Yleisesti uskotaan, että vain naiset voivat sairastua rintoihin liittyviin sairauksiin, mutta harvat tietävät, että myös miehet voivat sairastua niihin. Miesten rintasyövät esiintyvät pääasiassa 65–70-vuotiailla, ja niiden esiintyvyys on yksi 200 000:sta. Mikä siis aiheuttaa miesten rintasyövät, ja miten niitä voidaan ehkäistä? Alla esittelemme vastaukset. Miesten rintasyövien pääasialliset syyt ovat: 1. Perhehistoria.
2. Maksan vajaatoiminta. Kun maksan detoksifikaatiokyky heikkenee, keho ei pysty metabolisoimaan estrogeenia kunnolla. Lisäksi androgeenit voivat tietyissä olosuhteissa muuttua estrogeeniksi, mikä altistaa miehet gynekomastialle tai rintasyöpälle.
3. Liikalihavuus ja epäterveelliset elämäntavat lisäävät rintasyövän riskiä.
IV. Altistuminen korkeille säteilytasoille. Pitkäaikainen altistuminen voimakkaalle säteilylle lisää myös miesten rintasyöpien riskiä.
Mastitisin ehkäisy
1. Pidä rinnat puhtaina bakteeri-infektioiden ehkäisemiseksi.
Puhdista rinnat nännisekreetioiden poistamiseksi; pese nännit ennen imettämistä, erityisesti jos ne ovat halkeilleet; vältä rintojen puristamista ja käytä väljiä vaatteita.
2. Säännöllinen itsehieronta on suositeltavaa.
Kehitä tapana hieroa rintoja itse.Menetelmä: Tue rintaa lämpimällä pyyhkeellä toisella kädellä, aseta toinen käsi rinnan yläosaan ja hiero myötäpäivään. Jos rinta tuntuu turvonneelta tai kipeältä tai jos siinä on kyhmy, painetta voidaan lisätä hieman. Itsehoidon aikana purista rintaa varovasti, jotta maitoa puristuu nännistä. Toista useita kertoja maitokanavien puhdistamiseksi. Yleensä hierotaan kerran päivässä 15–20 minuuttia.
3. Rajoita voimakkaiden ruokien, kuten kevätsipulin, inkiväärin ja valkosipulin, käyttöä.
Perinteinen kiinalainen lääketiede katsoo, että akuutti mastitis johtuu sisäisestä lämmön kertymisestä ja myrkyllisen lämmön pysähtymisestä. Vähennä siksi lämmittävien ruokien käyttöä, jotta tulehdus ei pahene.
4. Ennaltaehkäisevät ruokavalion toimenpiteet.
Kelpin säännöllinen käyttö pehmentää kovettuneita massoja ja hajottaa kyhmyjä. Kelp voi auttaa ehkäisemään akuuttia mastitis-tulehdusta, kun sitä syödään kylmänä tai haudutettuna kanan kanssa. Akuutin mastitis-tulehduksen varhaisissa oireissa keitetään 30 g voikukkaa ja 6 g kuivattua mandariinin kuorta vedessä ja otetaan yksi annos päivittäin.