În contextul presiunilor competitive ale industriilor moderne, mulți bărbați recurg la fumatul prelungit și abuzul de alcool din cauza stresului la locul de muncă, ceea ce reprezintă una dintre cauzele principale ale infertilității masculine. Atunci când cuplurile încearcă să conceapă un copil pentru o perioadă îndelungată fără succes, dar rămân nesigure cu privire la examinările necesare, adesea amână luarea de măsuri. În continuare sunt prezentate principalele evaluări ale infertilității.
1. Examen fizic. Acesta evaluează în primul rând organele reproductive masculine, cum ar fi testiculele, penisul și prostata, pentru a detecta eventuale modificări patologice, leziuni sau anomalii.Acestea examinează în principal lichidul prostatic și sperma pentru a evalua motilitatea, cantitatea și calitatea spermei, precum și pentru a evalua spermatogeneza normală. Analiza lichidului prostatic verifică dacă există anomalii sau inflamații în regiunea prostatei.
3. Testarea endocrină. Dezechilibrele hormonale pot cauza infertilitate masculină, ceea ce face ca testarea endocrină să fie esențială în astfel de cazuri.
Ce alimente ar trebui să includă în dieta lor bărbații cu infertilitate?
1. Mâncăruri fierte cu rădăcină de angelică. Bărbații cu infertilitate pot beneficia de consumul de rădăcină de angelică. Fierberea acesteia împreună cu pui sau pește poate ajuta la recuperare, deoarece angelica conține hormoni naturali pe bază de plante care pot ameliora tulburările spermatogenice cauzate de dezechilibrele endocrine.
2. Apă cu miere. Bărbații diagnosticați cu infertilitate pot beneficia de consumul regulat de apă cu miere. Mierea conține hormoni ai glandelor reproductive care stimulează activitatea glandelor sexuale. Pacienții care suferă de diminuarea funcției sexuale din cauza fragilității sau vârstei înaintate pot constata că consumul zilnic de apă cu miere îmbunătățește performanța sexuală.
3. Consumul de carne de câine. Bărbații cu infertilitate pot include carnea de câine în mesele lor obișnuite, de exemplu în preparate precum carne de câine prăjită cu chili, tocană de carne de câine sau carne de câine înăbușită cu fasole neagră. Se crede că carnea de câine alungă frigul, hrănește stomacul și sporește virilitatea, fiind utilizată în mod tradițional pentru a trata probleme precum impotența și ejacularea prematură.
4. Pește. Bărbații cu infertilitate ar trebui să consume regulat pește, deoarece este bogat în fosfor și zinc, care hrănesc în mod eficient dorința sexuală. Peștele este un aliment indispensabil pentru menținerea sănătății zilnice atât la bărbați, cât și la femei. Se recomandă supa de pește; în funcție de circumstanțele individuale, se pot adăuga plante medicinale în timpul fierberii.
5. Arpagic prăjit cu ouă. Arpagicul hrănește ficatul și rinichii, ajutând la retenția spermei la bărbați, în timp ce ouăle sunt bogate în proteine. Combinarea și prăjirea acestor ingrediente ajută la fortificarea rinichilor și la stimularea energiei yang. Acest fel de mâncare este potrivit pentru bărbații care suferă de emisii nocturne sau infertilitate.
6. Rinichi de animale. După cum se spune, „ești ceea ce mănânci”. Infertilitatea masculină este legată în primul rând de funcția rinichilor, astfel încât consumul de rinichi de animale, penisuri de câine și testicule poate ajuta la hrănirea qi-ului rinichilor și la îmbunătățirea esenței. Consumul regulat susține aceste funcții.
Dacă concepția nu are loc după trei luni de încercări, se recomandă consultarea imediată a unui medic pentru o examinare amănunțită și un tratament specific. Obiceiurile zilnice ar trebui să minimizeze factorii de risc ai infertilității: menținerea unor rutine sănătoase, asigurarea unui somn adecvat și evitarea stresului excesiv. Astfel de măsuri sunt benefice pentru fertilitatea masculină, facilitând rezolvarea la timp a infertilității și permițând sosirea binevenită a unui copil.