L'infertilité masculine est une affection courante chez les hommes aujourd'hui. Divers facteurs de la vie quotidienne peuvent causer des dommages, entraînant des maladies masculines qui conduisent à l'infertilité. Dans de nombreux cas, le problème peut venir du partenaire masculin, car de nombreux facteurs peuvent empêcher une conception réussie.
Quelles sont les causes de l'infertilité masculine ?
1. Une alimentation inappropriée et une consommation excessive d'alcool
Une consommation excessive d'aliments piquants et chauds qui stimulent l'énergie yang peut entraîner une accumulation de chaleur dans les méridiens Chong et Ren. Cette chaleur perturbe la chambre séminale, entraînant des émissions nocturnes, une éjaculation précoce, voire une dysfonction érectile persistante. À l'inverse, une consommation excessive d'aliments froids et crus endommage l'énergie yang et génère un froid interne, entraînant un refroidissement des organes génitaux, une impuissance et un sperme fluide et froid.Une consommation excessive d'huile de coton peut rendre un homme définitivement stérile. La consommation excessive d'alcool fort et d'aliments riches et sucrés peut endommager la rate et générer de l'humidité (ou de la chaleur humide). L'accumulation d'humidité dans le scrotum peut provoquer une hydrocèle (accumulation de liquide dans le scrotum). L'humidité qui obstrue la circulation du qi et altère la transformation du qi de la vessie peut entraîner une dysurie, une rétention urinaire et une urine trouble.L'utilisation inconsidérée de substances réchauffantes, asséchantes et stimulantes pour le yang (y compris les vins médicinaux et les aliments toniques) génère de la chaleur et épuise les fluides yin. Une stimulation excessive du yang augmente le désir, ce qui finit par endommager à la fois le yin et le yang et sape les fondements mêmes de la vitalité masculine. De même, la faim chronique entraîne une alimentation inadéquate et des ressources métaboliques insuffisantes, ce qui se traduit par un épuisement du qi et du sang, un amaigrissement physique et une diminution de l'essence. Cela altère naturellement les fonctions corporelles essentielles à la santé sexuelle et reproductive.
2. Dysfonctionnement immunitaire
Les affections inflammatoires telles que la prostatite, l'épididymite, l'urétrite ou l'orchite peuvent déclencher des réponses immunitaires produisant des anticorps anti-spermatozoïdes. Ces anticorps inactivent les spermatozoïdes, entraînant finalement l'infertilité.
3. Facteurs environnementaux et physico-chimiques
Des carences en certaines vitamines et oligo-éléments peuvent entraîner une malnutrition dans le développement des spermatozoïdes. Le tabagisme, l'abus d'alcool et le stress mental peuvent également entraîner un développement insuffisant ou une faiblesse des spermatozoïdes. L'utilisation à long terme de certains médicaments, associée à l'utilisation généralisée de réactifs chimiques, d'additifs alimentaires et de pesticides ces dernières années, ainsi que l'exposition aux rayonnements environnementaux, ont tous des effets néfastes sur la fonction reproductive, contribuant ainsi à l'infertilité.
Quelles approches alimentaires sont bénéfiques pour l'infertilité masculine ?
1. Intégrez des aliments qui tonifient les reins et nourrissent l'essence : igname chinoise, peau de tofu, tofu congelé, anguille, noix de ginkgo, noix, arachides, concombre de mer, graines de sésame. Les options qui améliorent la libido et stimulent la fertilité comprennent : les champignons comestibles, les jujubes, les raisins, les graines de lotus, le miel, la viande de chien, le mouton et les pénis d'animaux.Les compléments alimentaires traditionnels chinois s'alignent remarquablement sur la science nutritionnelle occidentale. 2. La médecine occidentale affirme qu'un apport suffisant en protéines et en vitamines favorise la production de sperme. Les vitamines A, B et E améliorent toutes la fonction reproductive. De plus, les oligo-éléments tels que le zinc, le manganèse et le sélénium ont un impact significatif sur la fertilité masculine.La qualité du sperme est étroitement liée à son environnement dans le liquide séminal, qui se compose principalement de protéines, d'arginine, de diverses vitamines et d'oligo-éléments. Ainsi, les approches alimentaires visant à améliorer la qualité du sperme doivent privilégier les aliments riches en ces composants. 3. Les aliments riches en protéines comprennent les viandes maigres, les œufs, le poisson, les crevettes et les produits à base de soja. Les aliments riches en arginine comprennent les viandes maigres, les produits à base de soja et les poissons noirs.Compte tenu du rôle crucial de l'arginine dans la production de sperme, ces aliments doivent être consommés régulièrement. 4. Il est essentiel de prendre des compléments alimentaires contenant diverses vitamines. Les vitamines favorisent la production de sperme et protègent les organes reproducteurs contre les dommages. La vitamine E, en particulier, est étroitement liée à la santé reproductive masculine ; les hommes peuvent donc prendre des gélules de vitamine E pour compléter leur apport en vitamines.