Ocena podejścia medycznego powinna uwzględniać nie tylko jego skuteczność terapeutyczną, ale także korzyści dla zdrowia. Terapia kamieniem Bian wykazuje wielowymiarowe działanie, a zachowanie zdrowia odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom. Starożytni lekarze kładli nacisk na leczenie „choroby, zanim się ujawni”, podczas gdy współcześni zwolennicy tej metody podkreślają znaczenie profilaktyki przed pojawieniem się problemów — oba podejścia mają na celu utrzymanie zdrowia przed wystąpieniem choroby. Terapia kamieniem Bian okazuje się bardzo skuteczna w kontekście zachowania zdrowia.
I. Efekt masażu. Ultradźwięki wywierają nacisk na komórki ludzkie, wywołując mikroskopijne ruchy, które zmieniają patologiczne stany komórkowe, aby osiągnąć efekty terapeutyczne;
II. Efekt termiczny. Po absorpcji energii ultradźwiękowej przyspieszone krążenie krwi w skórze powoduje miejscowe ogrzewanie tkanek. Wytworzone ciepło zapewnia działanie przeciwbólowe, łagodzi skurcze mięśni i poprawia mikrokrążenie;
3. Efekty biologiczne. Ultradźwięki wpływają na niektóre procesy chemiczne lub biologiczne w organizmie, zmieniając aktywność enzymów, a tym samym modyfikując środowisko i stan metaboliczny, sprzyjając korzystnemu przebiegowi choroby.Układ nerwowy wykazuje wrażliwość na ultradźwięki. Niskie dawki ultradźwięków wywierają hamujący wpływ na nerwy, spowalniając prędkość przewodzenia nerwowego, a tym samym wywołując znaczące działanie przeciwbólowe. V. Inne efekty. Ultradźwięki zwiększają motorykę przewodu pokarmowego i poprawiają wydzielanie żołądkowe i jelitowe; rozszerzają tętnice wieńcowe, poprawiając ukrwienie mięśnia sercowego; rozszerzają naczynia nerkowe, zwiększając przepływ krwi w nerkach.
1. Terapia kamieniem Bian na czaszce głowy
(1) Indukcja na czole
[Metoda] Płaską powierzchnią płytki kamienia Bian przyłożyć do czoła w celu indukcji. Podczas indukcji dłoń może mocno dociskać płytkę do czoła, łącząc indukcję z uciskiem.
[Korzyści] Wspomaga płynny przepływ qi i krwi w głowie. Zapobiega i leczy bóle głowy, zawroty głowy, pogorszenie pamięci, demencję starczą, przeziębienia, nadciśnienie oraz spowalnia powstawanie zmarszczek na czole.
(2) Skrobanie punktu Yintang
[Metoda] Za pomocą zewnętrznej zakrzywionej krawędzi płytki kamiennej skrobaj naprzemiennie po lewej i prawej stronie, zaczynając od punktu Yintang.
Terapia kamieniami bańkowymi na głowę
[Korzyści] Zapobiega i leczy zawroty głowy, bóle głowy, zaburzenia widzenia, dolegliwości nosa, przeziębienia, nadciśnienie i podobne schorzenia.
(3) Pielęgnacja brwi
[Metoda] Za pomocą zewnętrznej zakrzywionej krawędzi kamienia bańkowego przeczesz brwi od przestrzeni między nimi, poruszając się naprzemiennie w lewo i w prawo.
[Korzyści] Zapobiega i leczy bóle głowy, dolegliwości oczu, uszu, nosa oraz porażenie nerwu twarzowego.
(4) Skrobanie oczu
[Metoda] Zamknij oczy. Delikatnie skrobaj okolice oczu za pomocą zewnętrznej zakrzywionej krawędzi płytki kamiennej, przesuwając się od wewnętrznych do zewnętrznych kącików.
[Skuteczność] Zapobieganie i leczenie migreny, zaburzeń wzroku i porażenia nerwu twarzowego. Spowolnienie postępu zmarszczek wokół oczu. (5) Skrobanie nosa [Metoda] Za pomocą zewnętrznej zakrzywionej krawędzi płytki skrobiącej skrobaj w dół wzdłuż grzbietu nosa i po obu stronach nosa.[Korzyści] Zapobiega i leczy przeziębienia, dolegliwości nosa i porażenie nerwu twarzowego. (6) Stymulacja punktu Renzhong [Metoda] Delikatnie stukaj punkt Renzhong (znajdujący się nad dolną wargą) stożkowym końcem płytki kamiennej, powtarzając kilka do dziesięciu razy. Unikaj silnej stymulacji tego punktu w sytuacjach niebędących nagłymi przypadkami.[Skuteczność] Zapobiega zapaści, udarowi cieplnemu, histerii i epilepsji.
(7) Nakłuwanie punktu Yingxiang
[Metoda] Delikatnie nakłuj punkty Yingxiang po obu stronach dolnej części nosa za pomocą stożkowego końca kamiennej płytki.
[Skuteczność] Zapobiega i leczy przeziębienia, zaburzenia nosa i porażenie nerwu twarzowego. (8) Pocieranie policzków [Metoda] Użyj płaskiej powierzchni kamiennej płytki, aby pocierać oba policzki, zaczynając poniżej oczu i przesuwając się w dół i na zewnątrz. [Skuteczność] Zapobiega i leczy choroby oczu, zaburzenia nosa, porażenie twarzy i choroby jamy ustnej. Ma również właściwości rozjaśniające skórę i upiększające.
(9) Czeszanie włosów
[Metoda] Użyj zewnętrznej zakrzywionej krawędzi kamiennej płytki jako grzebienia, czesząc obszary skóry głowy pokryte włosami, tak jakbyś układał fryzurę.
[Korzyści] Wspomaga płynny przepływ qi i krwi w głowie. Zapobiega i leczy przeziębienia, zawroty głowy, bóle głowy, nadciśnienie, choroby naczyń mózgowych, pogorszenie pamięci i demencję. Opóźnia siwienie i wypadanie włosów.
(10) Wyczuwanie czubka głowy
[Metoda] Połóż kamień Bian płasko na punkcie akupunkturowym Baihui na czubku głowy i wykonaj techniki wyczuwania kamieniem Bian na głowie.
[Korzyści] Wspomaga ogólny przepływ qi i krwi. Zapobiega i leczy przeziębienia, zawroty głowy, bóle głowy, udary, choroby naczyń mózgowych i zaburzenia psychiczne.
(11) Metoda ogrzewania kanału słuchowego
Wspomaga krążenie qi i krwi w uszach i mózgu.
2. Metody zdrowotne z wykorzystaniem kamienia Bian dla szyi i ramion
(1) Skrobanie tylnej części szyi
[Metoda] Użyj zewnętrznej zakrzywionej krawędzi kamiennej płytki Bian, aby skrobać w dół wzdłuż tylnej części szyi.
[Skuteczność] Zapobiega i leczy przeziębienia, gorączkę, zapalenie oskrzeli, astmę, sztywność karku i spondylozę szyjną.
Metoda zdrowotna kamieniem Bian dla ramion i szyi
(2) Skrobanie obu stron szyi
[Metoda] Użyj tylnej części płytki kamienia Bian, aby skrobać obie strony szyi od góry do dołu.
[Korzyści] Zapobieganie i leczenie szumów usznych, bólu gardła, zapalenia migdałków i sztywności karku. (3) Pocieranie przedniej części szyi [Metoda] Pocieraj przednią część szyi od góry do dołu, używając przedniej powierzchni płytki kamienia. [Korzyści] Zapobieganie i leczenie nadciśnienia, bólu gardła, astmy, zapalenia oskrzeli, zapalenia gardła i wola.(4) Stukanie w ramiona
[Metoda] Trzymając tylną część kamiennej płytki, użyj jej przedniej powierzchni do stukania w górne partie obu ramion od wewnątrz na zewnątrz.
[Korzyści] Wspomaga płynny przepływ trzech meridianów Yin dłoni (meridian płuc, osierdzia i serca). Zapobiega i leczy choroby serca i płuc, ból ramion i drętwienie.
(2) Skrobanie zewnętrznej strony kończyn górnych
[Metoda] Użyj zewnętrznej zakrzywionej krawędzi kamiennej płytki, aby skrobać w dół wzdłuż zewnętrznej strony kończyn górnych.
[Skuteczność] Wspomaga niezakłócony przepływ trzech meridianów Yang dłoni (meridian Yangming jelita grubego dłoni, meridian Shaoyang potrójnego ogrzewacza dłoni i meridian Taiyang jelita cienkiego dłoni). Zapobiega i leczy zaparcia, biegunkę, niemożność uniesienia ramienia oraz ból ramienia. (3) Skrobanie wewnętrznej strony kończyny dolnej [Metoda] Za pomocą tylnej części płytki skrobiącej skrob w dół wzdłuż wewnętrznej strony kończyny dolnej.[Skuteczność] Wspomaga płynny przepływ energii w trzech meridianach Yin stopy (meridian śledziony Taiyin stopy, meridian wątroby Jueyin stopy i meridian nerkowy Shaoyin stopy), meridianie Yin Qiao i meridianie Yin Wei. Zapobiega i leczy zaburzenia czynności wątroby i nerek, ból i drętwienie nóg oraz problemy z poruszaniem się.
(4) Perkusja kończyn
[Metoda] Rozluźnij kończyny i użyj powierzchni kamienia Bian, aby opukiwać obszary mięśniowe kończyn.
[Korzyści] Łagodzi zmęczenie, usuwa ciepło i detoksykuje.
(5) Pocieranie dłoni i podeszew
[Metoda] Pocieraj dłonie i podeszwy płaską powierzchnią kamiennej płytki.
[Korzyści] Łagodzi zmęczenie. Zapobiega i leczy drętwienie rąk i stóp. (6) Skrobanie grzbietów dłoni i stóp [Metoda] Skrob grzbiety dłoni i stóp za pomocą zewnętrznej zakrzywionej krawędzi kamiennej płyty. Użyj wklęsłej, tępej krawędzi do skrobania palców rąk i stóp. [Korzyści] Łagodzi zmęczenie. Zapobiega i leczy bóle stawów rąk i stóp.
4. Terapia kamieniem Bian na plecy
Plecy są kluczowym obszarem terapii kamieniem Bian. Naczynie Gubernatora biegnie wzdłuż linii środkowej pleców, wzdłuż kręgosłupa.
5. Terapia kamieniem Bian na klatkę piersiową, brzuch i boki
(1) Pocieranie klatki piersiowej (2) Pocieranie brzucha (3) Pocieranie boków