Za tiste, ki trpijo zaradi moške neplodnosti, je poleg zdravljenja enako pomembna tudi prilagoditev prehrane. Le s takšno celostno oskrbo je mogoče olajšati okrevanje. Zato je nujno razumeti ustrezna prehranska načela. Sedaj si oglejmo prehranske pristope za obvladovanje moške neplodnosti.
Prehransko obvladovanje moške neplodnosti
1.Kozice: Kozice imajo veliko hranilno vrednost, saj imajo tako hranilne kot zdravilne lastnosti. Tradicionalna kitajska medicina jih šteje za sladke in slane, toplotne, z učinki, ki vključujejo poživljanje energije jang, krepitev ledvic, dopolnjevanje esence in spodbujanje laktacije. Služijo kot okrepčevalna hrana za tiste, ki trpijo zaradi dolgotrajne bolezni, fizične slabosti, zasoplosti, utrujenosti ali izgube apetita. Redno uživanje kozic lahko poveča fizično moč in vitalnost.
2. Oslično meso: Pregovor »Gosje meso v nebesih, oslično meso na zemlji« je splošno znan. Oslično meso je meso z visoko vsebnostjo beljakovin, nizko vsebnostjo maščob in holesterola. Njegova sladka in hladna narava neguje qi in kri, dopolnjuje jin in jang, pomirja duha in lajša nemirnost. Oslične ledvice, ki so sladke in tople narave, koristijo ledvicam, krepijo jang, utrjujejo kite in kosti,Lahko zdravijo impotenco in šibkost v spodnjem delu hrbta in kolenih.
3. Ostrige: Ostrige so koristne tudi za moške, saj so bogate zinkom, železom, fosforjem, kalcijem, visokokakovostnimi beljakovinami, ogljikovodiki in različnimi vitamini. Njihova slana, rahlo hladna narava neguje jin, umirja jang in tonizira ledvice, hkrati pa strjuje esenco.Redno uživanje ostrig pri moških lahko izboljša spolno funkcijo in kakovost sperme. Imajo ugodne učinke na nočne izlive, slabost zaradi pomanjkanja in impotenco zaradi pomanjkanja ledvic.Prepelice: Med jajčnimi živili imajo prepelice izjemno visoko hranilno vrednost, saj vsebujejo različne anorganske soli, lecitin, hormone in več esencialnih aminokislin. Tako meso kot jajca prepelic so odlična tonika, ki imajo krepilne in utrjevalne lastnosti. Redno uživanje pri moških lahko izboljša spolno funkcijo, poveča vitalnost in okrepi mišice in kosti.
5. Piščančja jajca: Jajca so hranilni vir za spolno funkcijo človeka in najboljše „obnovitveno sredstvo” za obnovo vitalnosti po spolni aktivnosti.
Za moške, ki trpijo zaradi neplodnosti, je ključnega pomena uravnavanje prehrane, enako pomembna pa je tudi ustrezna nega. V vsakdanjem življenju je za lajšanje simptomov, pomoč pri okrevanju in zmanjšanje bremena trpljenja bistveno vzdrževanje uravnotežene prehrane in zagotavljanje ustrezne prehrane. Bolniki morajo pozorno spremljati svoje vsakodnevne prehranjevalne navade.