Miesten hyvinvointi: vääränlainen parranajo voi vaikuttaa elinikään
Encyclopedic
PRE
NEXT
Viime vuosina miesten sairaudet ovat yleistyneet, kun taas keskimääräinen elinajanodote on laskenut vuosittain. Erään tutkimuksen mukaan miesten harvoin tapahtuva parranajo korreloi lisääntyneen kuolleisuuden kanssa.
Tutkijat huomauttavat, että päivittäin parranajavat miehet ovat huomattavasti pienemmässä sydänsairauksien tai aivohalvausten riskissä kuin harvoin parranajavat miehet. Seuraavassa tarkastellaan useita miesten pitkäikäisyyteen vaikuttavia avaintekijöitä.
Harvoin parranajavat miehet sairastavat enemmän kuin päivittäin parranajavat miehet
Tutkijat julkaisivat tuloksensa American Journal of Infectious Diseases -lehdessä ja kertoivat, että yli 835 osallistujaa kuoli tämän 20-vuotisen tutkimuksen aikana. Kaikkiaan 45 % harvoin parranajavista miehistä kuoli, kun taas vähintään kerran päivässä parranajavien miehistä kuoli 31 %.Ei-päivittäin parranajavien korkeampi kuolleisuus korreloi suuremman tupakoinnin ja huonompien elämäntapojen kanssa. Vaikka tämä ei täysin selitä heidän lisääntynyttä aivohalvausriskiään, se viittaa yhteyteen parranajon tiheyden ja sairauksien alttiuden välillä.
Parranajo-tottumusten lisäksi miesten pitkäikäisyys liittyy myös hormonaalisiin tekijöihin.
Tutkimustulokset paljastavat, että harvoin parranajavat olivat pääasiassa naimattomia ruumiillisen työn tekijöitä; heillä oli vähemmän seksuaalisia orgasmeja, he olivat lyhyempiä ja heillä oli suurempi alttius angina pectorikselle.
Lisäksi sosiaalilääketieteen laitoksen professori Shah Ebrahim totesi julkilausumassaan: "Harvoin parranajavien korkeampi kuolleisuus voi johtua tupakoinnista ja tietyistä sosiaalisista tekijöistä, vaikka pieni osa siitä voi johtua hormonaalisista vaikutuksista." Hän ehdotti, että harvemmin parranajavat miehet kokevat vähemmän seksuaalisia huipentumia, mikä voi johtua alhaisemmasta testosteronitasosta tai yksinkertaisesti vähemmistä seksuaalisen toiminnan mahdollisuuksista, jotka johtuvat naimattomuudesta.
Aivohalvausriskin kohonneen tason osalta yksi mahdollinen selitys on, että verenkierrossa olevien sukupuolihormonien pitoisuudet voivat vaikuttaa rasvan kertymiseen valtimoissa.
Ihmisen fyysinen kestävyys on tiiviisti yhteydessä munuaisten vahvuuteen. Kylmälle altistuessaan keho tarvitsee riittävästi energiaa ja lämpöä puolustautuakseen. Jos munuaisten toiminta on heikentynyt, tämä "riittämätön lämpö" ilmenee oireina, kuten huimauksena, sydämentykytyksinä, hengenahdistuksena, alaselän ja polvien kipuina, väsymyksenä, virtsankarkailuna tai virtsaumpina – joita kutsutaan yhdessä munuaisten yang-puutokseksi.Toiset voivat kärsiä kehon nesteiden puutteesta, mikä heikentää niiden kosteuttavaa ja ravitsevaa vaikutusta. Kliinisiä oireita ovat laihtuminen, alaselän ja polvien kipu, huimaus, tinnitus, suun ja kurkun kuivuminen, kuumat aallot, punaiset posket, yöhikoilu ja vähäinen, tumma virtsa. Tätä tilaa kutsutaan munuaisten yin-puutteeksi.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että muotimallien käyttämä erityinen "catwalk-kävelytyyli" vahvistaa munuaisten toimintaa ja parantaa seksuaalista elinvoimaa.Tyypillinen catwalk-kävely catwalkilla tarkoittaa kävelyä, jossa molemmat jalat ovat suorassa linjassa muodostaen "1"-kirjaimen. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen asiantuntijat huomauttavat, että tämän asennon lisäksi, että se parantaa fyysistä kuntoa ja lievittää psykologista stressiä, se sisältää tietynasteisen lantion kiertoliikkeen. Tämä luo puristus- ja hierontavaikutuksen sukuelinten alueelle, mikä vahvistaa munuaisten toimintaa ja parantaa seksuaalista suorituskykyä.
Lisäksi tämä lantion kierto ei ainoastaan ylläpidä perineaalisten lihasten jännitystä, vaan myös parantaa lantion verenkiertoa, mikä auttaa ehkäisemään ja lievittämään eturauhastulehduksen oireita.
PRE
NEXT