La salute fisica dipende dalla salute del sangue, che ha la missione vitale di nutrire tutti gli organi del corpo. Oltre 2000 anni fa, la medicina tradizionale cinese riconosceva che "le impurità nel sangue sono la causa di tutti i disturbi". Una volta che il sangue viene contaminato, inevitabilmente insorgono malattie fastidiose.Nella vita quotidiana, quali abitudini malsane potrebbero "contaminare" il nostro sangue? Un giorno, alla fine di maggio, il signor Zhao di Zhongshan ha accusato dolori addominali e vomito dopo un pasto, che lo hanno spinto a recarsi immediatamente in ospedale. Sulla base dei suoi sintomi, il medico ha prescritto un esame del sangue. Tuttavia, i risultati lo hanno sorpreso: il suo sangue appariva lattiginoso.
Che cos'è il "sangue lattiginoso"?
In parole povere, il sangue chiloso è "sangue con uno strato di grasso sulla superficie" o "sangue grasso", in cui il plasma appare bianco latte o torbido. Questo tipo di sangue non può essere donato ad altri e richiede un'attenzione particolare per potenziali disturbi lipidici come l'iperlipidemia. Secondo le statistiche dei centri di donazione del sangue, la prevalenza del sangue chiloso tra i donatori in Cina raggiunge l'1%.In teoria, la trasfusione di sangue chiloso non comporta rischi per la salute dei pazienti. Tuttavia, contiene numerose microparticelle che possono causare blocchi microvascolari una volta entrate nel corpo del ricevente. Di conseguenza, le banche del sangue degli ospedali generalmente evitano di utilizzarlo.
Perché si verifica il "sangue lattiginoso"?
I lipidi ematici elevati sono la causa principale del "sangue lattiginoso".
Il principale responsabile del "sangue lattiginoso" o "sangue chiloso" è un livello eccessivamente alto di lipidi nel sangue. I lipidi nel sangue sono misurati da quattro indicatori: colesterolo totale, trigliceridi, colesterolo lipoproteico ad alta densità e colesterolo lipoproteico a bassa densità. Il mancato rispetto degli standard in uno qualsiasi di questi indicatori è considerato un livello anomalo di lipidi nel sangue.Prendendo gli esempi più comuni di colesterolo totale e trigliceridi elevati, secondo gli standard cinesi: il colesterolo totale inferiore a 5,18 mmol/L e i trigliceridi inferiori a 1,76 mmol/L sono considerati normali; il colesterolo totale compreso tra 5,16 e 6,18 mmol/L e i trigliceridi compresi tra 1,76 e 2,26 mmol/L sono considerati al limite dell'elevato;Mentre valori superiori a 6,18 mmol/L per il colesterolo totale e a 2,26 mmol/L per i trigliceridi sono classificati come elevati. "Per la popolazione generale, è consigliabile mantenere il colesterolo totale al di sotto di 5 mmol/L e i trigliceridi al di sotto di 2 mmol/L".
Con il cambiamento delle abitudini alimentari e degli stili di vita, la prevalenza della dislipidemia in Cina è in aumento. Tuttavia, poiché la dislipidemia in fase iniziale ha un impatto minimo sulla vita quotidiana, la maggior parte delle persone ne sottovaluta i rischi. Il dottor Li Rong sottolinea che chi soffre di dislipidemia complicata da cardiopatia coronarica, ipertensione o diabete deve sottoporsi a ulteriori esami ospedalieri e a un trattamento standardizzato. Per chi non presenta patologie concomitanti, la gestione può comportare modifiche dello stile di vita o l'assunzione di farmaci, a seconda delle circostanze individuali.
Come evitare il "sangue lattiginoso"
1. Mantenere un peso sano entro i limiti ideali;
2. Limitare l'apporto calorico totale ed evitare cibi ricchi di grassi;
3. Limitare i cibi ricchi di amido e zuccheri; privilegiare i prodotti a base di soia, la frutta, la verdura e gli alimenti ricchi di fibre solubili;
4. Aumentare l'attività fisica per bruciare i grassi;
5. Sottoporsi a regolari screening sanitari per un monitoraggio completo del benessere.