Zdrowie fizyczne zależy od zdrowej krwi, która pełni ważną funkcję odżywiania wszystkich narządów w organizmie. Ponad 2000 lat temu tradycyjna medycyna chińska uznała, że „zanieczyszczenia krwi są źródłem wszystkich dolegliwości”. Gdy krew ulega zanieczyszczeniu, nieuchronnie pojawiają się kłopotliwe choroby.Jakie niezdrowe nawyki w codziennym życiu mogą „zanieczyszczać” naszą krew? Pewnego dnia pod koniec maja pan Zhao z Zhongshan po posiłku odczuł ból brzucha i wymioty, co skłoniło go do natychmiastowej wizyty w szpitalu. Na podstawie objawów lekarz zlecił badanie krwi. Wyniki zaskoczyły go: krew miała mleczny kolor.
Czym właściwie jest „mleczna krew”?
Mówiąc najprościej, krew chylowa to „krew z warstwą tłuszczu na powierzchni” lub „krew tłusta”, w której osocze ma mlecznobiały lub mętny kolor. Taka krew nie może być oddawana innym osobom i wymaga szczególnej uwagi ze względu na potencjalne zaburzenia lipidowe, takie jak hiperlipidemia. Według statystyk centrum krwiodawstwa częstość występowania krwi chylowej wśród dawców w Chinach sięga 1%.Teoretycznie transfuzja krwi chylous nie stanowi zagrożenia dla zdrowia pacjentów. Zawiera ona jednak liczne mikrocząsteczki, które po wprowadzeniu do organizmu biorcy mogą powodować zatory mikronaczyniowe. W związku z tym banki krwi w szpitalach zazwyczaj unikają jej stosowania.
Dlaczego pojawia się „mleczna krew”?
Podwyższony poziom lipidów we krwi jest główną przyczyną powstawania „mlecznej krwi”.
Głównym winowajcą „mlecznej krwi” lub chylomikronemii jest nadmiernie wysoki poziom lipidów we krwi. Lipidy we krwi mierzy się za pomocą czterech wskaźników: cholesterolu całkowitego, trójglicerydów, cholesterolu lipoprotein o wysokiej gęstości i cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości. Nieosiągnięcie normy w przypadku któregokolwiek z tych wskaźników uznaje się za nieprawidłowy poziom lipidów.Biorąc pod uwagę najczęstsze przykłady podwyższonego poziomu cholesterolu całkowitego i trójglicerydów, zgodnie z chińskimi normami: cholesterol całkowity poniżej 5,18 mmol/l i trójglicerydy poniżej 1,76 mmol/l są uważane za normę; cholesterol całkowity między 5,16 a 6,18 mmol/l i trójglicerydy między 1,76 a 2,26 mmol/l są wartościami granicznymi;Natomiast wartości powyżej 6,18 mmol/l dla cholesterolu całkowitego i 2,26 mmol/l dla trójglicerydów są klasyfikowane jako podwyższone. „W przypadku ogółu populacji zaleca się utrzymywanie poziomu cholesterolu całkowitego poniżej 5 mmol/l, a trójglicerydów poniżej 2 mmol/l”.
Wraz ze zmianami nawyków żywieniowych i stylu życia wzrasta częstość występowania dyslipidemii w Chinach. Jednak ponieważ dyslipidemia we wczesnym stadium ma minimalny wpływ na codzienne życie, większość osób nie dostrzega związanych z nią zagrożeń. Dr Li Rong podkreśla, że osoby z dyslipidemią powikłaną chorobą wieńcową serca, nadciśnieniem lub cukrzycą muszą poddać się dalszym badaniom szpitalnym i standardowemu leczeniu. W przypadku osób bez współistniejących schorzeń podstawowych leczenie może obejmować zmianę stylu życia lub przyjmowanie leków, w zależności od indywidualnych okoliczności.
Jak uniknąć „mlecznej krwi”
1. Utrzymuj zdrową wagę w idealnym zakresie;
2. Kontroluj całkowite spożycie kalorii w diecie i unikaj pokarmów wysokotłuszczowych;
3. Ogranicz spożycie produktów bogatych w skrobię i cukier; preferuj produkty sojowe, owoce, warzywa i produkty bogate w błonnik rozpuszczalny;
4. Zwiększ aktywność fizyczną, aby spalać tłuszcz;
5. Poddawaj się regularnym badaniom kontrolnym w celu kompleksowego monitorowania stanu zdrowia.