Πολλές ψυχολογικές διαταραχές παρουσιάζουν πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια, τα οποία όμως συχνά παραβλέπονται. Όταν κάποιος συνειδητοποιήσει ότι η ζωή του έχει επηρεαστεί, η αυτορύθμιση μπορεί να αποδειχθεί αδύνατη. Παρακάτω, η Micro Psychology περιγράφει τους προδρόμους ορισμένων ψυχικών διαταραχών. Εάν τα βιώσετε, δώστε προτεραιότητα στην ψυχολογική σας ευεξία.Ποια είναι αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια;
Πρώτον, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια, διανοητική σύγχυση, ζάλη, δυσκολία στην ομιλία ή ασυνάρτητες φλυαρίες.
Ειδικά αν αυτά εμφανίζονται στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματος, μπορεί να υποδηλώνουν εγκεφαλικό επεισόδιο – ένα προειδοποιητικό σημάδι εγκεφαλικού εμφράγματος – που υποδηλώνει απόφραξη ή ρήξη των αρτηριών που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο με οξυγόνο.Εάν επηρεαστεί μια μεγάλη αρτηρία, ένα σημαντικό τμήμα του εγκεφάλου μπορεί να υποστεί βλάβη, οδηγώντας σε ημιπληγία και απώλεια λειτουργιών όπως η ομιλία. Προβλήματα με μικρότερα αγγεία μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα. Γενικά, το βέλτιστο χρονικό διάστημα για θεραπεία είναι εντός τριών ωρών από τη δημιουργία θρόμβου αίματος.
Δεύτερον, αίμα στα ούρα χωρίς πόνο
Εάν εντοπιστεί αίμα στα ούρα, αναζητήστε ιατρική βοήθεια ακόμη και αν δεν υπάρχει πόνος. Συχνές αιτίες περιλαμβάνουν πέτρες στα νεφρά, λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης ή του προστάτη. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει καρκινικές αλλοιώσεις στα νεφρά, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη ή τον προστάτη. Όταν οι βλάβες είναι μικρές και θεραπεύσιμες, οι ασθενείς συχνά δεν αισθάνονται πόνο. Επομένως, η παρουσία αίματος στα ούρα απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση.
Τρίτον, άσθμα που δεν βελτιώνεται ούτε επιδεινώνεται
Οι κρίσεις άσθματος συχνά συνοδεύονται από συριγμό ή δύσπνοια. Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν ούτε επιδεινώνονται, αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια. Οι μη θεραπευμένες κρίσεις άσθματος μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή κόπωση των θωρακικών μυών και ακόμη και να αποβούν θανατηφόρες.
Τέταρτον, κατάθλιψη και αυτοκτονικές σκέψεις
Ορισμένα άτομα αποφεύγουν να ζητήσουν βοήθεια για την κατάθλιψη, φοβούμενοι ότι οι άλλοι μπορεί να τους θεωρήσουν ψυχικά ασταθείς. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση οφείλεται σε χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο. Η κατάθλιψη περιλαμβάνει συμπτώματα όπως θλίψη, κόπωση, απάθεια, άγχος, αλλαγές στους ρυθμούς ύπνου και απώλεια όρεξης. Όταν εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα, είναι απαραίτητη η άμεση προσοχή και η κατάλληλη θεραπεία.
Πέμπτον, πόνος ή δυσφορία στο στήθος, πόνος που εκπέμπεται στα χέρια, το σαγόνι ή το λαιμό, συνοδευόμενος από ξαφνική κρύα εφίδρωση, ακραία αδυναμία, ναυτία, έμετο, ζάλη ή δύσπνοια
Αυτά είναι προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής.Επιπλέον, ορισμένοι ασθενείς μπορεί να υποστούν «σιωπηλή» καρδιακή προσβολή, της οποίας τα πιο κρίσιμα προειδοποιητικά σημάδια είναι: ξαφνική ζάλη, επιταχυνόμενος καρδιακός παλμός, δύσπνοια, ναυτία, έμετος και κρύος ιδρώτας. Εάν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, καλέστε αμέσως το 120 για επείγουσα ιατρική βοήθεια. Ο ασθενής μπορεί να τοποθετήσει ένα δισκίο ασπιρίνης ή νιτρογλυκερίνης κάτω από τη γλώσσα του για να αποτρέψει τη βλάβη του μυοκαρδίου κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής.
Έκτον, πόνος στους μοσχάρες, πόνος στο στήθος, δύσπνοια, βήχας με αίμα
Αυτά είναι επικίνδυνα προειδοποιητικά σημάδια θρόμβωσης στα πόδια. Εμφανίζονται συνήθως μετά από παρατεταμένη καθιστική στάση και μπορεί επίσης να εμφανιστούν μετά από χειρουργική επέμβαση, όταν απαιτείται παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι.Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει αυτή την πάθηση. Η παρατεταμένη καθιστή ή ξαπλωμένη θέση προκαλεί συσσώρευση αίματος στα πόδια, σχηματίζοντας θρόμβους που μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο και πόνο στους γάμπους. Εάν εμφανιστεί ξαφνικός πόνος στο στήθος ή δύσπνοια, αυτό υποδηλώνει ότι ο θρόμβος μπορεί να έχει αποκολληθεί και να έχει μεταφερθεί στους πνεύμονες μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό είναι εξαιρετικά επικίνδυνο και απαιτεί άμεση νοσοκομειακή φροντίδα.