Mužská neplodnost je dnes mezi muži velmi častým problémem. Různé faktory v každodenním životě mohou způsobit poškození, které vede k mužským onemocněním, jejichž důsledkem je neplodnost. V mnoha případech může být problém na straně mužského partnera, protože úspěšnému početí může bránit řada faktorů.
Jaké jsou příčiny mužské neplodnosti?
1. Nepravidelná strava a nadměrná konzumace alkoholu
Nadměrná konzumace pikantních, zahřívajících potravin, které stimulují energii jang, může způsobit hromadění tepla v meridiánech Chong a Ren. Toto teplo narušuje semennou komoru, což vede k nočním emisím, předčasné ejakulaci nebo dokonce k trvalé erektilní dysfunkci. Naopak nadměrná konzumace studených, syrových potravin poškozuje energii jang a vyvolává vnitřní chlad, což má za následek ochlazení genitálií, impotenci a řídké, studené sperma.Nadměrná konzumace bavlníkového oleje může způsobit trvalou neplodnost u mužů. Nadměrná konzumace silného alkoholu a tučných, sladkých potravin může poškodit slezinu a vyvolat vlhkost (nebo vlhké teplo). Vlhkost hromadící se v šourku může způsobit hydrokélu (nahromadění tekutiny v šourku). Vlhkost bránící cirkulaci čchi a narušující transformaci čchi močového měchýře může vést k dysurii, retenci moči a zakalené moči.Bezohledné užívání zahřívajících, vysušujících a jang tonizujících látek (včetně léčivých vín a tonizujících potravin) vytváří teplo a vyčerpává jinové tekutiny. Nadměrná stimulace jangu zvyšuje touhu, což nakonec poškozuje jak jin, tak jang a podkopává samotný základ mužské vitality. Podobně chronický hlad vede k nedostatečné výživě a nedostatečným metabolickým zdrojům, což má za následek vyčerpání čchi a krve, fyzické vyhublost a snížení esence. To přirozeně narušuje tělesné funkce nezbytné pro sexuální a reprodukční zdraví.
2. Imunitní dysfunkce
Zánětlivá onemocnění, jako je prostatitida, epididymitida, uretritida nebo orchitida, mohou vyvolat imunitní reakce produkující protilátky proti spermiím. Tyto protilátky inaktivují spermie, což nakonec vede k neplodnosti.
3. Environmentální a fyzikálně-chemické faktory
Nedostatek některých vitamínů a stopových prvků může způsobit podvýživu při vývoji spermií. Kouření, zneužívání alkoholu a psychický stres mohou také vést k nedostatečnému vývoji nebo oslabení spermií. Dlouhodobé užívání některých léků, spolu s rozšířeným používáním chemických činidel, potravinářských přídatných látek a pesticidů v posledních letech, spolu s vystavením radiaci v životním prostředí, mají nepříznivý vliv na reprodukční funkce, a tím přispívají k neplodnosti.
Jaké stravovací přístupy jsou prospěšné pro mužskou neplodnost?
1. Zařaďte do jídelníčku potraviny posilující ledviny a vyživující esenci, jako jsou: čínský jam, tofu kůže, mražené tofu, úhoř, ginkgo ořechy, vlašské ořechy, arašídy, mořský okurka a sezamová semínka. Pro zvýšení libida a plodnosti: jedlé houby, jujuby, hrozny, lotosová semínka, med, psí maso, skopové maso a zvířecí penisy.Tradiční čínské doplňky stravy se pozoruhodně shodují se západní výživovou vědou. 2. Západní medicína tvrdí, že dostatečný příjem bílkovin a vitamínů podporuje produkci spermií. Vitamíny A, komplex vitamínů B a vitamín E posilují reprodukční funkce. Kromě toho mají významný vliv na mužskou plodnost stopové prvky, jako je zinek, mangan a selen.Kvalita spermií úzce souvisí s prostředím v semeni, které se skládá především z bílkovin, argininu, různých vitamínů a stopových prvků. Proto by se při zlepšování kvality spermií prostřednictvím stravy měla upřednostňovat strava bohatá na tyto složky. 3. Mezi potraviny bohaté na bílkoviny patří libové maso, vejce, ryby, krevety a sójové výrobky. Potraviny s vysokým obsahem argininu zahrnují libové maso, sójové výrobky a černé ryby.Vzhledem k zásadní roli argininu při produkci spermií by tyto potraviny měly být konzumovány pravidelně. 4. Nezbytné je doplňování různých vitamínů. Vitamíny napomáhají tvorbě spermií, podporují jejich produkci a chrání reprodukční orgány před poškozením. Zejména vitamín E úzce souvisí s reprodukčním zdravím mužů; muži proto mohou k doplnění příjmu vitamínů užívat kapsle s vitamínem E.