Суровата зима не само прави околната среда изключително суха, но и води до силно дехидратиране на кожата. Как да се справим с сърбежа, причинен от сухата кожа?
1. Нанесете овлажняващ лосион в подходящия момент
През сухия зимен сезон дори нормалната кожа може да се дехидратира и да стане податлива на сърбеж. Нанасянето на овлажняващ лосион в подходящия момент помага да се задържи влагата и да се поддържа хидратацията, като по този начин се предотвратява сърбежът на кожата.
Оптималното време е, когато влагата остава на повърхността на кожата, например след къпане и изсушаване. В този момент цялото тяло е в хидратирано състояние, което го прави най-подходящия момент за нанасяне на овлажняващ лосион.
2. Топли вани
Сърбежът на кожата през зимата обикновено се дължи на дехидратация. Възстановяването на влагата е от ключово значение, а най-прекият метод е да се потопите в топла вода. Този процес възстановява загубената хидратация, като ефективно облекчава сърбежа.
Въпреки това, препоръчва се да се внимава: температурата на водата не трябва да е прекалено висока, за да се предотврати изгаряне на кожата, а продължителността на накисването трябва да бъде ограничена до приблизително 15 минути на сесия.
3. Бани с овесени ядки
Овесът не само е богат на хранителни вещества и служи като отлична хранителна добавка за човешкото тяло, но съдържа и специални противовъзпалителни съединения. Тези противовъзпалителни свойства ефективно облекчават симптомите на сърбеж по кожата.
Следователно, овесът може да се използва за лечение на сърбеж на кожата. Може да се добави овесена каша към водата за къпане по време на душ. През зимата, когато кожата е по-суха, добавянето на няколко капки зехтин във водата за къпане не само облекчава сърбежа, но и ефективно овлажнява кожата.
За тези, които предпочитат душ или нямат вана, увийте овесените ядки в тънка кърпа или носна кърпичка, навлажнете я с вода, изцедете излишната влага и я използвайте, за да избършете цялото тяло. Този метод също ефективно облекчава сърбежа.
Ръководство за грижа за кожата на мъжете през зимата
1. Маски за лице
През студените зими или в сухия климат маските могат да изсъхнат по-бързо и да абсорбират по-малко ефективно. Просто нарежете фолио на малки парченца и ги разпределете равномерно върху маската. Това подобрява запечатването на маската и предотвратява изпаряването на влагата.
2. Топла кърпа
Принципът на използване на топла кърпа е същият като този на пара, прилагана по време на процедури за лице. Топлината ускорява проникването на хранителните вещества от маската, като същевременно предотвратява преждевременното изсъхване. Метод: На всеки пет минути по време на нанасянето притискайте топла кърпа към лицето си за 30 секунди.Лекото натискане на кърпата върху маската не само подобрява абсорбционната способност на кожата, но и предотвратява прекалено бързото изсъхване на маската.
3. Хидратация
След почистване нанесете подхранващ тоник и го втрийте леко в кожата. Това не само стимулира кръвообращението, но и помага на кожата да абсорбира напълно хранителните вещества. След тоника нанесете овлажняващ лосион. Последната стъпка е хидратиращ крем, който не само задържа влагата от предишните стъпки, но и подхранва кожата в дълбочина.
4. Дайте приоритет на достатъчния сън
Сънят е от основно значение за поддържането на здравето и сияйната кожа. Хората, които често стоят до късно или страдат от безсъние, са склонни към преждевременно стареене. Особено между полунощ и 3 часа сутринта метаболизмът на кожните клетки се ускорява значително, като достига над осем пъти по-висока скорост в сравнение с тази по време на будно състояние. Ето защо осигуряването на качествен сън през този период е от решаващо значение за постигането на еластична и устойчива кожа.