Niepłodność męska jest obecnie powszechnym schorzeniem wśród mężczyzn. Różne czynniki w codziennym życiu mogą powodować uszkodzenia, prowadząc do chorób męskich, które skutkują niepłodnością. W wielu przypadkach problem może leżeć po stronie partnera, ponieważ liczne czynniki mogą uniemożliwić pomyślne poczęcie.
Jakie są przyczyny niepłodności męskiej?
1. Niewłaściwa dieta i nadmierne spożywanie alkoholu
Nadmierne spożywanie pikantnych, rozgrzewających potraw, które stymulują energię yang, może powodować gromadzenie się ciepła w meridianach Chong i Ren. Ciepło to zaburza pracę komory nasiennej, prowadząc do nocnych polucji, przedwczesnego wytrysku, a nawet uporczywych zaburzeń erekcji. Z drugiej strony, nadmierne spożywanie zimnych, surowych potraw uszkadza energię yang i powoduje wewnętrzne wychłodzenie, co prowadzi do ochłodzenia genitaliów, impotencji i rzadkiej, zimnej spermy.Nadmierne spożywanie oleju z nasion bawełny może spowodować trwałą bezpłodność u mężczyzn. Nadmierne spożywanie mocnego alkoholu i bogatych, słodkich potraw może uszkodzić śledzionę i wywołać wilgoć (lub wilgotne ciepło). Wilgoć gromadząca się w mosznie może powodować wodniaka (nagromadzenie płynu w mosznie). Wilgoć utrudniająca krążenie qi i zaburzająca transformację qi pęcherza moczowego może prowadzić do dysurii, zatrzymania moczu i mętnego moczu.Nieostrożne stosowanie substancji rozgrzewających, wysuszających i stymulujących yang (w tym win leczniczych i pokarmów tonizujących) generuje ciepło i wyczerpuje płyny yin. Nadmierna stymulacja yang zwiększa pożądanie, ostatecznie uszkadzając zarówno yin, jak i yang i podważając podstawy męskiej witalności. Podobnie, chroniczny głód prowadzi do niedostatecznego odżywiania i niewystarczających zasobów metabolicznych, co powoduje wyczerpanie qi i krwi, wyniszczenie fizyczne i osłabienie esencji. To naturalnie upośledza funkcje organizmu niezbędne dla zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego.
2. Zaburzenia odpornościowe
Stany zapalne, takie jak zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie najądrza, zapalenie cewki moczowej lub zapalenie jądra, mogą wywoływać reakcje immunologiczne, które powodują wytwarzanie przeciwciał przeciwko plemnikom. Przeciwciała te powodują nieaktywność plemników, co ostatecznie prowadzi do bezpłodności.
3. Czynniki środowiskowe i fizykochemiczne
Niedobory niektórych witamin i pierwiastków śladowych mogą powodować niedożywienie w rozwoju plemników. Palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu i stres psychiczny mogą również powodować niedorozwój lub osłabienie plemników. Długotrwałe stosowanie niektórych leków w połączeniu z powszechnym stosowaniem odczynników chemicznych, dodatków do żywności i pestycydów w ostatnich latach, a także narażenie na promieniowanie środowiskowe, mają niekorzystny wpływ na funkcje rozrodcze, przyczyniając się w ten sposób do niepłodności.
Jakie podejście dietetyczne jest korzystne w przypadku niepłodności męskiej?
1. Włącz do diety produkty wzmacniające nerki i odżywiające esencję, takie jak: ignam chiński, skórka tofu, mrożone tofu, węgorz, orzechy miłorzębu japońskiego, orzechy włoskie, orzeszki ziemne, strzykwa morska i nasiona sezamu. Aby zwiększyć libido i płodność: grzyby jadalne, jujuby, winogrona, nasiona lotosu, miód, mięso psie, baranina i penisy zwierzęce.Tradycyjne chińskie suplementy diety są niezwykle zgodne z zachodnią nauką o żywieniu. 2. Medycyna zachodnia twierdzi, że odpowiednia ilość białka i witamin sprzyja produkcji plemników. Witaminy A, kompleks witamin z grupy B i witamina E poprawiają funkcje rozrodcze. Ponadto pierwiastki śladowe, takie jak cynk, mangan i selen, mają znaczący wpływ na płodność mężczyzn.Jakość plemników jest ściśle związana z ich środowiskiem w nasieniu, które składa się głównie z białek, argininy, różnych witamin i pierwiastków śladowych. Dlatego też dieta mająca na celu poprawę jakości plemników powinna priorytetowo traktować produkty bogate w te składniki. 3. Produkty bogate w białko to chude mięso, jaja, ryby, krewetki i produkty sojowe. Produkty bogate w argininę to chude mięso, produkty sojowe i czarne ryby.Biorąc pod uwagę kluczową rolę argininy w produkcji plemników, produkty te należy spożywać regularnie. 4. Niezbędne jest stosowanie suplementów zawierających różne witaminy. Witaminy wspomagają wytwarzanie plemników, pobudzają produkcję plemników i chronią narządy rozrodcze przed uszkodzeniami. Witamina E jest szczególnie ściśle związana ze zdrowiem reprodukcyjnym mężczyzn, dlatego mężczyźni mogą stosować kapsułki z witaminą E w celu uzupełnienia jej spożycia.