Die körperliche Gesundheit hängt von gesundem Blut ab, das die wichtige Aufgabe hat, alle Organe im Körper zu versorgen. Vor über 2.000 Jahren erkannte die traditionelle chinesische Medizin, dass „Verunreinigungen im Blut die Ursache aller Krankheiten sind”. Sobald das Blut verunreinigt ist, führt dies unweigerlich zu schwerwiegenden Erkrankungen.Welche ungesunden Gewohnheiten im Alltag können unser Blut „verunreinigen“?
Eines Tages Ende Mai litt Herr Zhao aus Zhongshan nach dem Essen unter Bauchschmerzen und Erbrechen, woraufhin er sofort ins Krankenhaus ging. Aufgrund seiner Symptome ordnete der Arzt eine Blutuntersuchung an. Das Ergebnis schockierte ihn jedoch: Sein Blut sah milchig aus.
Was ist „milchiges Blut“ überhaupt?
Einfach ausgedrückt ist chylöses Blut „Blut mit einer Fettschicht obenauf“ oder „fettiges Blut“, bei dem das Plasma milchig-weiß oder trüb erscheint. Solches Blut kann nicht an andere gespendet werden und erfordert besondere Aufmerksamkeit hinsichtlich potenzieller Fettstoffwechselstörungen wie Hyperlipidämie. Laut Statistiken von Blutspendezentren liegt die Prävalenz von chylösem Blut unter Spendern in China bei einem Prozent.Theoretisch stellt die Transfusion von chylösem Blut kein Gesundheitsrisiko für Patienten dar. Es enthält jedoch zahlreiche Mikropartikel, die beim Eintritt in den Körper des Empfängers zu mikrovaskulären Blockaden führen können. Daher vermeiden Krankenhausblutbanken in der Regel dessen Verwendung.
Warum tritt „Milchblut“ auf?
Erhöhte Blutfettwerte sind die Hauptursache für „Milchblut“.
Der Hauptgrund für „Milchblut” oder Chylomikronämie sind übermäßig hohe Blutfettwerte. Blutfette werden anhand von vier Indikatoren gemessen: Gesamtcholesterin, Triglyceride, High-Density-Lipoprotein-Cholesterin und Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin. Wenn einer dieser Werte nicht den Standards entspricht, gilt dies als abnormale Blutfettwerte.Nehmen wir die häufigsten Beispiele für erhöhte Gesamtcholesterin- und Triglyceridwerte gemäß chinesischen Standards: Gesamtcholesterin unter 5,18 mmol/l und Triglyceride unter 1,76 mmol/l gelten als normal; Gesamtcholesterin zwischen 5,16 und 6,18 mmol/l und Triglyceride zwischen 1,76 und 2,26 mmol/l gelten als grenzwertig erhöht;Werte über 6,18 mmol/l für Gesamtcholesterin und 2,26 mmol/l für Triglyceride werden als erhöht eingestuft. „Für die allgemeine Bevölkerung ist es ratsam, das Gesamtcholesterin unter 5 mmol/l und die Triglyceride unter 2 mmol/l zu halten.“
Mit sich ändernden Ernährungsgewohnheiten und Lebensstilen nimmt die Prävalenz von Dyslipidämie in China zu. Da Dyslipidämie im Frühstadium jedoch nur minimale Auswirkungen auf das tägliche Leben hat, übersehen die meisten Menschen ihre Risiken. Dr. Li Rong betont, dass Menschen mit Dyslipidämie, die auch an koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck oder Diabetes leiden, sich weiteren Untersuchungen im Krankenhaus und einer standardisierten Behandlung unterziehen müssen. Bei Menschen ohne solche Begleiterkrankungen kann die Behandlung je nach den individuellen Umständen Lebensstiländerungen oder Medikamente umfassen.
So vermeiden Sie „milchiges Blut“
1. Halten Sie ein gesundes Gewicht im Idealbereich;
2. Kontrollieren Sie die gesamte Kalorienaufnahme und vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel;
3. Begrenzen Sie stärkehaltige und zuckerhaltige Lebensmittel; bevorzugen Sie Sojaprodukte, Obst, Gemüse und Lebensmittel, die reich an löslichen Ballaststoffen sind;
4. Steigern Sie Ihre körperliche Aktivität, um Fett zu verbrennen;
5. Unterziehen Sie sich regelmäßigen Gesundheitsuntersuchungen, um Ihr Wohlbefinden umfassend zu überwachen.