Tecnica ottimale di massaggio per l'aumento del seno 1: iniziare dal centro del seno, disegnando cerchi verso l'alto in direzione della clavicola. Partendo dal bordo esterno del seno, eseguire massaggi a spirale con piccoli movimenti circolari. Afferrare delicatamente ciascun seno con entrambi i palmi delle mani, sollevandolo con una leggera pressione, evitando di stringere troppo forte.
Il miglior metodo di massaggio per l'aumento del seno 2: avvolgere l'intero tessuto mammario con le dita, mantenendo ogni posizione per 3 secondi. Allargare le mani e premere parallelamente alla linea del seno dalla scollatura verso i bordi esterni. Questo aiuta a prevenire il cedimento. Nota: una stimolazione delicata è efficace, ma mantenere una pressione moderata. Consumare cibi ricchi di proteine.
Metodo ottimale di massaggio per il miglioramento del seno numero tre: stai in piedi con la schiena contro un muro, le gambe divaricate di circa un passo più larghe della larghezza delle spalle. Estendi entrambe le braccia verso l'alto, allungando completamente il corpo. Quindi avvicina entrambe le mani il più possibile al muro, cercando di toccarlo. Contemporaneamente piega la testa e la vita, abbassando la testa verso il muro mentre ti avvicini. Questo allunga la cavità toracica.Abbassatevi fino a quando non riuscite ad appoggiarvi al muro con entrambe le mani. Mantenete la posizione per 10 secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Ripetete questo movimento 5-10 volte, assicurandovi che la respirazione rimanga regolare.
Metodo di massaggio ottimale per l'aumento del seno 4: posizionate il palmo della mano destra sul lato interno del seno sinistro, vicino alla scollatura. Massaggiate delicatamente il seno sinistro da destra a sinistra, spostandovi verso l'ascella sinistra. Quindi, massaggiate lungo lo stesso percorso dall'ascella alla scollatura.Ripeti questa sequenza tre volte. Dopo aver completato il lato sinistro, passa al seno destro posizionando la mano sinistra sul lato interno della piega del seno destro e ripetendo i movimenti di aumento del seno sopra descritti. Metodo corretto di massaggio per l'aumento del seno 5: Stai in piedi, solleva il braccio destro verso l'alto e allunga la gamba destra verso il basso. Mantieni questa posizione per cinque secondi prima di passare ad allungare il braccio sinistro e la gamba sinistra, allungando il corpo il più possibile. Alterna il lato sinistro e quello destro, eseguendo circa cinque ripetizioni per lato.Questo stimola il seno, solleva il décolleté e mantiene la tonicità. Metodo corretto di massaggio per l'aumento del seno 6: posizionare entrambe le mani sotto le ascelle e massaggiare con movimenti circolari intorno al contorno esterno del seno. Sollevare ogni seno verso l'alto dal basso, muovendosi verso la clavicola su entrambi i lati. Posizionare le mani sopra l'areola e massaggiare verso l'alto con un movimento a spirale. Questo stimola il tessuto mammario per favorirne la crescita.