Dlouhodobé sezení urychluje nástup mužské menopauzy
Sedavá práce je často nevyhnutelná u některých profesí, například u taxikářů, kteří tráví celé dny uzavřeni ve svých vozidlech s minimálním pohybem. I když někteří muži nikdy nevykonávají fyzickou aktivitu, je třeba věnovat pozornost zdraví: chronická nečinnost významně urychluje nástup mužské menopauzy. Všichni muži by měli pečlivě dbát na své zdraví.
Sedavý životní styl zbavuje mnoho mužů fyzické aktivity, což urychluje stárnutí a nástup andropauzy. Obvykle po dovršení 30 let dochází u mužů k postupnému poklesu hladiny testosteronu, v průměru o 1 % až 2 % ročně. Výzkum prováděný na mužích ve věku 25 až 70 let odhalil, že 70letí muži mají pouze 10 % hladiny testosteronu, kterou mají 25letí muži.Mezi 40 a 90 lety věku dochází u mužů k průměrnému ročnímu poklesu hladiny testosteronu o 1 % až 2 %, což vede k celkovému snížení o 30 % až 50 %. To naznačuje, že muži obvykle vstupují do „mužské menopauzy“ kolem 40. roku věku. Výzkum dále naznačuje, že jedinci se sedavým životním stylem jsou náchylnější k této menopauze a s ní spojeným nepříjemným pocitům než ti, kteří se pravidelně věnují fyzické práci. Lidé, kteří dlouhodobě sedí, by proto měli do svého denního režimu zařadit vhodnou fyzickou aktivitu.