Paljudel psühholoogilistel häiretel on varased hoiatusmärgid, kuid neid jäetakse sageli tähelepanuta. Kui inimene mõistab, et see mõjutab tema elu, võib enesekohandamine osutuda võimatuks. Allpool kirjeldab Micro Psychology teatud vaimse tervise häirete eelkäijaid. Kui te neid kogete, pange oma psühholoogiline heaolu esikohale.Millised on need hoiatavad märgid?
Esiteks, käte ja jalgade tuimus või kipitus, vaimne segadus, pearinglus, ebamäärane kõne või seosetu lobisemine.
Eriti kui need esinevad ühel pool nägu või keha, võivad need viidata insuldile – ajuinfarkti hoiatavale märgile –, mis viitab ajule hapnikku varustavate arterite ummistumisele või rebenemisele.Kui on kahjustatud suur arter, võib oluliselt kahjustuda aju osa, mis viib hemipleegia ja funktsioonide, näiteks kõne kaotuseni. Väiksemate veresoonte probleemid võivad põhjustada käte või jalgade tuimust. Kui need sümptomid ilmnevad, pöörduge viivitamatult arsti poole. Üldiselt on optimaalne ravi aeg kolme tunni jooksul pärast vereklompi tekkimist.
Teiseks, veri uriinis ilma valuta
Kui uriinis avastatakse verd, pöörduge arsti poole isegi siis, kui valu puudub. Tavaliselt on selle põhjuseks neerukivid, põie- või eesnäärmepõletik. Raskemal juhul võib see viidata vähkkasvajale neerudes, ureetrites, põies või eesnäärmes. Kui kahjustused on väikesed ja ravitavad, ei tunne patsiendid sageli valu. Seetõttu nõuab veri uriinis viivitamatut arstlikku läbivaatust.
Kolmandaks, astma, mis ei parane ega halvene
Astmahoogudega kaasneb sageli vilistav hingamine või õhupuudus. Kui sümptomid püsivad ilma halvenemata, pöörduge erakorralise meditsiini poole. Ravimata hoogud võivad põhjustada tõsist rindkere lihaste väsimust ja isegi surma.
Neljandaks, depressioon ja suitsiidimõtted
Mõned inimesed väldivad depressiooni raviks abi otsimist, kartes, et teised võivad neid pidada vaimselt ebastabiilseks. Tegelikult on see seisund tingitud keemilisest tasakaalustamatuse ajus. Depressioon hõlmab selliseid sümptomeid nagu kurbus, väsimus, apaatia, ärevus, unehäired ja söögiisu kadumine. Kui need sümptomid ilmnevad, on oluline viivitamatu tähelepanu ja asjakohane ravi.
Viiendaks, rinnavalu või ebamugavustunne, valu, mis kiirgab kätesse, lõualuusse või kaelasse, millega kaasneb äkiline külm higi, äärmine nõrkus, iiveldus, oksendamine, pearinglus või õhupuudus.
Need on südameinfarkti hoiatusmärgid.Lisaks võivad mõned patsiendid kogeda „vaikset” südameinfarkti, mille kõige kriitilisemad hoiatusmärgid on järgmised: äkiline pearinglus, kiirenenud südametegevus, õhupuudus, iiveldus, oksendamine ja külm higi. Kui mõni neist sümptomitest tekib, helistage viivitamatult numbrile 120, et saada erakorralist meditsiinilist abi. Patsient võib südameinfarkti ajal südamelihase kahjustuste vältimiseks panna keele alla aspiriini või nitroglütseriini tableti.
Kuuendaks, säärevalu, rinnavalu, hingeldus, vere köhimine
Need on ohtlikud eelkäijad jalgade tromboosile. Need esinevad kõige sagedamini pärast pikka istumist ja võivad ilmneda ka pärast operatsiooni, kui on vaja pikemat aega voodis puhata.See seisund võib tekkida kellel tahes. Pikem istumine või lamamine põhjustab vere kogunemist jalgadesse, moodustades trombe, mis võivad põhjustada põlvede turseid ja valu. Kui tekib äkiline rinnavalu või õhupuudus, võib see tähendada, et tromb on lahti tulnud ja liikunud vereringe kaudu kopsudesse. See on äärmiselt ohtlik ja nõuab viivitamatut arstiabi.