Baş dönmesi, baş ağrısı, göz rahatsızlıkları, burun rahatsızlıkları, soğuk algınlığı, hipertansiyon ve benzeri rahatsızlıkları önler ve tedavi eder.
(3) Kaş Düzeltme
[Yöntem] Kupa taşının dış kavisli kenarını kullanarak, kaşların arasındaki boşluktan başlayarak, sırayla sola ve sağa doğru kaşları tarayın.
[Faydaları] Baş ağrısı, göz rahatsızlıkları, kulak rahatsızlıkları, burun rahatsızlıkları ve yüz sinir felcini önler ve tedavi eder.
(4) Göz Kazıma
[Yöntem] Gözleri kapatın. Taş plakanın dış kavisli kenarını kullanarak göz bölgesini iç köşeden dış köşeye doğru nazikçe kazıyın.
[Etkinlik] Migren, göz rahatsızlıkları ve yüz sinir felcinin önlenmesi ve tedavisi. Kaz ayağı kırışıklıklarının ilerlemesini yavaşlatır. (5) Burun Kazıma [Yöntem] Kazıma plakasının dış kavisli kenarını kullanarak, burun köprüsü ve burnun her iki tarafı boyunca aşağı doğru kazıyın.[Faydaları] Soğuk algınlığı, burun rahatsızlıkları ve yüz sinir felcini önler ve tedavi eder. (6) Renzhong Noktasını Uyarma [Yöntem] Taş plakanın konik kuyruk ucuyla Renzhong noktasını (alt dudağın üzerinde bulunur) birkaç ila on kez hafifçe vurun. Acil olmayan sağlık bakımı durumlarında bu noktaya güçlü bir uyarı uygulamaktan kaçının.[Etkinlik] Bayılma, sıcak çarpması, histeri ve epilepsiyi önler.
(7) Yingxiang'ı batırma
[Yöntem] Bian taş plakasının konik kuyruk ucunu kullanarak alt burun ucunun her iki yanındaki Yingxiang noktalarını hafifçe batırın.
[Etkinlik] Soğuk algınlığı, burun rahatsızlıkları ve yüz sinir felcini önler ve tedavi eder. (8) Yanakları Ovmak [Yöntem] Taş plakanın düz yüzeyini kullanarak, gözlerin altından başlayarak aşağı ve dışa doğru hareket ederek her iki yanağı ovun. [Etkinlik] Göz hastalıkları, burun rahatsızlıkları, yüz felci ve ağız hastalıklarını önler ve tedavi eder. Ayrıca cildi aydınlatıcı ve güzelleştirici etkileri vardır.
(9) Saç Taraklama
[Yöntem] Taş plakanın dıştaki kavisli kenarını tarak olarak kullanın ve saçınızı şekillendirir gibi kafa derisinin saçlı bölgelerini tarayın.
[Faydaları] Kafadaki qi ve kan dolaşımını düzenler. Soğuk algınlığı, baş dönmesi, baş ağrısı, hipertansiyon, serebrovasküler hastalıklar, hafıza kaybı ve demansı önler ve tedavi eder. Saçların beyazlamasını ve dökülmesini geciktirir.
(10) Taç Algılama
[Yöntem] Bian taşını taçın üstündeki Baihui akupunktur noktasına düz bir şekilde yerleştirin ve kafada Bian taşı algılama tekniklerini uygulayın.
[Faydaları] Genel qi ve kan dolaşımını destekler. Soğuk algınlığı, baş dönmesi, baş ağrısı, felç, serebrovasküler hastalık ve zihinsel bozuklukları önler ve tedavi eder.
(11) Kulak Kanalı Isıtma Yöntemi
Kulaklarda ve beyinde qi ve kan dolaşımını teşvik eder.
2. Boyun ve Omuzlar için Bian Taşı Sağlık Yöntemleri
(1) Boyun Arkasını Kazıma
[Yöntem] Bian taş plakasının dış kavisli kenarını kullanarak boyun arkasını aşağı doğru kazıyın.
[Etkinlik] Soğuk algınlığı, ateş, bronşit, astım, boyun tutulması ve servikal spondilozu önler ve tedavi eder.
Omuzlar ve Boyun için Bian Taşı Sağlık Yöntemi
(2) Boynun Her İki Yanını Kazıma
[Yöntem] Bian taşı plakasının arka kısmını kullanarak boynun her iki yanını yukarıdan aşağıya doğru kazıyın.
[Faydaları] Kulak çınlaması, boğaz ağrısı, bademcik iltihabı ve boyun tutulmasının önlenmesi ve tedavisi. (3) Boyun Önünün Ovulması [Yöntem] Taş plakanın ön yüzeyini kullanarak boyun önünü yukarıdan aşağıya doğru ovun. [Faydaları] Hipertansiyon, boğaz ağrısı, astım, bronşit, farenjit ve guatrın önlenmesi ve tedavisi.(4) Omuzları vurma
[Yöntem] Taş levhanın arka ucunu tutarak, ön yüzeyi kullanarak her iki omuzun üst bölgelerini içten dışa doğru vurun.
3. Uzuvlar için Taş Levha Sağlık Yöntemleri
(1) Üst uzuvların içini kazıma
[Yöntem] Taş levhanın arka kısmını kullanarak üst uzuvların iç taraflarını aşağı doğru kazıyın.
[Faydaları] Elin üç Yin meridyeninin (Akciğer, Perikardiyum ve Kalp meridyenleri) düzgün akışını destekler. Kalp ve akciğer hastalıklarını, kol ağrısını ve uyuşukluğu önler ve tedavi eder.
(2) Üst uzuvların dış tarafını kazımak
[Yöntem] Taş plakanın dış kavisli kenarını kullanarak üst uzuvların dış tarafını aşağı doğru kazıyın.
[Etkinlik] Elin üç Yang meridyeninin (El Yangming Kalın Bağırsak Meridyen, El Shaoyang Üçlü Enerji Meridyen ve El Taiyang İnce Bağırsak Meridyen) engelsiz akışını destekler. Kabızlık, ishal, kolu kaldıramama ve kol ağrısını önler ve tedavi eder. (3) Alt uzuvun iç tarafını kazıma [Yöntem] Kazıma plakasının arkasını kullanarak alt uzuvun iç tarafı boyunca aşağı doğru kazıyın.[Etkinlik] Ayaktaki üç Yin meridyeninin (Ayak Taiyin Dalak Meridyen, Ayak Jueyin Karaciğer Meridyen ve Ayak Shaoyin Böbrek Meridyen), Yin Qiao Meridyen ve Yin Wei Meridyen'in düzgün akışını destekler. Karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarını, bacak ağrısı ve uyuşukluğunu ve hareketlilik sorunlarını önler ve tedavi eder.
(4) Uzuvların perküsyonu
[Yöntem] Uzuvları gevşetin ve Bian taşının yüzeyini kullanarak uzuvların kaslı bölgelerine hafifçe vurun.
[Faydaları] Yorgunluğu giderir, ısıyı giderir ve detoks yapar.
(5) Avuç içlerini ve ayak tabanlarını ovma
[Yöntem] Taş plakanın düz yüzeyini kullanarak avuç içlerini ve ayak tabanlarını ovun.
[Faydaları] Yorgunluğu giderir. El ve ayaklarda uyuşmayı önler ve tedavi eder.
(6) El ve Ayakların Arkası Kazıma
[Yöntem] Taş levhanın dış kavisli kenarını kullanarak el ve ayakların arkasını kazıyın. Parmakları ve ayak parmaklarını kazımak için içbükey, keskin olmayan kenarı kullanın.
[Faydaları] Yorgunluğu giderir. El ve ayak eklemlerindeki ağrıyı önler ve tedavi eder.
4. Sırt için Bian Taşı Terapisi
Sırt, Bian taşı terapisi için çok önemli bir bölgedir. Vali Damarı omurganın orta hattı boyunca uzanır.
5. Göğüs, Karın ve Yanlar için Bian Taşı Terapisi
(1) Göğsü ovmak (2) Karını ovmak (3) Yanları ovmak