Se crede în general că numai femeile pot dezvolta boli ale sânilor, dar puțini realizează că și bărbații pot fi afectați. Bolile sânilor la bărbați apar predominant în grupa de vârstă 65-70 de ani, cu o rată de incidență de unul la 200.000. Deci, ce cauzează bolile sânilor la bărbați și cum pot fi prevenite? Mai jos prezentăm răspunsurile.
Cauzele principale ale bolilor sânilor la bărbați sunt:
1. Antecedente familiale.
2. Funcția hepatică afectată. Când capacitatea de detoxifiere a ficatului slăbește, organismul nu poate metaboliza corect estrogenul. În plus, androgenii se pot transforma în estrogen în anumite condiții, făcând acești bărbați susceptibili la ginecomastie sau afecțiuni mamare.
3. Obezitatea și obiceiurile de viață nesănătoase cresc probabilitatea de a dezvolta afecțiuni mamare.
IV. Expunerea la niveluri ridicate de radiații. Expunerea prelungită la medii cu radiații intense crește, de asemenea, riscul bărbaților de a dezvolta afecțiuni mamare.
Prevenirea mastitei
1. Mențineți igiena sânilor pentru a preveni infecțiile bacteriene.
Curățați sânii pentru a îndepărta secrețiile mamelonare; spălați mameloanele înainte de alăptare, în special dacă sunt crăpate; evitați compresia sânilor și purtați haine largi.
2. Se recomandă masajul regulat al sânilor.
Dezvoltați obiceiul de a vă masa singură sânii.Metoda: susțineți sânul cu un prosop cald într-o mână, așezați cealaltă mână pe partea superioară a sânului și masați în sensul acelor de ceasornic. Dacă sânul este umflat sau dureros sau dacă există un nodul, presiunea poate fi ușor mărită. În timp ce efectuați auto-masajul, strângeți ușor sânul pentru a extrage lapte din mamelon. Repetați de mai multe ori pentru a curăța canalele lactifere. În general, masați o dată pe zi timp de 15-20 de minute.
3. Limitați consumul de alimente picante, cum ar fi ceapa verde, ghimbirul și usturoiul.
Medicina tradițională chineză atribuie mastita acută acumulării de căldură internă și stagnării căldurii toxice. Prin urmare, reduceți consumul de alimente care încălzesc pentru a preveni agravarea inflamației.
4. Măsuri preventive alimentare.
Consumul regulat de alge marine, care înmoaie masele întărite și dispersează nodulii, poate ajuta la prevenirea mastitei acute atunci când sunt consumate reci sau fierte cu pui. Pentru simptomele incipiente ale mastitei acute, fierbeți 30 g de păpădie și 6 g de coajă de mandarină uscată în apă, luând o doză pe zi.