Что делать с мужским бесплодием? Какие диетические рекомендации важны?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Мужское бесплодие — распространенное явление среди мужчин в наши дни. Различные факторы повседневной жизни могут наносить вред, приводя к мужским заболеваниям, которые вызывают бесплодие. Во многих случаях проблема может заключаться в мужском партнере, поскольку множество факторов может помешать успешному зачатию.
Каковы причины мужского бесплодия?
1. Неправильное питание и чрезмерное употребление алкоголя
Чрезмерное употребление острых, согревающих продуктов, которые стимулируют энергию ян, может привести к накоплению тепла в меридианах Чонг и Жэнь. Это тепло нарушает работу семенной камеры, приводя к семенной эмиссии, преждевременной эякуляции или даже постоянной эректильной дисфункции. И наоборот, чрезмерное употребление холодных, сырых продуктов повреждает энергию ян и вызывает внутреннее охлаждение, что приводит к охлаждению половых органов, импотенции и жидкой, холодной сперме.Чрезмерное употребление хлопкового масла может привести к постоянной бесплодности у мужчин. Употребление крепкого алкоголя и жирной, сладкой пищи может повредить селезенку и вызвать влажность (или влажно-жаркую энергию). Влажность, накапливающаяся в мошонке, может вызвать гидроцеле (скопление жидкости в мошонке). Влажность, препятствующая циркуляции ци и нарушающая трансформацию ци мочевого пузыря, может привести к дизурии, задержке мочи и помутнению мочи.Безрассудное употребление согревающих, высушивающих, стимулирующих ян веществ (включая лечебные вина и тонизирующие продукты) вызывает жар и истощает жидкости инь. Чрезмерная стимуляция ян усиливает желание, в конечном итоге повреждая как инь, так и ян и подрывая саму основу мужской жизненной силы. Аналогичным образом, хронический голод приводит к неадекватному питанию и недостаточным метаболическим ресурсам, что приводит к истощению ци и крови, физическому истощению и уменьшению эссенции. Это естественным образом ухудшает функции организма, необходимые для сексуального и репродуктивного здоровья.
2. Иммунная дисфункция
Воспалительные состояния, такие как простатит, эпидидимит, уретрит или орхит, могут вызвать иммунные реакции, приводящие к образованию антиспермальных антител. Эти антитела инактивируют сперматозоиды, что в конечном итоге приводит к бесплодию.
3. Экологические и физико-химические факторы
Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов может привести к недоеданию при развитии сперматозоидов. Курение, злоупотребление алкоголем и психическое напряжение также могут привести к недоразвитию или ослаблению сперматозоидов. Длительное употребление некоторых лекарств в сочетании с широким применением химических реагентов, пищевых добавок и пестицидов в последние годы, а также воздействие радиации окружающей среды могут отрицательно повлиять на репродуктивную функцию, приводя к бесплодию.
Какие диетические подходы полезны при мужском бесплодии?
1. Включите в рацион продукты, тонизирующие почки и питающие эссенцию, такие как: китайский ямс, тофу-скин, замороженный тофу, угорь, орехи гинкго, грецкие орехи, арахис, морской огурец и семена кунжута. Для повышения либидо и фертильности: съедобные грибы, мармелад, виноград, семена лотоса, мед, собачье мясо, баранина и пенисы животных.Традиционные китайские пищевые добавки в значительной степени совпадают с западной наукой о питании. 2. Западная медицина утверждает, что достаточное количество белка и витаминов способствует производству спермы. Витамины A, B и E улучшают репродуктивную функцию. Кроме того, микроэлементы, такие как цинк, марганец и селен, значительно влияют на мужскую фертильность.Качество спермы тесно связано с ее окружающей средой в сперме, которая в основном состоит из белков, аргинина, различных витаминов и микроэлементов. Таким образом, диетические подходы к улучшению качества спермы должны отдавать приоритет продуктам, богатым этими компонентами. 3. К продуктам, богатым белком, относятся нежирное мясо, яйца, рыба, креветки и соевые продукты. Продукты с высоким содержанием аргинина включают нежирное мясо, соевые продукты и черную рыбу.Учитывая важную роль аргинина в производстве спермы, эти продукты следует употреблять регулярно. 4. Необходимо принимать различные витамины. Витамины способствуют образованию спермы, стимулируют ее производство и защищают репродуктивные органы от повреждений. Витамин Е, в частности, тесно связан с мужским репродуктивным здоровьем; поэтому мужчины могут принимать капсулы витамина Е для пополнения запасов витаминов.
PRE
NEXT