Socialinis nerimas
Internete jis buvo aktyviausias forumų dalyvis, savo juokingais ir linksmais įrašais pritraukdamas minias jaunų moterų. Tačiau realiame gyvenime jis buvo vyras, kuris per dieną vos ištardavo tris žodžius, gausiai raudodavo ir prakaituodavo, kai susitikdavo su mergina.
26-erių metų Zhang Fan (pseudonimas) iš Čengdu kentėjo nuo keistos ligos – socialinio nerimo.Norėdamas įveikti savo baimes ir nugalėti savo būklę, vakar popietę, draugų palaikomas, jis ėmėsi veiksmo, kuris buvo neįsivaizduojamas per visus jo 26 metus: stovėdamas gatvės kampe, jis kvietė moteris jį mušti. Abejonės: performanso menas ar gatvės triukas? Praeiviai laikė jauno vyro keistą elgesį įdomiu, tačiau abejojo dėl šio netradicinio veiksmo.„Jis tikriausiai serga psichine liga“, „Ar jis išprotėjo, bandydamas tapti žinomu?“ Dauguma jaunų moterų iš karto jo vengė, abejodamos, ar tai nėra reklaminis triukas, o kitos tai interpretavo kaip performanso meną.
Kodėl šis jaunuolis padarė tokį dalyką? Mūsų reporteris susirado jį interviu. Jaunuolis, norėjęs būti plakamas, prisistatė kaip Zhang Fan, o moteris šalia jo – kaip Xiao Hui.
Pasak Xiao Hui, Zhang Fan yra tik slapyvardis, o ne jo tikrasis vardas. Zhang Fan vaikystę praleido su močiute. Jos pernelyg didelis lepinimas ir saugi aplinka nuo mažens jam sukėlė baimę bendrauti su žmonėmis. Laikui bėgant jis susirgo sunkia socialine fobija ir tapo visiškai paralyžiuotas baimės minioje.
Dėl savo asmenybės Zhang Fan negalėjo ilgai išlaikyti dviejų darbų, todėl atsistatydino ir tapo namisėda, ieškodamas pabėgimo nuo realybės internete. Jis ne tik tapo priklausomas nuo internetinių žaidimų, bet ir visiškai pasikliaudavo internetinėmis parduotuvėmis maistui ir kasdieniams reikmenims įsigyti, todėl internetas tapo visos jo gyvenimo dalimi. Ilgas gyvenimas kaip „namisėda“ tik pablogino jo būklę.
Zhang Fan padėtis neramino ne tik jo šeimą, bet ir draugus. Jo draugas Xiao Hui, turintis tam tikrų žinių apie psichologiją, pasiūlė jam išbandyti „ekspozicijos terapiją“ – sąmoningai patekti į labiausiai bauginančias situacijas, kad priverstų save greitai prisitaikyti. Draugų padrąsintas, Zhang Fan pagaliau žengė šį žingsnį.
Ar Zhang Fano istorija yra tiesa? Kai žurnalistai paprašė jo šeimos kontaktinių duomenų, tiek Zhang Fan, tiek Xiao Hui mandagiai atsisakė.
Ekspertas: socialinis nerimas gali būti gydomas palaipsniui
Zhang Fan apibūdino savo internetinį personažą kaip kalbus, juokingas ir intelektualiai gyvas, tačiau jo tikrasis gyvenimas buvo visiškai kitoks. Jis kasdien su tėvais pasikeisdavo mažiau nei trimis sakiniais ir retai išeidavo iš namų, galbūt kartą per savaitę.
Jis nenoriai dalyvavo keliuose susitikimuose su potencialiomis partnerėmis, kuriuos surengė jo tėvai. Tačiau susitikęs su bet kuria mergina, jo būklė pablogėdavo: paralyžiuojantis nerimas neleisdavo jam kalbėti, širdis plakdavo, veidas paraudavo, o nugara išpildavo šaltas prakaitas. Dėl to susidariusi nepatogi situacija neišvengiamai baigdavosi nesėkme.
Zhang Fan nusprendė pasikeisti.
Dėl to, kodėl jis pasirinko šį „ieškoti mušimo“ metodą, jo draugas Xiao Hui paaiškino, kad tai buvo pagrįsta ekspozicinės terapijos principu, siekiant pasiekti „pats save pažeminti“ efektą. Antra, tai simbolizavo „paskatinimą“, padedantį Zhang Fan greičiau išbristi iš socialinės nerimo sutrikimo šešėlio.
Zhang Fan neturėjo didelio pasitikėjimo, kad šis metodas išgydys jo būklę. Kai žurnalistas išvyko, jis dar nebuvo surinkęs „paskatinimų“ iš visų 11 merginų, kurias buvo pasirinkęs. Jis pažymėjo, kad jei tą dieną nepavyks užbaigti užduoties, galbūt ją tęs kitą kartą, pridurdamas: „Ar tai tikrai mane išgydys, negaliu pasakyti.“
Dėl to žurnalistas susisiekė su dr. Li Bin iš Sichuan universiteto Vakarų Kinijos ligoninės neuropsichiatrijos centro. Dr. Li pažymėjo, kad asmenys, kuriems pasireiškia tokie simptomai kaip Zhang Fan, yra palyginti reti. Ar tai yra asmenybės sutrikimas, reikia toliau tirti. Net jei diagnozuojamas socialinis nerimo sutrikimas, tokios būklės negalima išgydyti iš karto taikant šią „ekspozicijos terapiją“. Būtina laipsniška, žingsnis po žingsnio psichologinė terapija, kad asmuo palaipsniui grįžtų į normalią gyvenimą.