현대 산업의 경쟁 압박 속에서 많은 남성들이 업무 스트레스로 인해 장기간 흡연과 음주를 지속하는데, 이는 남성 불임의 주요 원인 중 하나입니다. 오랜 기간 임신 준비를 해도 아내가 임신하지 않는데도 어떤 검사를 받아야 할지 몰라 계속 미루는 경우가 많습니다. 따라서 다음으로 불임 관련 검사에 대해 소개합니다.
1. 신체 검사. 주로 남성의 신체 기관(고환, 음경, 전립선 등)을 검사하여 이 기관들에 병변이나 손상이 있는지, 또는 어떤 이상이 나타나는지 확인합니다.
2. 실험실 검사.주로 남성의 전립선액과 정액을 검사하여 정자의 운동성, 수량, 질 등을 확인하고 남성의 정자 생성 기능이 정상인지 여부를 평가합니다. 전립선액 검사는 전립선 부위에 이상이나 염증이 있는지 확인하기 위함입니다.
3. 내분비 검사. 내분비 이상도 남성 불임의 원인이 될 수 있으며, 일부 남성 불임은 내분비 문제로 인해 발생합니다. 일반적으로 불임 내분비 검사는 필수적입니다.
남성 불임 시 평소 어떤 음식을 더 섭취해야 할까요?
1. 당귀 조림 음식. 남성 불임 환자는 당귀를 많이 섭취할 수 있으며, 당귀를 닭이나 생선과 함께 조려 먹으면 신체 회복에 매우 효과적입니다. 당귀에는 천연 식물성 호르몬이 함유되어 있어 남성의 내분비 불균형으로 인한 정자 생성 장애를 완화할 수 있기 때문입니다.
2. 꿀물에 타서 마시기. 남성 불임 증상이 있다면 평소 꿀물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 꿀에는 생식선 내분비 호르몬이 함유되어 있어 남성 체내의 생식선 활동을 촉진합니다. 체력이 약하거나 고령으로 성기능이 저하된 환자는 매일 꿀물 한 잔을 꾸준히 마시면 성기능 개선에 도움이 됩니다.
3. 개고기 섭취. 불임 남성 환자는 개고기를 일상적인 반찬으로 활용할 수 있습니다. 고추볶음 개고기, 개고기 전골, 검은콩으로 끓인 개고기 등입니다. 개고기는 한기를 몰아내고 위를 보하며 정력을 보강하는 효과가 있어 일반적으로 발기부전, 조루 등 남성 생식기 관련 문제 치료에 사용됩니다.
4. 생선류. 불임 증상이 있는 남성은 평소 생선류를 많이 섭취해야 합니다. 생선에는 풍부한 인과 아연이 함유되어 성욕 증진에 탁월한 효과가 있으며, 남녀 모두 일상 건강 관리에 필수적인 식품입니다. 생선으로 국을 끓여 마실 수 있으며, 상황에 따라 조리 시 필요한 한약 보양재를 첨가할 수 있습니다.
5. 부추 계란 볶음. 부추는 간과 신장을 보강해 남성의 정자 고정력을 돕고, 계란은 풍부한 단백질을 함유합니다. 두 재료를 볶아 먹으면 남성의 신장 기능 강화와 양기 보충에 효과적입니다. 유정(遺精)이나 불임 증상이 있는 남성에게 적합합니다.
6. 동물 신장. 속담에도 있듯, 먹는 것이 바로 보양하는 것입니다. 남성 불임은 주로 신장과 관련이 있으므로 동물 신장이나 개의 음경·고환 등을 많이 섭취하면 신기를 보강하고 정수를 이롭게 하는 데 도움이 됩니다.
남성이 임신 준비 중 3개월 이상 임신이 되지 않으면 즉시 병원에서 의사의 상세한 검사를 받고 원인에 따라 효과적인 치료 조치를 취해야 합니다. 평소에는 불임을 유발할 수 있는 요인을 피하고, 좋은 생활 습관을 유지하며 충분한 수면을 취하고 스트레스를 지나치게 받지 않도록 해야 합니다. 이렇게 해야 남성에게 이롭고, 조기에 불임 현상을 개선하여 아이를 가질 수 있습니다.