Vyrų sveikata: netinkamas skutimasis gali turėti įtakos gyvenimo trukmei
Encyclopedic
PRE
NEXT
Pastaraisiais metais vyrams būdingos ligos tampa vis dažnesnės, o vidutinė gyvenimo trukmė kasmet trumpėja. Vienas tyrimas rodo, kad retai besiskutantys vyrai turi didesnę mirtingumo riziką.
Tyrėjai pažymi, kad kasdien besiskutantys vyrai turi žymiai mažesnę širdies ligų ar insulto riziką, palyginti su retai besiskutantys vyrais. Toliau aptariame keletą pagrindinių veiksnių, turinčių įtakos vyrų ilgaamžiškumui.
Vyrai, kurie retai skustosi, pasižymi didesniu sergamumu nei kasdien skustis vyrai
Mokslininkai paskelbė tyrimo rezultatus žurnale „American Journal of Infectious Diseases“, kuriame nurodoma, kad per 20 metų trukusį tyrimą mirė daugiau nei 835 dalyviai. Iš viso mirė 45 % kasdien nesiskustančių vyrų, palyginti su 31 % tų, kurie skustosi bent kartą per dieną.Didesnis mirtingumas tarp tų, kurie nesiskuta kasdien, koreliuoja su didesniu rūkymo paplitimu ir prastesniais gyvenimo įpročiais. Nors tai nevisiškai paaiškina padidėjusį insulto riziką, tai rodo ryšį tarp skutimosi dažnumo ir polinkio į ligas.
Be skutimosi įpročių, vyrų ilgaamžiškumas taip pat susijęs su hormoniniais veiksniais.
Tyrimo rezultatai rodo, kad retai besiskutantys vyrai buvo daugiausia nevedę darbininkai; jie patirdavo mažiau seksualinių orgazmų, buvo žemesnio ūgio ir buvo labiau linkę į krūtinės angina.
Be to, socialinės medicinos katedros profesorius Shah Ebrahim pareiškime teigė: „Didesnis mirtingumas tarp retai besiskutusių vyrų gali būti susijęs su rūkymu ir tam tikrais socialiniais veiksniais, nors nedidelė dalis gali būti priskirta hormonų įtakai.“ Jis teigė, kad rečiau besiskutantys vyrai patiria mažiau seksualinių orgazmų, galbūt dėl žemesnio testosterono lygio arba tiesiog dėl mažiau galimybių seksualinei veiklai, nes jie yra nesusituokę.
Dėl padidėjusios insulto rizikos vienas įtikinamas paaiškinimas yra tai, kad cirkuliuojančių lytinių hormonų lygis gali turėti įtakos riebalų kaupimuisi arterijose.
Asmens fizinis stiprumas yra glaudžiai susijęs su jo inkstų stiprumu. Veikiant šalčio dirgikliams, organizmui reikia pakankamai energijos ir šilumos, kad galėtų apsiginti. Jei inkstų funkcija yra nepakankama, šis „nepakankamas ugnies“ pasireiškia tokiais simptomais kaip galvos svaigimas, širdies plakimas, dusulys, apatinės nugaros ir kelių skausmas, nuovargis, šlapimo nelaikymas arba šlapimo susilaikymas – visa tai kartu vadinama inkstų yang deficitu.Kiti gali patirti kūno skysčių trūkumą, dėl kurio sumažėja jų drėkinamasis ir maitinamasis poveikis. Klinikiniai simptomai apima išsekimą, apatinės nugaros dalies ir kelių skausmą, galvos svaigimą, spengimą ausyse, burnos ir gerklės sausumą, karščio bangas, paraudusias skruostus, naktinį prakaitavimą ir retą, tamsų šlapimą. Ši būklė vadinama inkstų yin nepakankamumu.
Tyrimai parodė, kad modelių naudojamas charakteringas „podiumo žingsnis“ stiprina inkstų funkciją ir didina seksualinį aktyvumą.Būdingas „podiumo žingsnis“ ant podiumo reiškia ėjimą abiem kojomis išilgai tiesios linijos, sudarančios „1“ formą. Tradicinės kinų medicinos ekspertai pažymi, kad be fizinės formos stiprinimo ir psichologinio streso mažinimo, ši laikysena apima tam tikrą klubų sukimąsi. Tai sukuria suspaudimo ir masažo efektą lytinių organų srityje, taip stiprinant inkstų funkciją ir gerinant seksualinę funkciją.
Be to, šis klubų pasukimas ne tik palaiko įtampą tarpvietės raumenyse, bet ir gerina kraujotaką dubens srityje, padėdamas išvengti prostatito simptomų ir juos palengvinti.
PRE
NEXT