Evaluarea unei abordări medicale trebuie să ia în considerare nu numai eficacitatea terapeutică, ci și beneficiile sale pentru menținerea sănătății. Terapia cu piatră Bian demonstrează efecte multifacetate, menținerea sănătății jucând un rol crucial în prevenirea bolilor. Practicanții antici puneau accentul pe tratarea „bolii înainte de manifestarea ei”, în timp ce susținătorii moderni subliniază prevenirea înainte de apariția problemelor — ambele abordări vizează menținerea sănătății înainte de apariția bolii. Terapia cu piatră Bian se dovedește a fi foarte eficientă în acest context de menținere a sănătății.
I. Efectul de masaj. Ultrasunetele generează presiune asupra celulelor umane, inducând mișcări microscopice care modifică stările celulare patologice pentru a obține rezultate terapeutice;
II. Efectul termic. La absorbția energiei ultrasonice, circulația sanguină accelerată a pielii induce încălzirea localizată în țesuturi. Căldura generată asigură analgezie, ameliorează spasmele musculare și îmbunătățește microcirculația;
3. Efecte biologice. Ultrasunetele influențează anumite procese chimice sau biologice din organism, modificând activitatea enzimelor și, prin urmare, modificând mediile și stările metabolice, favorizând evoluția favorabilă a bolii.Sistemul nervos prezintă sensibilitate la ultrasunete. Ultrasunetele în doze mici exercită un efect inhibitor asupra nervilor, încetinind viteza de conducere nervoasă și producând astfel efecte analgezice semnificative. V. Alte efecte. Ultrasunetele cresc motilitatea gastrointestinală și îmbunătățesc secrețiile gastrice și intestinale; dilată arterele coronare, îmbunătățind alimentarea cu sânge a miocardului; și dilată vasele renale, crescând fluxul sanguin renal.
1. Terapia craniană cu piatră Bian
(1) Inducție la nivelul frunții
[Metodă] Așezați suprafața plană a pietrei Bian pe frunte pentru inducție. În timpul inducției, piatra poate fi apăsată ferm pe frunte cu mâna, combinând tehnicile de inducție și presiune.
[Beneficii] Favorizează circulația lină a qi-ului și a sângelui în cap. Previne și tratează durerile de cap, amețelile, scăderea memoriei, demența senilă, răcelile, hipertensiunea și încetinește dezvoltarea ridurilor de pe frunte.
(2) Răzuirea punctului Yintang
[Metodă] Folosind marginea curbată exterioară a plăcii de piatră, răzuiți alternativ stânga și dreapta, începând de la punctul Yintang.
Terapia cu pietre de ventuze pentru cap
[Beneficii] Previne și tratează amețelile, durerile de cap, tulburările oculare, afecțiunile nazale, răcelile, hipertensiunea și afecțiuni similare.
(3) Îngrijirea sprâncenelor
[Metodă] Folosind marginea curbată exterioară a pietrei de ventuze, pieptănați sprâncenele din spațiul dintre ele, mișcându-vă alternativ spre stânga și spre dreapta.
[Beneficii] Previne și tratează durerile de cap, afecțiunile oculare, afecțiunile urechilor, afecțiunile nazale și paralizia nervului facial.
(4) Răzuirea ochilor
[Metodă] Închideți ochii. Răzuiește ușor zona ochilor folosind marginea curbată exterioară a plăcii de piatră, mișcându-te de la colțurile interioare spre cele exterioare.
[Eficacitate] Previne și tratează migrenele, afecțiunile oculare și paralizia nervului facial. Încetinește progresia ridurilor din jurul ochilor. (5) Răzuirea nasului [Metodă] Folosind marginea curbată exterioară a plăcii de răzuire, răzuiți în jos de-a lungul punții nasului și pe ambele părți ale nasului.[Beneficii] Previne și tratează răcelile, afecțiunile nazale și paralizia nervului facial. (6) Stimularea punctului Renzhong [Metodă] Atingeți ușor punctul Renzhong (situat deasupra buzei inferioare) cu capătul conic al plăcii de piatră, repetând de câteva ori până la zece ori. Evitați stimularea puternică a acestui punct în contexte de menținere a sănătății care nu sunt de urgență.[Eficacitate] Previne colapsul, insolația, isteria și epilepsia.
(7) Înțeparea Yingxiang
[Metodă] Înțepați ușor punctele Yingxiang de pe ambele părți ale vârfului inferior al nasului folosind capătul conic al plăcii de piatră Bian.
[Eficacitate] Previne și tratează răcelile, afecțiunile nazale și paralizia nervului facial. (8) Frecarea obrajilor [Metodă] Folosiți suprafața plană a plăcii de piatră pentru a freca ambii obraji, începând de sub ochi și mișcându-vă în jos și în afară. [Eficacitate] Previne și tratează afecțiunile oculare, afecțiunile nazale, paralizia facială și afecțiunile orale. Are, de asemenea, beneficii pentru strălucirea pielii și frumusețe.
(9) Pieptănarea părului
[Metodă] Folosiți marginea curbată exterioară a plăcii de piatră ca pe un pieptene, pieptănând zonele cu păr ale scalpului ca și cum ați aranja părul.
[Beneficii] Favorizează circulația lină a qi-ului și a sângelui în cap. Previne și tratează răcelile, amețelile, durerile de cap, hipertensiunea, bolile cerebrovasculare, scăderea memoriei și demența. Întârzie apariția părului alb și căderea părului.
(10) Senzorizarea coroanei
[Metodă] Așezați piatra Bian pe punctul de acupunctură Baihui de pe coroană și efectuați tehnici de senzorizare cu piatra Bian pe cap.
[Beneficii] Favorizează circulația generală a qi-ului și a sângelui. Previne și tratează răcelile, amețelile, durerile de cap, accidentele vasculare cerebrale, bolile cerebrovasculare și tulburările mentale.
(11) Metoda de încălzire a canalului auditiv
Favorizează circulația qi-ului și a sângelui în urechi și creier.
2. Metode de sănătate cu piatra Bian pentru gât și umeri
(1) Răzuirea părții posterioare a gâtului
[Metodă] Folosiți marginea curbată exterioară a plăcii de piatră Bian pentru a răzui în jos de-a lungul părții posterioare a gâtului.
[Eficacitate] Previne și tratează răcelile, febra, bronșita, astmul, rigiditatea gâtului și spondiloza cervicală.
Metoda de sănătate cu piatra Bian pentru umeri și gât
(2) Răzuirea ambelor părți ale gâtului
[Metodă] Folosiți partea din spate a plăcii de piatră Bian pentru a răzui ambele părți ale gâtului de sus în jos.
[Beneficii] Previne și tratează tinitusul, durerile de gât, amigdalita și rigiditatea gâtului. (3) Frecarea părții frontale a gâtului [Metodă] Frecați partea frontală a gâtului de sus în jos folosind suprafața frontală a plăcii de piatră. [Beneficii] Previne și tratează hipertensiunea, durerile de gât, astmul, bronșita, faringita și gușă.(4) Bătutul pe umeri
[Metodă] Ținând capătul plăcii de piatră, folosiți suprafața frontală pentru a bate pe regiunile superioare ale ambilor umeri, de la interior spre exterior.
3. Metode de sănătate cu placa de piatră pentru membre
(1) Răzuirea părții interioare a membrelor superioare
[Metodă] Folosiți partea din spate a plăcii de piatră pentru a răzui în jos de-a lungul părții interioare a membrelor superioare.
[Beneficii] Favorizează fluxul armonios al celor trei meridiane Yin ale mâinii (meridianele plămânului, pericardului și inimii). Previne și tratează bolile inimii și plămânilor, durerile de braț și amorțeala.
(2) Răzuirea părții exterioare a membrelor superioare
[Metodă] Folosiți marginea curbată exterioară a plăcii de piatră pentru a răzui în jos de-a lungul părții exterioare a membrelor superioare.
[Eficacitate] Favorizează fluxul neîngrădit al celor trei meridiane Yang ale mâinii (meridianul intestinului gros Yangming al mâinii, meridianul triplului energizant Shaoyang al mâinii și meridianul intestinului subțire Taiyang al mâinii). Previne și tratează constipația, diareea, incapacitatea de a ridica brațul și durerile de braț. (3) Răzuirea părții interne a membrului inferior [Metodă] Folosiți partea din spate a plăcii de răzuire pentru a răzui în jos de-a lungul părții interne a membrului inferior.[Eficacitate] Favorizează fluxul lin al celor trei meridiane Yin ale piciorului (meridianul Taiyin al splinei, meridianul Jueyin al ficatului și meridianul Shaoyin al rinichilor), meridianul Yin Qiao și meridianul Yin Wei. Previne și tratează afecțiunile ficatului și rinichilor, durerile și amorțelile picioarelor și problemele de mobilitate.
(4) Percuția membrelor
[Metodă] Relaxați membrele și folosiți suprafața pietrei Bian pentru a bate ușor zonele musculare ale membrelor.
[Beneficii] Ameliorează oboseala, elimină căldura și detoxifică.
(5) Frecarea palmelor și a tălpilor
[Metodă] Frecați palmele și tălpile folosind suprafața plană a plăcii de piatră.
[Beneficii] Ameliorează oboseala. Previne și tratează amorțeala mâinilor și picioarelor. (6) Răzuirea dosului mâinilor și picioarelor [Metodă] Răzuiește dosul mâinilor și picioarelor folosind marginea curbată exterioară a plăcii de piatră. Folosește marginea concavă și bontă pentru a răzui degetele de la mâini și picioare. [Beneficii] Ameliorează oboseala. Previne și tratează durerea articulațiilor mâinilor și picioarelor.
4. Terapia cu piatră Bian pentru spate
Spatele este o zonă crucială pentru terapia cu piatră Bian. Vasul Guvernator se întinde de-a lungul liniei mediane a coloanei vertebrale.
5. Terapia cu piatră Bian pentru piept, abdomen și flancuri
(1) Frecarea pieptului (2) Frecarea abdomenului (3) Frecarea flancurilor