A férfi meddőség manapság egyre gyakoribb a férfiak körében. Miért van ez így? Az alábbiakban bemutatjuk a férfi meddőség három fő okát – olvassa el, hogy megtudja, miért!
A férfi meddőség három fő oka
1. Környezetszennyezés
Húsz évvel ezelőtt az utak tele voltak kerékpárosokkal, ma viszont sokan motoros járművekre támaszkodnak a közlekedéshez.A városok felszínesen virágzóak és modernek tűnnek, de ennek ára bizonyos betegségek hirtelen megnövekedése. A súlyos városi szennyezés, például a nagy mennyiségű káros anyagot tartalmazó autó kipufogógázok, hosszan tartó expozíció esetén hatással vannak a reproduktív egészségre. A városi zajszennyezés szintén a környezetszennyezés egyik formája. A zajhatás megzavarhatja a szervezet neuroendokrin rendszerét, endokrin rendellenességeket okozva, amelyek a sperma és a spermiumok rendellenességeihez vezetnek.
Szakértői tanács: Kerülje a járművek kipufogógázainak és a zajszennyezésnek való kitettséget. Bár a rövid ideig tartó kitettség nem okoz közvetlen megbetegedést, az ismételt kitettség hatására a káros toxinok felhalmozódnak a szervezetben, fokozatosan károsítva bőrünket és szerveinket. A reproduktív képesség csökkenése egy ilyen következmény.
2. Dohányzás és alkoholfogyasztás
Minél hosszabb ideig dohányzik valaki és minél nagyobb mennyiséget fogyaszt, annál alacsonyabb a spermiumszám és annál magasabb az abnormitások aránya, ami a spermiumok mozgékonyságának jelentős csökkenésével jár. Ez azért történik, mert a dohányban található króm erős spermicid hatást fejt ki, míg a nikotin és a policiklusos aromás szénhidrogének morfológiai változásokat idéznek elő a spermiumokban.Az alkohol is közvetlen halálos hatást gyakorol a spermiumokra. Ha alkohol cseppen a sperma, a spermiumok azonnal elpusztulnak. Következésképpen az alkoholt visszaélésszerűen fogyasztó férfiaknál magasabb az abnormális és elhalt spermiumok aránya.
Szakértői tanács: Tagadhatatlan tény, hogy a hosszú távú dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás károsítja a férfiak szexuális és reproduktív funkcióit. Ez a károsodás nemcsak saját magunkat érinti, hanem mások, különösen a feleségünk és gyermekeink egészségét is befolyásolhatja.A család gondozása a dohányzás abbahagyásával és az alkoholfogyasztás csökkentésével kezdődik. 3. Helytelen étrend „A víz megtartja a hajót, de fel is boríthatja.” Míg az étrend táplálékot és energiát biztosít a mindennapi tevékenységekhez, a helytelen étkezési szokások meddőséghez vezethetnek. Például a fűszeres ételek túlzott fogyasztása torlódást okozhat a férfi reproduktív és húgyúti szerveiben, ami a sperma mennyiségének csökkenéséhez és minőségének romlásához vezet.A túlzottan szelektív étkezés a spermiumtermeléshez szükséges két alapvető elem, a cink és a szelén hiányához vezethet. Ezen tápanyagok nélkül a spermiumok nem tudnak megfelelően fejlődni és érni.
Szakértői tanács: A táplálkozási szakértők a kiegyensúlyozott étrendet javasolják, vagyis a válogatós étkezés és az étrendi egyensúlytalanságok elkerülését. A C-vitaminban, E-vitaminban, A-vitaminban és cinkben gazdag ételek javíthatják a spermiumok minőségét és mennyiségét.
Három fontos élelmiszer a férfi meddőség kezelésében
1. Méz
A méz bioaktív tulajdonságokkal rendelkező gonadotropin hormonokat tartalmaz, amelyek stimulálják a nemi mirigyek működését. Azok, akik gyengeség vagy előrehaladott életkor miatt csökkent szexuális funkcióval küzdenek, profitálhatnak a méztermékek rendszeres fogyasztásából.
2. Kínai metélőhagyma
A Compendium of Materia Medica szerint a metélőhagyma táplálja a májat és az életkaput, melegíti és tonizálja a májat és a veséket, miközben erősíti a yangot és megszilárdítja az esszenciát. Ezért a gyógyszerkönyvekben „yang-növelő gyógynövényként” ismertek. A metélőhagyma magjai stimulánsként hatnak, megszilárdítják az esszenciát, segítik a yangot és tonizálják a veséket. Alkalmasak olyan állapotok kezelésére, mint például az éjszakai magömlés.
3. Loach
A Loach olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek erősítik a középső energizálót, fokozzák a qi-t, táplálják a veséket és esszenciát termelnek, jótékony hatással vannak a szexuális funkciók szabályozására. Egy speciális fehérjét tartalmaz, amely elősegíti a spermatogenezist.