Optimalna tehnika masaže za povečanje prsi 1: Začnite v sredini prsi in rišite navzgor kroge proti ključnici. Začnite na zunanjem robu prsi in izvajajte spiralne masaže z majhnimi krožnimi gibi. Nežno primite vsako prs z obema dlanema in jo z rahlim pritiskom dvignite navzgor – izogibajte se prekomernemu stiskanju.
Optimalna masažna metoda za povečanje prsi 2: Z rokami objemite celotno tkivo prsi in vsako pozicijo zadržite 3 sekunde. Razširite roke in pritisnite vzporedno z linijo prsi od dekolteja proti zunanjim robovom. To pomaga preprečiti povešanje. Opomba: Nežna stimulacija je učinkovita, vendar ohranite zmeren pritisk. Uživajte hrano, bogato z beljakovinami.
Optimalna masažna metoda za povečanje prsi, tretja: Stojte pokončno z hrbtom ob steni, noge razširite približno za en korak širše od širine ramen. Iztegnite obe roki naravnost navzgor in popolnoma raztegnite telo. Nato približajte obe roki čim bliže steni, da bi se je dotaknili. Hkrati upognite glavo in pas, glavo spustite proti steni, ko se ji približujete. To raztegne prsno votlino.Spustite se, dokler se ne morete z obema rokama oprti na steno. Zadržite 10 sekund, preden se vrnete v izhodiščni položaj. Ponovite ta gib 5-10-krat, pri tem pa pazite, da vaše dihanje ostane enakomerno.
Najboljša masažna metoda za povečanje prsi štiri: Desno dlan položite na notranjo stran levega prsa, blizu dekolteja. Nežno masirajte levo prsno košarico od desne proti levi, v smeri proti levi pazduhi. Nato masirajte nazaj po isti poti od pazduhe do dekolteja.Ponovite to zaporedje trikrat. Po končani levi strani preidite na desno prsno košarico, tako da položite levo roko na notranjo stran desne prsne košarice in ponovite zgoraj opisane gibe za povečanje prsi.
Pravilna masažna tehnika za povečanje prsi 5: Stojte pokončno, dvignite desno roko naravnost navzgor in iztegnite desno nogo navzdol. Zadržite ta položaj pet sekund, preden preidete na iztegnitev leve roke in leve noge, pri čemer si prizadevajte, da je vaše telo čim bolj pokončno. Izmenično izvajajte levo in desno stran, pri čemer naredite približno pet ponovitev na vsaki strani.To stimulira prsi, dvigne linijo prsi in ohranja njihovo čvrstost. Pravilna metoda masaže za povečanje prsi 6: Obe roki položite pod pazduhe in z krožnimi gibi masirajte zunanji konturi prsi. Vsaka prsa dvignite od spodaj navzgor, tako da se premikate proti ključnici na obeh straneh. Roke položite nad bradavico in masirajte navzgor s spiralnimi gibi. To stimulira tkivo prsi in spodbuja njihovo rast.