曉明目前管理的各類密碼竟多達數十組。他常因記不住這些密碼而苦惱，每次輸入密碼時腦中便一片混亂，越想越頭痛，不僅睡眠品質惡化，連工作都受到影響。
電腦密碼、郵件密碼、信用卡密碼、股票交易密碼、百貨會員卡，加上每日需登入的QQ、MSN、飛信等通訊工具，以及淘宝網、卓越網、當當網等網站密碼……細數下來，他持有的密碼竟近七十組，且全是日常頻繁使用的帳戶。
老實說，記這麼多密碼實在吃不消。小明平時記憶力算不錯，但這些密碼比手機號碼難記多了，而且各服務平台對密碼長度要求不一：有的只限數字、有的需混用英文字母、有的區分大小寫，甚至要求組合英數字母與連字符號等特殊符號。
如今每次輸入密碼時，總會混淆哪個是哪個，光是思考就令人頭痛欲裂。因此頻繁做噩夢也是常態。
心理分析
現代都市人正日益受困於各類強迫症，例如電腦強迫症、手機強迫症，以及密碼強迫症等。從上述案例來看，小敏可說是典型的密碼強迫症患者。
所謂密碼強迫症，顧名思義是指因忘記密碼而陷入精神疲憊、恍惚狀態，進而引發嚴重心理障礙的症狀。多數患者在反覆告誡自己要記住密碼的過程中，逐漸發展出強迫症。此外，為密碼難度所困者亦不在少數。若設定過於簡單易記恐遭竊取，過於複雜又難以自記。此類矛盾若長期持續，將逐漸演變為焦躁不安的心理狀態。
史料記載，密碼制度可追溯至古希臘時期。西元前404年，斯巴達王國北路軍司令雷桑德羅斯攻陷雅典後，本國使者疾馳而至，獻上刻有文字的皮帶。其上記載著敵軍切斷退路的計劃。雷桑德羅斯當機立斷，率輕裝部隊成功脫離險境。
西元四世紀，希臘出現了隱藏書信內容的初級密碼。中世紀末期，西班牙平民與貴族階層的年輕人為突破封建制度對自由戀愛的束縛，不得不採用各種秘密通訊手段，進而催生出原始密碼。
隨著生活各領域皆需使用密碼，複雜的加密資訊日益困擾著現代都市居民。媒體更不斷引述專家警告：「密碼應頻繁更換，避免使用手機號碼或出生日期等資訊」。在競爭壓力下，心理防禦機制日趨脆弱緊繃，焦慮恐懼如影隨形地折磨著人們。毋庸置疑，密碼強迫症正是現代社會高速節奏與數位化進程的產物。
此外，部分人因曾遭遇密碼遭他人破解的經歷，產生「蛇咬過一次，十年怕井繩」的心理效應，無論必要與否皆為所有個人資訊設置密碼。
因密碼混亂引發的情緒不穩、焦躁等症狀，嚴重時更伴隨頭痛、視力模糊、神經衰弱等表現。這些皆屬強迫性記憶引發的心理障礙，實為過度防衛意識的異常顯現。若未能妥善調適，密碼強迫症恐將演變為有害情緒。一旦爆發，恐將惡化為憂鬱症、焦慮症、強迫症等精神疾病。
心理處方
1.強化自我調節：
確保充足睡眠，注重個性化自我鍛鍊，誠摯信任他人，克服過度謹慎、優柔寡斷、怯懦等不良性格。
2.注重環境改造：
營造寬容豐裕且規律的生活環境，調整生活節奏，使大腦皮質恢復並維持良好機能狀態。
3.合理設定密碼：
依據資訊重要性設定密碼，透過分類設定不同類別密碼簡化複雜問題。例如財務類密碼採用奇數、社交生活類採用偶數。最原始簡便的方式，亦可將所有密碼記錄於筆記本並存檔於電腦資料夾備份。
4.重度強迫症症狀處理：
需在醫師指導下進行適當藥物治療以緩解緊張感。