Принято считать, что только женщины могут заболеть раком груди, но мало кто знает, что мужчины тоже могут им заболеть. Заболевания груди у мужчин преимущественно встречаются в возрастной группе 65-70 лет, с частотой встречаемости один случай на 200 000. Так что же вызывает заболевания груди у мужчин и как их можно предотвратить? Ниже мы приводим ответы на эти вопросы. Основными причинами заболеваний груди у мужчин являются: 1. Семейная наследственность.
2. Нарушение функции печени. Когда способность печени к детоксикации ослабевает, организм не может нормально метаболизировать эстроген. Кроме того, андрогены могут превращаться в эстроген при определенных условиях, что делает таких мужчин подверженными гинекомастии или заболеваниям молочной железы.
3. Ожирение и нездоровый образ жизни увеличивают вероятность развития заболеваний молочной железы.
IV. Воздействие высоких уровней радиации. Длительное пребывание в условиях интенсивного излучения также повышает риск развития заболеваний молочной железы у мужчин.
Профилактика мастита
1. Соблюдайте гигиену молочной железы, чтобы предотвратить бактериальную инфекцию.
Очищайте грудь, удаляя выделения из сосков; мойте соски перед кормлением грудью, особенно если они потрескались; избегайте сдавливания груди и носите свободную одежду.
2. Рекомендуется регулярно делать самомассаж.
Выработайте привычку самостоятельно массировать грудь.Метод: одной рукой поддержите грудь теплым полотенцем, другую руку положите на верхнюю часть груди и массируйте по часовой стрелке. Если грудь опухла или болит, или если есть узелок, давление можно немного увеличить. Во время самомассажа аккуратно сжимайте грудь, чтобы выжать молоко из соска. Повторите несколько раз, чтобы очистить молочные протоки. Обычно массаж проводится один раз в день в течение 15-20 минут.
3. Ограничьте потребление острых продуктов, таких как зеленый лук, имбирь и чеснок.
Традиционная китайская медицина связывает острый мастит с накоплением внутреннего тепла и застоем токсичного тепла. Поэтому уменьшите потребление согревающих продуктов, чтобы не усугубить воспаление.
4. Профилактические меры в питании.
Регулярное употребление ламинарии, которая смягчает уплотнения и рассасывает узелки, может помочь предотвратить острый мастит, если ее есть в холодном виде или тушеной с курицей. При ранних симптомах острого мастита отварите 30 г одуванчика и 6 г сушеной кожуры мандарина в воде и принимайте по одной дозе в день.