Meditsiinilise lähenemise hindamisel tuleks arvesse võtta mitte ainult selle terapeutilist efektiivsust, vaid ka tervise säilitamise eeliseid. Bian-kiviravi avaldab mitmekülgset mõju, kus tervise säilitamine mängib olulist rolli haiguste ennetamises. Vanaaja arstid rõhutasid „haiguse ravimist enne selle ilmnemist”, samas kui tänapäeva pooldajad rõhutavad ennetamist enne probleemide tekkimist – mõlemad lähenemised on suunatud tervise säilitamisele enne haiguse tekkimist. Bian-kiviravi on selles tervise säilitamise kontekstis osutunud väga efektiivseks.
I. Massaaži mõju. Ultraheli avaldab survet inimrakkudele, põhjustades mikroskoopilisi liikumisi, mis muudavad patoloogilisi rakulisi seisundeid, et saavutada terapeutilisi tulemusi.
II. Termiline mõju. Ultrahelienergia neeldumisel kiirendab naha vereringe kudede kohalikku soojenemist. Tekkinud soojus leevendab valu, leevendab lihaskrampe ja parandab mikrotsirkulatsiooni.
3. Bioloogiline toime. Ultraheli mõjutab teatud keemilisi või bioloogilisi protsesse kehas, muutes ensüümide aktiivsust ja seeläbi muutes ainevahetuse keskkonda ja seisundit, soodustades haiguse soodsat kulgu.Närvisüsteem on ultraheli suhtes tundlik. Madala doosiga ultraheli avaldab närvidele pärssivat mõju, aeglustades närviimpulsside levikut ja avaldades seeläbi märkimisväärset valuvaigistavat mõju. V. Muud mõjud. Ultraheli suurendab seedetrakti liikuvust ja soodustab mao- ja soole sekretsiooni; laiendab pärgartereid, parandades südamelihase verevarustust; ning laiendab neeru veresooni, suurendades neerude verevarustust.
1. Kraniaalne Bian-kiviravi
(1) Otsaesise induktsioon
[Meetod] Asetage Bian-kiviplaat induktsiooni jaoks otsaesise vastu. Induktsiooni ajal võib käsi plaati otsaesise vastu kindlalt suruda, kombineerides induktsiooni surve rakendamisega.
[Kasulikkus] Soodustab qi ja vere sujuvat ringlust peas. Ennetab ja ravib peavalu, pearinglust, mälu halvenemist, vanadusdementsust, nohu, hüpertensiooni ja aeglustab otsaesise kortsude teket.
(2) Yintang-punkti kraapimine
[Meetod] Kasutades kiviplaadi välimist kõverat serva, kraapige vaheldumisi vasakult ja paremalt, alustades Yintang-punktist.
Kupplustraapia peale
[Kasulikkus] Ennetab ja ravib pearinglust, peavalu, silmahaigusi, nina haigusi, nohu, hüpertensiooni ja sarnaseid haigusi.
(3) Kulmude hooldamine
[Meetod] Kasutades kupplustraapia välimist kõverat serva, kammige kulme nende vahelt, liikudes vaheldumisi vasakule ja paremale.
[Kasulikkus] Ennetab ja ravib peavalu, silmahaigusi, kõrva- ja nina haigusi ning näo närvi halvatust.
(4) Silmade kraapimine
[Meetod] Sulgege silmad. Kraapige silmade piirkonda õrnalt kivikilbi välimise kõveriku servaga, liikudes sisemisest nurgast välimise nurga suunas.
[Tõhusus] Ennetab ja ravib migreeni, silmahaigusi ja näo närvi halvatust. Aeglustab kortsude teket silmade ümber. (5) Nina kraapimine [Meetod] Kasutades kraapimiskivi välimist kõverat serva, kraapige nina silla ja mõlema nina külje piki allapoole.[Kasulikkus] Ennetab ja ravib nohu, nina häireid ja näo närvi halvatust. (6) Renzhongi punkti stimuleerimine [Meetod] Koputage õrnalt Renzhongi punkti (asub alahuule kohal) kivikilbi koonilise otsaga, korrates seda mitu kuni kümme korda. Vältige selle punkti tugevat stimuleerimist, kui tegemist ei ole hädaolukorraga tervise hoidmisel.[Tõhusus] Ennetab kollapsit, päikesepistet, hüsteeriat ja epilepsia.
(7) Yingxiangi punkti torkimine
[Meetod] Torkige kergelt kivikilbi koonilise otsaga Yingxiangi punkte alumise ninasilla mõlemal küljel.
[Tõhusus] Ennetab ja ravib nohu, nina häireid ja näo närvi halvatust. (8) Põskede hõõrumine [Meetod] Hõõruge kivist plaadi sileda pinnaga mõlemat põske, alustades silmade alt ja liikudes allapoole ja väljapoole. [Tõhusus] Ennetab ja ravib silmahaigusi, nina häireid, näo halvatust ja suuõõne haigusi. Samuti on sellel nahka heledamaks muutev ja ilu parandav toime.
(9) Juuste kammimine
[Meetod] Kasutage kivist plaadi välimist kõverat serva kammimiseks, harjates juustega kaetud peanahka nagu juukseid soengusse seadmisel.
[Kasulikkus] Soodustab qi ja vere sujuvat ringlust peas. Ennetab ja ravib nohu, peapööritust, peavalu, hüpertensiooni, ajuveresoonkonna haigusi, mälu halvenemist ja dementsust. Aeglustab juuste hallinemist ja juuste väljalangemist.
(10) Krooni tunnetamine
[Meetod] Asetage Bian kivi pea peal asuvale Baihui akupunktuuripunktile ja tehke Bian kivi tunnetamise tehnika kroonil.
[Kasulikkus] Soodustab üldist qi ja vere ringlust. Ennetab ja ravib nohu, peapööritust, peavalu, insuldi, ajuveresoonkonna haigusi ja vaimseid häireid.
(11) Kõrvakäigu soojendamise meetod
Soodustab qi ja vere ringlust kõrvadesse ja ajusse.
2. Bian-kivi tervisemeetodid kaela ja õlgade jaoks
(1) Kaela tagumise osa kraapimine
[Meetod] Kasutage Bian-kivikilbi välimist kõverat serva, et kraapida kaela tagumist osa allapoole suunas.
[Tõhusus] Ennetab ja ravib nohu, palavikku, bronhiiti, astmat, kaelakangestust ja kaelaspondüloosi.
Bian-kivi tervisemeetod õlgadele ja kaelale
(2) Kaela mõlema poole kraapimine
[Meetod] Kasutage Bian-kivi plaadi tagakülge, et kraapida kaela mõlemat poolt ülevalt alla.
[Kasulikkus] Ennetab ja ravib tinnitust, kurguvalu, mandlipõletikku ja kaelakangestust. (3) Kaela esikülje hõõrumine [Meetod] Hõõruge kaela esikülge ülevalt alla, kasutades kiviplaadi esikülge. [Kasulikkus] Ennetab ja ravib hüpertensiooni, kurguvalu, astmat, bronhiiti, farüngiiti ja struumat.(4) Õlgade koputamine
[Meetod] Hoides kivist plaadi tagumist otsa, koputage plaadi esiküljega mõlema õla ülaosa siseküljelt väljapoole.
3. Kivist plaadi tervisemeetodid jäsemetele
(1) Ülemiste jäsemete sisekülje kraapimine
[Meetod] Kasutage kivist plaadi tagakülge, et kraapida ülemiste jäsemete sisekülge allapoole.

[Kasulikkus] Soodustab käe kolme yin-meridiaani (kopsu-, südame- ja südamepõhimiku meridiaani) sujuvat voolu. Ennetab ja ravib südame- ja kopsuhaigusi, käevalu ja tuimust.
(2) Ülemiste jäsemete väliskülje kraapimine
[Meetod] Kasutage kivist plaadi välimist kõverat serva, et kraapida ülemiste jäsemete väliskülge allapoole.
[Tõhusus] Soodustab kolme käe yang-meridiaani (käe yangmingi jämesoole meridiaani, käe shaoyangi kolmekordse energiakeskuse meridiaani ja käe taiyangi peensoole meridiaani) takistamatut voolu. Ennetab ja ravib kõhukinnisust, kõhulahtisust, võimetust käsi tõsta ja käevalu. (3) Alajäseme sisekülje kraapimine [Meetod] Kasutage kraapimiskilbi tagakülge, et kraapida allapoole mööda alajäseme sisekülge.[Tõhusus] Soodustab kolme jala yin-meridiaani (jala taiyin-põrna meridiaani, jala jueyin-maksa meridiaani ja jala shaoyin-neeru meridiaani), yin qiao-meridiaani ja yin wei-meridiaani sujuvat voolu. Ennetab ja ravib maksa- ja neeruhäireid, jalgade valu ja tuimust ning liikuvusprobleeme.
(4) Jäsemete koputamine
[Meetod] Lõdvestage jäsemed ja koputage jäsemete lihaspiirkondi Bian-kivi pinnaga.
[Kasu] Leevendab väsimust, jahutab ja puhastab organismi.
(5) Kämblate ja taldade hõõrumine
[Meetod] Hõõruge kämblate ja taldade pinda kivist plaadi tasase pinnaga.
[Kasulikkus] Leevendab väsimust. Ennetab ja ravib käte ja jalgade tuimust. (6) Käte ja jalgade tagakülgede kraapimine [Meetod] Kraapige käte ja jalgade tagakülgi kivist plaadi välimise kõverate servadega. Kasutage kumerat, tömbiservalist osa sõrmede ja varvaste kraapimiseks. [Kasulikkus] Leevendab väsimust. Ennetab ja ravib käte ja jalgade liigeste valu.
4. Bian-kiviravi seljale
Selg on Bian-kiviravi jaoks oluline piirkond. Valitseja meridiaani kulgeb mööda selgroo keskjoont.
5. Bian-kiviravi rinnale, kõhule ja külgedele
(1) Rindkere hõõrumine (2) Kõhu hõõrumine (3) Külgede hõõrumine