W obliczu presji konkurencyjnej współczesnego przemysłu wielu mężczyzn ucieka się do długotrwałego palenia tytoniu i nadużywania alkoholu z powodu stresu w pracy, co jest główną przyczyną niepłodności męskiej. Kiedy pary przez dłuższy czas bezskutecznie starają się o dziecko, ale nie są pewne, jakie badania należy wykonać, często zwlekają z podjęciem działań. Poniżej przedstawiono najważniejsze badania oceniające niepłodność.
1. Badanie fizykalne. Ocenia ono przede wszystkim męskie narządy rozrodcze, takie jak jądra, penis i prostata, pod kątem zmian patologicznych, urazów lub nieprawidłowości.Obejmują one przede wszystkim badanie płynu prostatycznego i nasienia w celu oceny ruchliwości, ilości i jakości plemników, a także oceny prawidłowości spermatogenezy. Analiza płynu prostatycznego pozwala wykryć nieprawidłowości lub stany zapalne w okolicy prostaty.
3. Badania endokrynologiczne. Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą powodować niepłodność męską, dlatego w takich przypadkach niezbędne są badania endokrynologiczne.
Jakie produkty spożywcze powinni włączyć do swojej diety mężczyźni cierpiący na niepłodność?
1. Potrawy duszone z korzeniem arcydzięgla. Mężczyźni cierpiący na niepłodność mogą odnieść korzyści ze spożywania korzenia arcydzięgla. Duszenie go z kurczakiem lub rybą może pomóc w powrocie do zdrowia, ponieważ arcydzięgiel zawiera naturalne hormony pochodzenia roślinnego, które mogą łagodzić zaburzenia spermatogenezy spowodowane zaburzeniami równowagi hormonalnej.
2. Woda z dodatkiem miodu. Mężczyźni, u których zdiagnozowano niepłodność, mogą odnieść korzyści z regularnego spożywania wody z miodem. Miód zawiera hormony gruczołów rozrodczych, które stymulują aktywność gruczołów płciowych. Pacjenci doświadczający osłabienia funkcji seksualnych z powodu słabego zdrowia lub podeszłego wieku mogą zauważyć, że codzienne spożywanie wody z miodem poprawia sprawność seksualną.
3. Spożywanie psiego mięsa. Mężczyźni cierpiący na niepłodność mogą włączyć psie mięso do swoich regularnych posiłków, np. w postaci potraw takich jak smażone psie mięso z chili, psie mięso w gorącym garnku lub psie mięso duszone z czarną fasolą. Uważa się, że psie mięso rozgrzewa, odżywia żołądek i wzmacnia męską potencję. Tradycyjnie stosuje się je w leczeniu męskich problemów reprodukcyjnych, takich jak impotencja i przedwczesny wytrysk.
4. Ryby. Mężczyźni cierpiący na bezpłodność powinni regularnie spożywać ryby, ponieważ są one bogate w fosfor i cynk, które skutecznie odżywiają popęd seksualny. Ryby są nieodzownym składnikiem codziennej diety zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Zaleca się spożywanie zupy rybnej; w zależności od indywidualnych uwarunkowań podczas gotowania można dodać zioła lecznicze.
5. Szczypiorek smażony z jajkami. Szczypiorek odżywia wątrobę i nerki, wspomagając retencję plemników u mężczyzn, a jajka są bogate w białko. Połączenie i smażenie tych składników pomaga wzmocnić nerki i zwiększyć energię yang. Danie to jest odpowiednie dla mężczyzn doświadczających nocnych polucji lub niepłodności.
6. Nerki zwierzęce. Jak mówi przysłowie: „jesteś tym, co jesz”. Niepłodność męska jest przede wszystkim związana z funkcjonowaniem nerek, więc spożywanie nerek zwierzęcych, psich penisów i jąder może pomóc odżywić qi nerek i wzbogacić esencję. Regularne spożywanie wspomaga te funkcje.
Jeśli po trzech miesiącach prób nie dojdzie do poczęcia, zaleca się niezwłoczną konsultację lekarską w celu przeprowadzenia dokładnych badań i ukierunkowanego leczenia. Codzienne nawyki powinny minimalizować czynniki ryzyka niepłodności: należy utrzymywać zdrowy tryb życia, zapewnić odpowiednią ilość snu i skutecznie radzić sobie ze stresem. Takie podejście korzystnie wpływa na płodność mężczyzn, ułatwiając terminowe rozwiązanie problemów z niepłodnością i umożliwiając rodzinom powitanie dziecka.