Angesichts des Wettbewerbsdrucks in der modernen Industrie greifen viele Männer aufgrund von Arbeitsstress zu langjährigem Rauchen und Alkoholmissbrauch, was eine der Hauptursachen für männliche Unfruchtbarkeit ist. Wenn Paare trotz langwieriger Versuche Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, führt die Unsicherheit über die notwendigen Untersuchungen oft zu wiederholten Verzögerungen. Im Folgenden werden die wichtigsten Untersuchungen zur Unfruchtbarkeit beschrieben.
1. Körperliche Untersuchung. Dabei werden in erster Linie die männlichen Fortpflanzungsorgane wie Hoden, Penis und Prostata auf pathologische Veränderungen, Verletzungen oder Anomalien untersucht.Hierbei werden in erster Linie die Prostataflüssigkeit und das Sperma untersucht, um die Beweglichkeit, Menge und Qualität der Spermien zu beurteilen und die normale Spermatogenese zu bewerten. Die Prostataflüssigkeitsanalyse dient der Überprüfung auf Anomalien oder Entzündungen im Prostata-Bereich.
3. Endokrine Tests. Hormonelle Ungleichgewichte können zu männlicher Unfruchtbarkeit führen, weshalb endokrine Tests in solchen Fällen unerlässlich sind.
Welche Lebensmittel sollten Männer mit Unfruchtbarkeit in ihre Ernährung aufnehmen?
1. Geschmorte Gerichte mit Angelikawurzel. Männer mit Unfruchtbarkeit können vom Verzehr von Angelikawurzel profitieren. Das Schmoren mit Huhn oder Fisch kann die Genesung unterstützen, da Angelika natürliche pflanzliche Hormone enthält, die durch endokrine Ungleichgewichte verursachte Spermatogenese-Störungen lindern können.
2. Mit Honig angereichertes Wasser. Männer, bei denen Unfruchtbarkeit diagnostiziert wurde, können von der regelmäßigen Einnahme von Honigwasser profitieren. Honig enthält Hormone der Fortpflanzungsdrüsen, die die Aktivität der Geschlechtsdrüsen anregen. Patienten, die aufgrund von Gebrechlichkeit oder fortgeschrittenem Alter unter einer verminderten Sexualfunktion leiden, können durch den täglichen Verzehr von Honigwasser eine Verbesserung ihrer sexuellen Leistungsfähigkeit feststellen.
3. Verzehr von Hundefleisch. Männer mit Unfruchtbarkeit können Hundefleisch in ihre regelmäßigen Mahlzeiten integrieren, beispielsweise in Gerichten wie Chili-gebratenem Hundefleisch, Hundefleisch-Eintopf oder Hundefleisch geschmort mit schwarzen Bohnen. Hundefleisch soll Kälte vertreiben, den Magen nähren und die Potenz steigern und wird traditionell zur Behandlung männlicher Fortpflanzungsprobleme wie Impotenz und vorzeitiger Ejakulation eingesetzt.
4. Fisch. Männer mit Unfruchtbarkeit sollten regelmäßig Fisch essen, da er reich an Phosphor und Zink ist, die das sexuelle Verlangen wirksam fördern. Fisch ist ein unverzichtbares Nahrungsmittel für die tägliche Gesundheitsvorsorge sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Fischsuppe wird empfohlen; je nach den individuellen Umständen können beim Kochen Heilkräuter hinzugefügt werden.
5. Mit Eiern gebratener Schnittlauch. Schnittlauch nährt Leber und Nieren und unterstützt die Spermienbildung bei Männern, während Eier reich an Proteinen sind. Die Kombination und das Braten dieser Zutaten stärkt die Nieren und fördert die Yang-Energie. Dieses Gericht eignet sich für Männer, die unter nächtlichen Samenergüssen oder Unfruchtbarkeit leiden.
6. Tierische Nieren. Wie das Sprichwort sagt: „Du bist, was du isst.“ Männliche Unfruchtbarkeit hängt in erster Linie mit der Nierenfunktion zusammen, daher kann der Verzehr von tierischen Nieren, Hundepenissen und Hoden dazu beitragen, das Nieren-Qi zu nähren und die Essenz zu bereichern. Eine regelmäßige Einnahme unterstützt diese Funktionen.
Sollte nach drei Monaten des Versuchs keine Empfängnis eintreten, wird eine sofortige ärztliche Beratung empfohlen, um eine gründliche Untersuchung und gezielte Behandlung durchzuführen. Die täglichen Gewohnheiten sollten die Risikofaktoren für Unfruchtbarkeit minimieren: gesunde Routinen beibehalten, für ausreichend Schlaf sorgen und Stress effektiv bewältigen. Diese Maßnahmen kommen der männlichen Fruchtbarkeit zugute, erleichtern die rechtzeitige Lösung der Unfruchtbarkeit und ermöglichen die willkommene Ankunft eines Kindes.